Leeftijd 30 - Paniekaanvallen, angst en depressie: ik ben zoveel beter

Ik ben een 30-jarige man uit Delhi, India (kijk hoe verbonden we zijn op deze kleine planeet !!!). In wezen ben ik geen zwakke en een mislukkeling ... ik ben een gevestigde waarde, verdien veel geld, behoor tot een welgestelde familie, ben academisch gezond en heb mijn carrière verzonnen nadat ik door een reeks worstelingen was heengegaan ... PMOing sinds de leeftijd van 13 ... na mijn 23ste begon ik plotselinge paniekaanvallen van angst en depressie te ervaren.

Hetzelfde begon mijn relaties op het werk en thuis ook te beïnvloeden. Mensen lachten altijd op mijn rug ... Het gebeurt alsof mensen je zwakheid leren kennen, ze beginnen je te pesten in het bijzijn van anderen, alleen om de plezier en vermaak. Sommige van mijn klasgenoten begonnen me te intimideren, maakten me bang en ik was altijd zo perplex, verward en hulpeloos. Ik huilde en dacht altijd dat of ik de rest van mijn leven zo zou doorbrengen ..

Qua uiterlijk ben ik goed gebouwd en heb ik een gespierde lichaamsbouw, dus het was pijnlijker om te doorgronden dat je jezelf niet kunt helpen, iedereen kan komen om je in het openbaar voor de gek te houden, kan tegen je schreeuwen, kan je misbruiken, kan zelfs je verslaan en je zou niet in staat zijn om wraak te nemen ...

Jongens, ik zweer bij God, dit is de slechtst denkbare toestand voor elke persoon. PMOing was de manier om troost te vinden van dit alles ..

Ik dacht altijd dat er een verband is tussen PMO en deze ellendige angst ... Toevallig kon ik een paar dagen niet masturberen ... de volgende dag begon ik een niveau van vrede, kracht en kalmte in mijn hoofd te voelen en lichaam… Op die gelukkige dag googelde ik dit ding en kwam terecht op YBOP…. Thaaaaank God….

Het was zo goed om te zien dat zoveel mensen met een soortgelijk probleem te maken hadden ... Ik begon deze No_Fap-uitdaging op die allereerste dag en hier ben ik op de 65e dag van No-Fap .... Nu voel ik me zoooo cool, zo zelfverzekerd ,,, zo energiek, zo onverschrokken, ssssoooooo veel beter dan vroeger ... Hoewel de angst niet helemaal is verdwenen, maar de impact drastisch is afgenomen ... en het beste is het bewustzijn dat ik heb gekregen ,, nu heb ik de controle over dingen ..

Ik weet dat al deze onzin kwam door deze PMO…. Heel erg bedankt YBOP .. Jullie hebben me een nieuw leven gegeven ...

Rajeev

LINK -

by NOFAP_DEVOTEE