Leeftijd 29-60 dagen: ED lijkt genezen, seks was geweldig (ik ben getrouwd)

Hallo allemaal, ik wilde enkele minuten rapporteren over wat vooruitgang op mijn eerste 60-dagen.

  • Dagen 1-15: ik trad toe tot NoFap nadat ik het alleen had geprobeerd te doen en het nooit meer dan 20 dagen had gemaakt. Ik krijg meteen energie van iedereen hier, en dit maakte het heel gemakkelijk om het de eerste 2 weken te maken. wat hielp: Besteed veel tijd aan opmerkingen en deelname hier. Bedankt iedereen!
  • Dagen 16-30: Een beetje moeilijker omdat het warme en donzige gevoel van meedoen verslechterd was. wat hielp leertips en strategieën om te overleven zonder PMO. Het was geweldig. Ik begon harder te werken op het werk, kreeg meer erkenning, maakte nieuwe vrienden, oefende meer, maakte het huis schoon, simpel gezegd - ik concentreerde me op dingen die me helpen een gelukkiger productief persoon te zijn
  • Dagen 31-45: Mijn eerste seks in ongeveer 6 maanden. Het was geweldig. Ik had geen ED, het was echt LEUK, en ik heb me echt gefocust op een goed leven in het huidige moment. Ik concentreerde me op het vrijen, niet zelfbewust zijn, en gewoon heel spannend worden in het echte leven, niet op pixels of strippers.
  • Ik voelde me daarna GEWELDIG. maar de drang om naar porno te kijken was nog steeds ECHT sterk.
  • Dagen 45-59: Thuis voor de feestdagen: WOAH DAT HET GEWELDIG WAS. Kwam thuis voor de vakantie. Het was moeilijk als de hel. Triggers en oude gewoonten die wachten om me naar beneden te slepen. Tal van stilstandtijden. Ik heb net een smartphone, dus de verleiding was sterk. wat hielp ging op nofap, praatte met mensen en ze vertelden me: als je de vakantie kunt halen, kun je het op elk moment van het jaar redden. Geïnspireerd door dat - ik DEED HET.

Ik ben de vakantie doorgekomen:

  • het beste deel: mijn drang naar echte vrouwen (mijn vrouw) neemt toe! en mijn verlangen om naar porno te kijken neemt af! Ik krijg vaak boners, zelfs alleen al door knuffelen, wat geweldig is - gezien het feit dat ik eerder een slechte ED had.
  • NoFap Forum: het helpt je om meer uit het echte leven te halen. Het helpt je bij het opnieuw opstarten van je hersenen naar een natuurlijke staat, en het helpt gewoon! Bedankt iedereen dat je bent.
  • Ik kijk er naar uit om van 2014 mijn eerste nJEAPJE JAAR van mijn volwassen leven te maken !!!!!

LINK - Mijn eerste 60 dagen -> Rapporteren

by AlexK2345