167 dagen geleden begon ik een experiment met NoFap. Ik ging naar Monk Mode. Geen porno, geen seks, geen masturbatie, probeerde te vermijden om naar hete meiden te kijken. Al die maanden geleden plaatste ik een thread waarin ik vertelde hoe ik af en toe van porno genoot, ik was er niet verslaafd aan.
Ik heb er controle over en ook met masturbatie.
Ik begon het experiment omdat ik op reis was, weg van mijn partner, en merkte dat ik na het gebruik van porno de volgende nachten natte dromen zou hebben. Het werd vermoeiend, dus besloot ik het te onderzoeken. Ik voelde ook dat ik leed, maar niet altijd, aan PE. Gemakkelijk worden ingeschakeld en niet altijd te lang duren. Ik heb dat duidelijk gemaakt door naar porno te trekken toen ik jonger was en het te haasten om niet gepakt te worden.
Hoe dan ook, in de loop van de maanden merkte ik dat ik minder gemakkelijk opgewonden raakte, soms kalmeerden de natte dromen, of soms liepen ze ver uit de hand, meerdere keren per nacht bij vele gelegenheden. Ik merkte ook dat ik minder naar vrouwen keek op een seksuele bevredigende manier (hey, ik ben een roodbloedige man, dus ik hou van hete meiden. Maar ik ben ook erg respectvol voor vrouwen en deze ontwikkeling was verfrissend).
De ultieme test was thuiskomen en mijn partner weer zien van zes jaar. Dus twee weken geleden ben ik teruggekeerd en heb ik genoeg seks gehad om de maanden dat ik weg was in te halen.
Ik hoop dat ik niet te snel spreek, maar ik kan zeker de resultaten zien. Ik houd het langer vol met seks, pijpbeurten enz. Ik denk er nu niet over om te proberen om niet klaar te komen. Het is geweldig!
Ik heb in twee weken een natte droom gehad. Klinkt misschien als veel voor sommige mensen, maar man, toen ik aan het experimenteren was met NoFap, was het veel vaker dan dat.
Als koppel hebben we in het verleden samen van porno genoten. Mijn partner vroeg of we er een paar moesten kijken terwijl we er gisteravond aan begonnen. Ik zei dat ik dat liever niet zou doen, en grapte dat we in plaats daarvan gewoon als pornosterren konden neuken. Het was geweldig en ik duurde veel langer!
Ik waardeer dat niet iedereen in de positie is waarin ik zit. Er zijn hier genoeg mensen die duidelijk verslaafd zijn aan PMO, MO of beide. Maar stel jezelf een doel, doe het rustig aan. Ik keek vaak porno, daarna begon ik langzaamaan minder te kijken. Misschien werkt deze manier het beste. Zoals rokers die elke dag minder roken als ze van hun gewoonte af proberen te komen.
Uiteindelijk denk ik dat het 90 dagen-ding verkeerd wordt begrepen met nieuwe nofappers. Er is geen schakelaar in je brein die de PE / ED / verslaving automatisch uitschakelt na 90 dagen jezelf niet aan te raken tijdens porno. Het is voor iedereen anders, dus verwacht geen resultaten na 90 dagen. Grootmachten? Nee - je had die al eerder, maar je hebt het je nooit gerealiseerd en omdat je afhankelijk werd van porno en masturbatie, vergat je die.
En voor de goede orde, ik heb niet teveel tegen porno. Mijn eigen mening - het kan gezond worden gebruikt zolang je de controle hebt. Het lijdt geen twijfel dat het veel te toegankelijk is en mijn zorg is voor de jongere generatie, wat ze van vrouwen en seks zullen verwachten. Het lijdt ook geen twijfel dat in sommige delen van de industrie vrouwen worden misbruikt. Dat zijn de problemen, denk ik. En ik denk zeker niet dat er iets mis is met masturbatie, vooral als er geen porno bij betrokken is.
TL; DR: Sorry, het is een lang bericht. Niet verslaafd aan porno. Beetje een PE en natte droomprobleem. Experimenteerde 167 dagen (en zal waarschijnlijk doorgaan) monniksmodus. Weg van partner. Teruggekeerd, PE lijkt te zijn genezen!
LINK - Mijn experiment met NoFap, na meer dan 5 maanden zijn de resultaten binnen
by tein123
90 DAGEN POST - Mijn eerste 90 dagen van de harde modus
Hallo allemaal. Ik heb 90 dagen zonder flap geëxperimenteerd, in de harde modus, en ik dacht dat ik een update zou posten. Scroll naar beneden voor de TLDR.
Ten eerste abonneer ik me niet op het hele nummer van 90 dagen dat hier zo vaak voorkomt. Ik weet zeker dat dit soort menstruatie voor de meeste mensen nuttig is en soms mensen geneest, maar iedereen is anders en ik denk dat het degenen die een ernstige verslaving hebben, op een dag in no-fap vervult, met enige hoop dat ze genezen zullen worden. Ik denk dat dat soort persoon een langetermijnbenadering van een pornovrij, misschien flapvrij leven vereist.
Gelukkig ben ik niet zo iemand. Ik zal proberen het kort te houden waarom ik hier niet probeer.
Ik begon af en toe te masturberen rond 12 jaar. Ik ben nu eind twintig. Van wat ik me herinner, ging het altijd om visuele hulpmiddelen (tijdschriften, porno via 20k-modem enz.). Toen ik halverwege mijn tienerjaren was, begon ik vaker te masturberen, en in mijn late tienerjaren had ik een langdurige relatie, maar seks was niet interessant en werd onbestaande. Ik begon minstens één keer per dag te masturberen naar porno. Tegelijkertijd realiseerde ik me dat mijn prestaties in bed overal waren. Soms seconden, soms een half uur.
In een andere langdurige relatie ben ik nu veel minder gaan masturberen naar porno. Uiteindelijk waarschijnlijk één keer per week. Ik heb echter nog steeds deze kwestie van prestaties en na jarenlang experimenteren met meer porno en randen, meer seks, in de hoop dat dit een mogelijk PE-probleem, een hoge geslachtsdrift en regelmatige natte dromen zou kunnen oplossen, voelde ik dat er iets moest veranderen.
Dus 90 dagen geleden besloot ik om geen flap te proberen. Ik ben weg van mijn partner tot Kerstmis (in een ander land), en omdat ik een toegewijde man ben die nooit vals zou spelen, dacht ik dat het experiment interessant zou zijn en ik hoop dat het de kwestie van PE zou kunnen voorkomen. Ik ben ook een roodbloedige man, ik heb mijn knikken en ik kan het niet helpen, maar kijk naar hete meiden.
De eerste weken waren we wat moeilijk, en het was warm weer, naast een strand = hete meiden die rondliepen. Had op dit punt een paar natte dromen.
Toen was het midden in de zee gewoon zeilen.
Ongeveer 3/4 de weg door werd ik weer ongelooflijk geil, had een hoop natte dromen (twee in één nacht bij één gelegenheid). Omdat we weg waren van mijn partner, waren we veel aan het sexten, wat waarschijnlijk niet hielp. Maar ik heb mijn lul nooit aangeraakt.
Nu voel ik me steeds minder opgewonden en minder geil. Ik was constant aan het controleren en scannen naar hete meiden, bijna dierlijk (is dat een woord?), En dat doe ik nu niet zo vaak. Elke dag, zolang ik me kan herinneren, werd ik ELKE OCHTEND wakker met een verdomd keiharde. De afgelopen maand heb ik 's ochtends amper een stijve gehad. Alle seksdromen of natte dromen gingen allemaal over mijn partner, wat verdomd geweldig is. Afgezien van een natte droom zeer recentelijk waarbij ik droomde over het kijken naar porno (dat was een rare die de resultaten tegenkwam). Het ultieme zal zijn om te zien hoe ik presteer als ik met kerst weer thuis ben.
Ik moet zeggen dat het vrij eenvoudig is geweest, maar dan denk ik dat ik sowieso niet verslaafd ben aan porno. Ik heb me gerealiseerd dat mijn wilskracht ook best goed is. Uiteindelijk denk ik dat ik altijd een man zal zijn die graag naar hete meiden kijkt, van kinky seks houdt, maar ik heb echt geen behoefte om nu naar porno te kijken.
Het spijt me als mensen hoopten op gloeiende ogen, superkrachten, meiden die letterlijk aan me hangen. Ik denk dat veel daarvan persoonlijk onzin is. Maar hoe dan ook, ik voel me goed over mezelf en het is goed om dat uur of zo elke week naar porno te kijken met iets anders.
TLDR: Veel minder geil, vrijwel geen stijgers in de ochtend, niet de hele tijd naar vrouwen kijken. (Natte) dromen over geweldige seks met mijn mooie vrouw thuis. De ultieme test zal zijn om te zien of PE de komende maanden is gezakt.
;
