Ik begon met NoFap eind september 2012. Ik viel terug op 7 oktober toen ik ... in mijn broek kwam. Sindsdien zit ik in de harde modus zonder PMO. De eerste twee weken waren de moeilijkste. Toen werd het geleidelijk beter en kreeg ik het zelfvertrouwen en de assertiviteit die ik altijd al had gewild. De redenen waarom ik NoFap ben begonnen worden hier uitgelegd, net als een beschrijving van hoe mijn eerste maand was. Het was in die periode dat ik voor het eerst in meer dan drie jaar (rond dag 5 of 6) met een vrouw ging vrijen. Ze zei virtueel tegen me: “Je hebt zo'n positieve uitstraling! Ik denk ... ik denk dat ik verliefd op je word! "
Of het gewoon stom geluk was, of mijn verhoogde testosteronniveaus, staat open voor interpretatie. Ongeacht de oorzaken, het was een zeer krachtige ervaring, en alleen het feit dat ze blind dronken werd en in de bar instortte, belette ons om die nacht seks te hebben.
Mijn professionele leven verbeterde ook. Door een vreemd toeval kreeg ik opeens een nieuwe baan, een baan die ik al jaren wilde. Een aantal verbazingwekkende omstandigheden waren de oorzaak: mijn huisgenoot werkt er, en haar baas wilde me al een hele tijd graag aannemen. Mijn voormalige baas hield haar echter altijd tegen. Zodra mijn voormalige baas met zwangerschapsverlof ging, was mijn nieuwe baas vrij om mij in dienst te nemen zonder dat iemand haar tegenhield. Een paar weken geleden kreeg ik weer een verrassingsoproep van mijn nieuwe baas: ze bood me een tijdelijk dienstverband van een jaar aan dat ik accepteerde. Als ik mijn opleiding heb afgerond, is de kans zeer groot dat er voor mij een vaste baan beschikbaar komt.
Afgezien van het verhoogde libido, was een van de eerste veranderingen die ik opmerkte dat mijn slaap enorm verbeterde. Mijn "woelen en draaien" nachten eindigde, en mijn dromen veranderden ook. Ze gingen van verdrietig en / of verontrustend naar prettiger en / of neutraal. Of het NoFap was of het feit dat ik was begonnen met het heffen van gewichten, ik weet het niet zeker. Het punt is dat ik nu beter slaap dan in jaren.
Een ander aspect van NoFap was dat mijn alcoholgebruik merkbaar afnam. Voor NoFap dronk ik totdat ik flauwviel. Nu ben ik prima een beetje aangeschoten - en ik heb niet langer de neiging om alleen te drinken.
Naarmate de dagen vorderden, werd ik meer en meer gedurfd als het ging om vrouwen. Voordat ik ze nooit in de ogen zou kijken, maar eerder onderdanig op de grond zou kijken terwijl ik aan het friemelen was. Nu begon ik ze in de ogen te kijken en rechtop te staan, sprekend met een krachtige stem. Ik heb ooit met een mooi meisje geflirt terwijl ik op de bus zat te wachten in wezen haar in een giggle-fit oogappel. Op dag 55 flirtte ik alweer met een vriend van een voormalige studiemaatje van mij, een vrouw die in een relatie bleek te zijn, maar toch flirtte ze ook (en ze vertelde me nooit over het vriendje zelf). Op dag 57 kreeg ik het telefoonnummer van een meisje op mijn cursus, maar ze viel later op me uit en ik heb haar sindsdien niet meer gezien. Ondanks mijn nieuw gevonden vertrouwen Ik moest omgaan met afwijzing, zoals iedereen moet.
Op dag 67 Ik ging naar een sportschool voor de eerste keer in een half decennium. Ondanks een incident dat gebeurde daar, ik vind het nog steeds leuk om daar te sporten, en ik ga het ook blijven doen.
dag 70 letterlijk mijn geest geopend. Hoewel de avond begon met een regelrechte afwijzing, slaagde ik erin om in contact te komen met twee jonge vrouwen waarvan een van hen erg geïnteresseerd bleek in zowel mij als mijn muzikale projecten. Die avond realiseerde ik me dat de waargenomen vijandigheid van vrouwen 's nachts slechts een verdedigingsmechanisme is om lastige schurken op afstand te houden; hoewel ze onaantastbaar lijken met een 'heiliger dan jij'-blik op hun gezichten, zijn ze in werkelijkheid net zo bang en nerveus (misschien zelfs meer) dan ik. "Nachtspel" is aanzienlijk uitdagender dan "dagspel", aangezien vrouwen bij daglicht veel vriendelijker en ontvankelijker zijn. Deze ervaringen zorgden ervoor dat ik me concentreerde op plezier maken, niet op het krijgen van een vrouw. Een vrouw krijgen is een bijproduct van plezier hebben.
Rond Kerstmis kwam ik in een periode van een laag zelfbeeld en gebrek aan energie en motivatie. De meest waarschijnlijke oorzaak was een stinkende verkoudheid die ik opliep nadat ik een middag in de yakuzi van mijn vader had doorgebracht. En het feit dat ik vond een onheilig voorwerp uit mijn verontrustende bloederige verleden. Kerstmis en Oudejaarsavond waren moeilijke tijden, en ik was het grootste deel van die tijd diep ongelukkig. Ik zit nog een beetje in de sleur, maar het wordt elke dag beter.
Dus nu heb ik de uitdaging van 90 dagen voltooid. De strijd is nog lang niet voorbij. Hoewel ik dramatische verbeteringen in mijn leven heb gezien, heb ik nog een lange weg te gaan. Er is een wonderlijke wereld daarbuiten en ik probeer elke dag er zoveel mogelijk deel van uit te maken.
Veel succes voor jullie allemaal die net met NoFap zijn begonnen, of de glorieuze dag 90 nog steeds niet hebben gehaald. En groot respect voor degenen onder jullie die het tot ver voorbij dag 90 hebben gemaakt en in driecijferige getallen.
LINK - Dag 90 rapport: uitdaging voltooid
by ReBootGuy1
BIJWERKEN - Dag 127: Mijn NoFap-reis is voorbij; Ik ga over op Seddit
Als er ooit een "eindspel" of "laatste ronde" van NoFap is, denk ik dat ik die heb bereikt. De laatste tijd heb ik ontdekt dat mijn verhalen meer geschikt zijn voor Seddit dan voor NoFap. Nu ik actief ben begonnen met het benaderen van meisjes, heb ik het gevoel dat mijn ervaringen beter op die andere subreddit kunnen worden verteld. Ik heb het gevoel dat masturbatie voor porno niet langer een probleem is in mijn leven, en dat een terugval in dat oude leven van schaamte, plakkerige weefsels en zelfhaat hoogst onwaarschijnlijk is.
Veel posters op / R / nofap hebben NoFap een katalysator genoemd. Het is zeker. Het zorgt ervoor dat je uit je comfortzone komt en je angsten uitdaagt. Wat ik nogal wat heb gedaan. Ik had angsten, en dat doe ik nog steeds. Ik heb nog steeds slechte momenten waarop ik me bang en onzeker voel en waar ik me zorgen maak over de toekomst. Is mijn ED genezen? Zal ik normaal kunnen genieten van seks met een vrouw? Zal ik morgen sterven? De angst is er, maar heeft niet langer de controle. Het is meer een gek uitziend achtergrondpersonage in een film waarin ik de hoofdrolspeler, de auteur en de regisseur ben. Mijn verleden is in steen geschreven. De toekomst is echter nog klei die ik kan kneden. Ik gebruik nu mijn hand om te creëren.
De ultieme uitdaging is de laatste tijd om vrouwen te benaderen die ik aantrekkelijk vind. Ik oefen Daygame uit persoonlijke voorkeur. Ik ben uit mijn gedachten geraakt, maar ben toch naar hen toegegaan. Ik zie er zelfverzekerd uit en ik ben zelfverzekerd. Afwijzing is niet langer een probleem zoals het in het verleden was.
Om mijn nieuwe leven en mijn nieuwe spel samen te vatten, wil ik nog een laatste verhaal vertellen. Het zal grappig zijn voor degenen onder jullie die zich "T" herinneren, het verlegen, schattige meisje van mijn maandagcursus die in een aantal van mijn berichten is vermeld:
Ze stond net buiten de school met Y, haar vriend. Het is een buitengewoon zonnige en aangename winterdag. Ik benader ze stoutmoedig met mijn inmiddels kenmerkende vertrouwen en zeg met een duidelijke, vaste stem:
'Ik heb een ongebruikelijke suggestie, T […]. Kom naar mijn huis en ik zal een foto van je maken. " Dat ik gisteren precies hetzelfde zei tegen een vrouw in de sportschool, doet er niet toe.
Ze keek me aan alsof ik boos was en vroeg me af waarom ik haar zou tekenen. Toen zei ik:
'Omdat er iets heel speciaals aan je ogen is. Als je naar iets heel interessants luistert, krijg je slaapkamerogen. " Ik keek haar dood in de ogen.
"Wat?" zij vroeg. - "Slaapkamerogen? Huh? Wat bedoelt u?"
'Ze worden smal. Het is ongelooflijk aantrekkelijk. "
Ze verstarde, wist niet goed wat ze moest zeggen.
"Oh ..." zei ze uiteindelijk. - "Ik moet dan wel erg moe zijn geweest."
'Denk er eens over na,' zei ik, voordat ik wegliep. Nog geen twee minuten later sms'te ik haar mijn adres en eindigde met een ????
Dus met dat laatste verhaal dat voorlopig eindigt in een cliffhanger, verplaats ik mijn bedrijf naar Seddit, en ik wil iedereen bedanken die op mijn berichten heeft gereageerd, en ik wens je veel succes. Je bent geweldig geweest! En voor degenen die het langer hebben geduurd dan ik: You Rock!
Tl; dr: Mijn tijd op NoFap is voorbij, ik kan hier niets meer leren. Ik ga naar Seddit. Bedankt voor alle steun en veel geweldige verhalen. Jij rockt!
;
