Leeftijd 29 - Verhoogd vertrouwen, motivatie, energie en durf

Hallo allemaal. Ben bijna een jaar een "nofapper" geweest. Heb de 90-daguitdaging met meerdere terugvallen geprobeerd. 🙁 De langste reeks was rond de 66-dagen. Ik realiseerde me dat ik geen rapport van 30/60/90 dagen had gemaakt, en misschien was ik daarom niet succesvol in deze uitdaging? Ook was ik in mijn vorige pogingen nog steeds porno aan het kijken. Dus dat hielp zeker niet! hah

Achtergrondinformatie over mij: 29 / m. VS. Seriële onderprestatie. De eerste ervaring met porno was toen ik nog heel jong was ... misschien 12 of zo? Mijn ouders waren niet erg goed in het verbergen van hun VHS-banden. Verloor mijn maagdelijkheid toen ik 14 was. Had een dochter om 16 uur. Begonnen werkelijk (meer dan eens per week) ergens later naar porno kijken.

Ik ben een seriële onderpresteerder. Ik heb een IQ van 130 en heb het metabolisme van een renpaard. Eigenlijk heel fit, zonder veel moeite. Gezien de hand die ik heb gekregen, zou ik op een hoger lot in het leven moeten staan. Nu wil ik niet zeggen dat fokken de oorzaak is van dit onderpresteren, maar ik zal zeggen dat het niet helpt.

Hoewel de fysieke handeling van constante masturbatie slecht is (ongebalanceerde dopaminereceptoren), vind ik het leuk om te denken dat het psychologische aspect ervan de problemen in mijn leven veroorzaakt. Specifiek, mijn onvermogen om focus / discipline te handhaven in het constante gezicht van stress / verleiding, zonder respect voor de toekomstige gevolgen.

Hoe dan ook, dit is wat me opviel: houd alstublieft in gedachten dat dit allemaal anekdotisch is, en mijn eigen ervaringen. 🙂

1. Meer zelfvertrouwen. Komt waarschijnlijk voort uit het feit dat ik dit "geheim" niet te verbergen heb. Ik kan een persoon in de ogen kijken zonder deze griezelige, hyperseksuele sfeer af te geven. Eerlijk gezegd, er zijn in het verleden gevallen geweest waarin ik een meisje zag en bij mezelf dacht: "wow, ik masturbeerde naar een video van een meisje dat precies op haar lijkt." dat ... ik moet zeggen ... is niet cool. hah!
2. Meer "brutaal" als het gaat om het omgaan met leden van het andere geslacht. Ik ging 2 weken geleden op een date. Op dat moment was ik op dag 21 en bloedgeil. Toen ik haar 's nachts afzette, ging ik naar binnen voor de kus, hoewel er de hele nacht geen echte "kino" werd gemaakt. Eindigde met haar naar bed op de volgende date. We zien elkaar niet meer, maar ik denk graag dat als ik die drang niet had gehad, ik niet naar de kus zou zijn gegaan en dus zou zijn gelegd.
3. Meer tijd om mijn leven goed te maken. Aangezien ik geen uren verspil aan een dag op zoek naar die "perfecte" scène, kan ik het toepassen op meer productieve dingen. (Zoals surfen reddit? Ugh.)
4. energie / motivatie. Voor de hand liggende redenen. Ik heb gehoord dat de seksuele energie die we allemaal bezitten, een van de sterkste op aarde is ... Waarom zou je het uitgeven aan nep / digitale partners ?? Lekker neuken, toch?
5. meer discipline / zelfbeheersing. Wanneer je gedisciplineerd bent in een deel van je leven, verspreidt het zich naar anderen. Ik raakte bijvoorbeeld gemakkelijk overstuur. Nu niet zo veel. Wanneer mensen mij niet respecteren, ben ik in staat om de situatie rustig en effectief aan te pakken. Hoewel dit ook zou kunnen worden toegeschreven aan het lezen van het boek "The Chimp Paradox." Ik stel voor dat alle niet-fappers het lezen!

Nou, dat is het zo'n beetje ... Sorry voor de muur van tekst. En iedereen die de tijd nam om dit te lezen ... bedankt!

PS - Wat denken jullie van een lijst met 'gesuggereerd leesmateriaal' in de zijbalk? Ik zou dat boek "The Chimp Paradox" willen toevoegen. Het is echt effing good!