Ik ben 29, had de afgelopen 10 jaar PMO, terwijl ik normale seksuele relaties met vrouwen had ... en de afgelopen 2 jaar escaleerde mijn porno-gebruik, escaleerde ik naar wat fetisj-achtige dingen, en langzaamaan mijn erectiekwaliteit / de kracht daalde totdat ik een totale PIED had en zelfs moeite had om hard te worden tijdens het masturberen.
Ik vond YBOP en nam onmiddellijk de beslissing om voor altijd te stoppen met PMO, geen porno en geen masturbatie .. alleen seks als mijn lichaam er klaar voor was .. nou, de eerste 2 weken waren het moeilijkst voor zover het verlangen naar PMO er bijna allemaal was de tijd .. daarna raakte ik gewend aan geen PMO en concentreerde ik me gewoon op werk / mijn leven .. langzaam begon ik meer motivatie te krijgen om dingen gedaan te krijgen en andere gebieden van mijn leven te verbeteren .. na 2 maanden begon ik geen sociale angst te hebben en begon overal met meisjes te flirten lol. Ik had seks rond dag 35, maar mijn erectie was echt heel zwak en ik ging heel snel kapot ... Ik had weer seks een paar weken later en het was vrijwel hetzelfde. Rond de dagen 50-65ish raakte ik een flatline en had geen libido dat echt met je geest speelt .. het voelt raar om een hete meid te zien en helemaal niets te voelen lol.
Nu heb ik de afgelopen dagen een hete meid ontmoet waar ik me echt tot aangetrokken voel en ik begon ook Catuaba-pillen te nemen (je kunt ze vinden bij Vitamin Shoppe voor ongeveer $ 10) ze helpen natuurlijk met libido- en dopaminereceptoren, geloof ik .. nou hier is de resultaat .. Ik had mijn nieuwe meisje gisteravond .. we waren aan het vrijen en ik werd halfhard .. toen eindelijk ongeveer 75% hard, wat mijn moeilijkste was sinds het opnieuw opstarten en het enige probleem was dat ik het minder dan een minuut duurde lol .. toen gingen we liggen en ontspanden we misschien 25 minuten… toen begonnen we weer te kussen en uit het niets werd ik ROTSHARD haha .. begon seks te hebben en het was geweldig !! 🙂 Ik heb ongeveer 5 minuten geduurd. Ze sliep en we begonnen 's ochtends te kussen, ik werd weer keihard en we bonsden ongeveer 15 minuten .. Ik was de hele tijd 90-100% hard ... verreweg de meest bevredigende seks die ik in meer dan een jaar heb gehad 🙂
Zo lang verhaal kort, er zijn zeker ups en downs tijdens de reis, maar als je je houdt aan geen porno en geen masturbatie, dan opnieuw bedraadt naar echte vrouwen (vooral degenen waar je je echt toe aangetrokken voelt), zul je resultaten zien !! Ik kan ook niet genoeg goede dingen zeggen over de Catuaba-pillen .. Ik voel echt een verschil door het te nemen .. het is geen chemische stof, het is 100% gemaakt van een boomwortel uit Brazilië .. helemaal natuurlijk 🙂
Veel geluk kerels!!
LINK - Succes op dag 90 !!
By Motivated4Life - Oktober 13, 2013
Vroege post - Re: 26 Jaar oud Beginner die hulp nodig heeft!
30 juli 2013
Ik was ook geëscaleerd naar femdom en fetisjporno .. Ik ben op dag 16 van geen PMO en ik kan je zeker vertellen dat de associaties die het je opwinden na verloop van tijd afnemen .. het is niet wie je bent of wat je bent hou echt van .. porno heeft de manier waarop je hersenen reageren op dopamine verknoeid, dus je bent ongevoelig geworden voor normale seksuele impulsen .. dus je krijgt momenteel een dopamine-rush van alleen femdom-dingen .. je hersenen hebben er voor je plezier een associatie mee gemaakt. u moet een pauze nemen zodat de associatie verdort en sterft en u opnieuw moet bedraden naar echte vrouwen. Dit is wat ik zou willen voorstellen:
1 - STOP NU met porno kijken en masturberen! (Ja, het zal heel moeilijk zijn ... maar als je ooit een normaal seksleven wilt hebben, zul je sterker moeten zijn dan je drang naar onmiddellijke bevrediging. Ik heb een echte haat voor porno ontwikkeld ... het is gewoon een waardeloze placebo .. het is niets anders dan een illusie .. je voelt je een paar seconden goed tijdens een orgasme, maar kijk naar de kosten .. het verknoeit letterlijk je hersenen en verpest je leven .. het is niet de bedoeling dat we orgasmes hebben 3-4 keer per dag zonder enige moeite te doen om echte vrouwen te ontmoeten en te daten lol .. het zou moeite moeten kosten .. alle geweldige dingen doen) Ik denk niet dat afbouwen de beste manier is .. je moet je bemannen en stoppen met cold turkey .. concentreer je op hoeveel pijn en problemen porno voor je heeft gemaakt en concentreer je op het plezier van hoe geweldig je je zult voelen als je eenmaal bent verbonden met echte vrouwen en een normaal seksleven hebt 🙂
2 - verkrijg de teller voor je profiel om op het goede spoor te blijven .. je kunt onderaan dit bericht op de mijne klikken en je eigen account krijgen. Ik log elke ochtend en elke avond in op deze site ... Ik lees enkele succesverhalen ter motivatie en ik kijk naar mijn aanrecht en voel aan het einde van elke dag een geweldige prestatie. Ik houd ook de dagen bij in mijn kalender .. Ik merk dat het me helpt mijn ogen gefocust te houden op mijn doel om opnieuw te bedraden met echte vrouwen.
3 - Ontwikkel een positieve dagelijkse routine en doe het elke dag, wat er ook gebeurt .. Elke ochtend is het eerste wat ik doe sporten..Ik sla 20 minuten lang touw over en doe push-ups en sit-ups .. dan neem ik een douche en Ik eet een gezond ontbijt (ik merk dat ik veel energie haal uit fruit en noten .. ik heb een kom met aardbeien, bosbessen, frambozen, bramen en wat walnoten .. allemaal biologisch .. ik wilde al langer gezond eten. maar altijd excuses gevonden .. nu ga ik twee keer per week boodschappen doen en koop al dit spul, snijd het in stukken en doe het in kommen klaar om te eten voor elke dag lol) Ik vind het hebben van een specifieke ochtendroutine die positief is ECHT helpt bij het opbouwen je zelfdiscipline en houdt je op het goede spoor voor je doelen .. natuurlijk ook gezond eten en sporten heeft tonnen voordelen voor je lichaam en geest, vooral met stemmingsregulatie, wat super belangrijk is tijdens een herstart .. wat leidt tot mijn volgende tip ...
4 - Leer hoe u UW STAAT kunt VERANDEREN: u moet dit leren als u serieus een verandering wilt aanbrengen ... wanneer u de drang krijgt naar PMO, moet u opstaan en rondlopen ... of mediteren ... alles om u te pakken te krijgen uit de gemoedstoestand waarin je verkeerde. Je kunt heel veel video's over ontspanning / zelfhypnose vinden op youtube .. een paar artiesten die ik erg ontspannend vind zijn Aeoliah, Dan Gibson en Deuter ... Ik luister naar ze op Spotify en Lay 20 minuten op mijn bank. Ik word wakker en voel me ontspannen en kalm, in een veel betere staat. Tony Robbins heeft ook tonnen geweldig materiaal over hoe je je toestand kunt veranderen .. je kunt veel vinden op youtube of je kunt zijn boek Awaken the giant Within in handen krijgen .. dit boek heeft zoveel nuttige tips om veranderingen in je leven aan te brengen. denk dat iedereen het moet lezen lol. Ontmoet ook een paar vrienden en vind wat hobby's (meetup.com is hier geweldig voor) .. eigenlijk moet je je huis uit en bezig blijven, en zoveel mogelijk in de buurt van mensen zijn!
5 - Als je klaar bent, begin dan opnieuw te bedraden naar echte vrouwen: je zei dat je er goed uitziet, dus je zou geen problemen moeten hebben om vrouwen te ontmoeten (als je eenmaal gestopt bent met PMO, zal je zelfvertrouwen zeker stijgen) .. dit is wat ik denk is de sleutel tot herbedrading .. kijk niet alleen naar ze als een stuk vlees lol .. behandel ze als een echt persoon, leer ze kennen, flirt met ze, lach, heb plezier ... knuffelen en kussen is een een enorme stap voor het opnieuw bedraden .. en als je voelt dat je er klaar voor bent, begin dan seks met ze te hebben.
Ja, je hebt een lange weg voor je liggen. Ja, het zal heel vervelend en moeilijk zijn. Maar hoe moeilijk het ook is, onthoud dat het zeker de moeite waard is. Je kunt 100% genezen als je het erg genoeg wilt. het kost alleen tijd, toewijding en geduld.
Succes!!!
;
