Ik heb de 100 dagen gehaald, en bij mijn eerste poging. Het begin kwam nadat ik net de Ted Talk: The Great Porn Experiment op Youtube had gezien en ik walgde meteen van wat ik mezelf al zo lang had aangedaan. Wat nog belangrijker is, ik was enorm geïnspireerd om een verandering door te voeren die mijn leven zou verbeteren.
De volgende dag, 3 november 2013, begon ik cold turkey en keek nooit meer achterom.
Ik ben geen geweldige schrijver, maar ik hoop dat ik enig licht kan werpen op hoe ik me voel na meer dan 3 maanden zonder PMO. Ik ben meer bewust en sociaal betrokken, met iedereen. Ik maak er een punt van om vrouwen meer in de ogen te kijken, en raad eens, ik merk eindelijk dat deze vrouwen me aandacht tonen. Nu denk ik alleen maar aan hoeveel kansen ik in de toekomst zal hebben, nu ik mijn eigen weg ben gegaan. Verlegenheid en onzekerheid kunnen het moeilijk maken om te zien wat er om je heen gebeurt, en ik denk dat porno de kleine sociale uitdagingen waar ik al mee te maken had, vermenigvuldigde.
Ik voel me ook VEEL gezonder... daar beneden. Ik word elke ochtend wakker met een sterke erectie. Ik voel me zoals ik deed toen ik in mijn tienerjaren en begin twintig was (ik ben 20). Het vertrouwen dat ik dit ding zou kunnen gebruiken en goed gebruiken is er, ik heb alleen mijn eerste proefpersoon nodig, haha. Ik ben uitgegaan en heb meer mensen en meer vrouwen ontmoet. Voor november en december besloot ik om binnen te blijven en te "genezen", ook moest ik geld sparen, dus januari is echt de eerste maand dat ik eropuit ging en socialiseerde. Ik heb kansen gehad, ik heb er dit weekend een paar gehad, maar ik ben altijd een beetje kieskeurig geweest en dus heb ik nog niet gekapitaliseerd. Dit weekend ga ik echter naar Vegas, dus ik denk dat dat misschien zal veranderen :).
Toen ik begon, gebeurden er een paar dingen waarvan ik vind dat ik ze moet opnemen. Eerst hield ik mijn laptop buiten mijn slaapkamer en verwijderde ik mijn hele verzameling van mijn computer. Toen werd er in ons huis ingebroken en werd mijn laptop gestolen (blessing in disguise? Haha) en ik heb geen nieuwe gekocht. Dus dat maakte het wat makkelijker, ook al heb ik nog steeds een iPhone. De eerste week was de zwaarste! Maar daarna werd het makkelijker. Nu voel ik me ongeveer hetzelfde als een maand geleden. Ik heb nog steeds de drang naar PMO, eigenlijk dacht ik onlangs uit het niets aan een scène uit een van mijn favoriete video's terwijl ik gewoon op de bank zat te kijken naar de Olympische Spelen met mijn huisgenoten. Ik denk dat een deel ervan is dat ik weet dat ik iets niet kan, en dus is het dat 'iets' waar ik aan denk.
Ik dacht dat na 100 dagen de drang naar PMO veel meer zou zijn afgenomen dan in mijn eerdere weken, maar het voelt nog steeds springlevend. Misschien zal het dat altijd blijven, of in ieder geval totdat ik regelmatig geniet van seks. Maar dat vind ik prima, het is zwaar, maar ik kan het aan, en het zal mijn focus niet veranderen. PMO-ing is ronduit slecht, voor je hersenen en voor je leven in het algemeen. Dat besef geeft me de motivatie om geen PMO te zijn. Teruggaan naar wat ik was, is enger dan de gedachte nooit meer van porno te genieten. Ik wil het beste leven leiden dat ik kan, we hebben er maar één, en dus ga ik niets doen in dit leven dat een negatief effect zal hebben op het bereiken van mijn doelen. Het doel om een ongelooflijke vrouw te ontmoeten en verliefd te worden.
Ik heb meerdere dromen gehad (sommige nachtmerries) waarin ik probeer af te zien van het kijken naar porno. Soms onthoud ik me, soms niet. En dan word ik wakker en bedank mijn gelukkige sterren dat het maar een droom was. Ik schijn een strijd in mijn hoofd te hebben als ik slaap, waarbij alles wat seksueel is iets is waar ik niet aan zou moeten denken. Ik hoop dat ik binnenkort seks met een echte vrouw en porno in mijn dromen kan scheiden. Ik zal weten wanneer de droom normaal is, want degene die ik heb zijn erg porno-achtige, belachelijke ontmoetingen met meerdere vrouwen tegelijk. Wat vroeger mijn favoriete dingen waren.
Een van de beste aspecten hiervan is te weten dat ik de sterke wilskracht heb waarvan ik altijd wist dat ik die had. Ik heb me altijd afgevraagd of ik een verslaving had (nooit gehad), kon ik ervan afzien en herstellen. Het voelt goed om te weten dat ik het kan.
Ik kijk uit naar de toekomst, ik heb het gevoel dat ik mezelf de tools heb gegeven om te slagen.
PS Heel erg bedankt aan iedereen die hier zijn ervaringen schrijft. Als ik momenten van strijd heb, kom ik hier en lees de gedachten van andere mensen en het helpt enorm. Weten hoe andere mensen zich voelen, helpt om je eigen gedachten te valideren en geeft hoop voor de toekomst. Deze community is inspirerend. We proberen allemaal onszelf te verbeteren, en dat is op zich al iets om trots op te zijn.
LINK - 100 dagen, hoe ik me voel en wat ik heb geleerd
by 3nov13MP
;