Age 30 - Ik heb het gevoel dat ik volledig opnieuw ben opgestart en dat ik mijn pornoverslaving heb verslagen

Ik ben Aussie, dus mijn teller staat een dag vooruit, dus ik heb net mijn 90 dagen bereikt.

Beetje achtergrondverhaal. Begon no fap in een herontwikkelingsperiode na het uitbreken met mijn ex-vriendin van vier jaar. Kreeg het idee van 'Models' van Mark Manson. Hij stelde PMO slechts één keer per week voor om het verlangen naar het andere geslacht te vergroten. Na een tijdje besloot ik om in de no fap-community te kijken en ging ik de uitdaging aan.

Vrijwel meteen viel ik in een flatline. Ik had geen idee wat er aan de hand was en kreeg een terugval. Ik wilde gewoon zien of het werkte en zwak was. Dat was de enige echte terugval die ik had.

In mijn hoofd was er al vroeg een verandering opgetreden. Voor mij heb ik het gevoel dat er een schakelaar in mijn brein is omgedraaid. het ging van PMO naar geen flap. Dus telkens als de gedachte in mijn hoofd opkwam, veranderde de gedachte snel in "ik flap niet meer". Ik vond weinig gemeen met de terugvalmemes, aangezien ik vrij gemakkelijk vond. Ik weet dat sommigen hierdoor geïrriteerd zullen zijn, maar het is de waarheid. Ik heb hard gewerkt, maar heb ook geluk gehad tijdens mijn reis.

Het andere ding dat me heeft gekregen is semi-reguliere seks. In het begin was het slecht tijdens mijn flatline. In de loop van de tijd is dit zowel verbeterd als de O. Dat voelt beter, langer en intenser. Het maakt het allemaal de moeite waard. Mijn enige ding is nu overdreven gevoelig, hoewel ik verwacht dat dit in de loop van de tijd zal veranderen.

Mijn laatste drie weken waren de zwaarste. Ik heb in die tijd geen seks gehad. Ik ben op tournee geweest door West-Australië en weg van mijn meisjes thuis. Het was een last-minute kans om te komen en ik had zeker niet verwacht dat de afgelopen dagen in de moeilijke modus zouden zijn. Ik heb het gevoel dat deze tijd zowel reinigend als frustrerend is geweest.

Over het algemeen heb ik tot nu toe genoten van mijn reis. Ik voel dat ik volledig opnieuw ben opgestart en dat ik mijn pornoverslaving heb verslagen. Het houdt me niet langer vast. Ik maak me niet langer zorgen over post-fap-schaamte of mensen die op me af lopen of onrealistische fantasieën hebben met plastic vrouwen. Mijn doel is nu om anderen te helpen hun doelen te bereiken.

LINK - 90 dagviering bericht 😀

by Fuck_Dacts