Ik wilde alleen maar bedanken voor de jongens met YBOP - je bent een levensreddende vorm van ondersteuning geweest. Gewoon lezen wat anderen hebben meegemaakt en bereikt, is een enorme hulp. Ik heb net 90-dagen achter de rug zonder naar porno te kijken.
Ik had een kalender op mijn muur staan en tikte elke dag af en voelde me er goed bij. De waarheid is echter dat dit mijn 6th of 7th serieuze poging moet zijn om te stoppen.
Ik ben nu halverwege de dertig, dus begon ik voor de lol met de oude tijdschriften, toen kwam breedbandinternet in de vroege jaren 2000, en daarmee een hele nieuwe fascinatie. Dus hoewel ik al 20 jaar naar porno kijk, waren de internetdingen voor mij gewoon puur gif voor lichaam, geest en ziel. Het zieke is dat ik het altijd al wist, maar het toch gebruikte om mezelf te mediceren tegen echte problemen, stress, enz.
Wat doet pornoverslaving met een man? Het maakt hem 's morgens moe en knorrig, onverschillig voor dingen, vrouwenhongerig, overgeseksualiseerd en eigenlijk, in de slechte tijden, vreselijk depressief. Dat komt omdat we allemaal weten dat aftrekken naar porno een verschrikkelijk trieste zaak is. Kijk - ik heb geen probleem met masturbatie ... dat hebben we volgens mij allemaal nodig. Maar een fantasiewereld van pixels binnengaan en ons brein hervormen met nieuwe en heter en sickere seksscènes? Dat is gewoon waanzinnig.
Het hield me vast en het gekke was dat ik altijd dacht dat ik niet het type 'verslaving' was. Ik rookte, maar werd nooit verslaafd, probeerde drugs te gebruiken, gokte zelfs een beetje, maar nam het nooit tot gevaarlijke niveaus. Ik dacht dat ik alles onder controle had, maar ging altijd naar huis om porno af te rukken. Zoals ik al zei, ik probeerde over een aantal jaren te stoppen. Soms dacht ik dat ik het nooit zou redden, en daarom zou er geen kans zijn voor mij als een verantwoordelijke volwassen man, geliefde en potentiële partner of echtgenoot.
Wat voor mij echt de druppel was, was een ontmoeting deze zomer met een heel hete meid. Hoewel we al heel lang seks hadden en ik terugging voor meer, was het een echte strijd voor mij qua erectie. Ik besefte dat ik niet genoeg opgewonden was voor dit meisje, maar dat opgewonden raken tot porno was zoiets als instant. Hoe verpest is dat ?! Op dat moment zei ik: niet meer, ik eis mijn seksleven terug voor mij en voor niemand anders. Geen pornosterrenpixels zullen meer een stukje van me krijgen, geen nachten die zich gek aftrekken en dan wegglijden in een ongemakkelijke, onrustige slaap. Dus ik gaf het op.
90 dagen. Ik beloofde nu dat ik me zou bezighouden met alle problemen die ik in mijn leven heb door ze te verwerken, te verbreken ... Ik ren niet meer weg voor porno. Alleen deze kleine verandering is een openbaring geweest en heeft geleid tot een hele reeks verbazingwekkende dingen die gebeuren. Ik werk nu elke ochtend direct uit bed voor 10 minuten, doe push-ups, abs crunches en een hoop stretchen. Ik was in de ochtend chagrijnig en duister, nu sta ik op een totale hoogte!
Het is waar wat andere jongens hebben gezegd over wanneer je stopt, krijg je een gevoel van mannelijkheid en verzekerdheid terug. Mijn interacties met vrouwen zijn nu gebaseerd op een eenvoudige ontmoeting tussen man en vrouw, zoals het altijd is geweest. Ik heb zelfvertrouwen en heb echt veel dikkere huid. Een positiviteit komt bij je terug en blijft voorgoed.
Andere dingen die ik heb gedaan zijn het paleodieet en het schrijven van ladingen. Je moet zeker andere projecten starten om je te helpen eroverheen te komen, en het is nuttig om mensen daarin centraal te stellen. Verander de negativiteit in positiviteit en je bent veel minder geneigd om terug te gaan. Ik denk dat er een tijd komt voor ons allemaal jongens als we net zo moeten 'man-upen' als ik die uitdrukking haat. Je moet de verantwoordelijkheid nemen voor je daden, jezelf toestaan om de ware man te zijn die je voorbestemd had te zijn, om je potentieel als een emotioneel volwassen kerel te bereiken en dan achterover te leunen en prachtige dingen te laten gebeuren.
Hoewel ik me verdrietig voel over de jaren dat ik verspilde aan PMO, denk ik dat ik een dieptepunt bereikt heb en daaruit een aantal enorme realisaties en een nieuwe ik kwam. Je hebt één leven, jongens, je hebt de controle over hoe het gaat. Ik hoop dat dit anderen helpt met vechten en nogmaals bedankt voor je steun !!!
Via een e-mail, november, 2014
by usernamewthld
;
