Dus op dag 280 ben ik uit de harde modus. Ik dacht, omdat mensen zich altijd afvragen wat de effecten zijn van 9 maanden in NoFap, hoe dat ging. Nou, hier gaat niets.
Achtergrond Ten eerste: ik heb al ervaring met seks in relaties. Er was dus geen "nieuwe" factor bij de recente ontmoeting. Ik heb geen last gehad van ED of andere aandoeningen. Dus daar kan ik geen commentaar op geven.
Dus wat heb ik tot nu toe van NoFap gewonnen? Nou, gisteravond kon ik de subtiliteit van de ontmoeting echt voelen. Het was fascinerend. Op een gegeven moment merkte ik dat ik eigenlijk bewust dacht: “Ik hoef niet eens een orgasme te krijgen. Ik vind het prima om gewoon mijn ding met haar te doen. " Dit was de eerste keer dat ik echt op deze manier dacht. Ik heb eerder langzame seks gedaan en zelfs karezza geprobeerd, maar dat waren allemaal bewuste worstelingen. Deze keer probeerde ik het niet eens. Het was gewoon natuurlijk.
Het tweede positieve effect was dat ik wist dat ik goed zou zijn om voor meerdere rondes te gaan. Tuurlijk… mijn refractaire periode is een beetje lang, dus ik ben niet zoals sommigen binnen 15 minuten weer klaar. Maar ik wist ... met vertrouwen, dat ik kon doorgaan. Dit was in het verleden niet het geval toen ik zelfs maar af en toe flapte.
Tijdens de tweede ronde ... had ik opnieuw het gevoel dat ik niet hoefde te eindigen om tevreden te zijn. Sterker nog, ik deed het meer voor haar dan voor mij, als dat ergens op slaat.
Ik ben nu een beetje moe, dus dit is niet de meest aangrijpende post, maar als ik het allemaal zou moeten samenvatten, zou ik zeggen dat NoFap, als het voor lange tijd wordt gedaan, controle over je geeft. Als je de porno, de randen en de masturbatie opgeeft, verlies je niets. Je wint iets. Het was iets dat ik eerlijk gezegd niet had verwacht. Voor het eerst ... voelde ik me de controle over mijn seksualiteit. Ik zou ervan kunnen genieten op mijn voorwaarden. En nog belangrijker, ik was tevreden. Er was geen "einddoel" dat ik moest bereiken. Het was gewoon ... natuurlijk.
LINK - No More Hard Mode (en andere rapporten)
by waterhound
UPDATE
http://www.reddit.com/r/TheRedPill/comments/24pyq9/nofap_science_or_broscience/ch9llk6
Ik ben een NoFapper die nu een jaar bezig is. Ik was ongeveer 280 dagen in de hardmode, maar sindsdien heb ik niet geflapt of porno gebruikt. Meisje alleen voor vrijlating.
Ik kan er dit over zeggen. Er zijn geen "superkrachten". Het maakt je geen god. Ik heb nog steeds problemen met hoe ik me verhoud tot vrouwen en dat soort dingen, daarom lees ik hier. Dat gezegd hebbende, voel ik me meer "normaal" als dat helpt.
Maar het is allemaal gebaseerd op achtergrond. Voor NoFap was ik geobsedeerd door in het donker te zitten, de wereld te vermijden en naar een virtueel fantasieland te fladderen. Ik heb dit tijdens mijn twintigste gedaan. Omdat ik ook BluePill was, waagde ik me er nooit op en kreeg ik de echte seksuele ontlading die ik nodig had, behalve in vergelijkbare kleine doses. Dit bevorderde mijn depressie en maakte me psychologisch erg ongezond.
NoFap maakte uiteindelijk deel uit van een proces, geen remedie. Het hielp me eindelijk mezelf uit de ongezonde fantasie te halen. Ik kreeg ook veel energie terug ... maar ik was erg uitgeput, tot het punt dat ik de porno-geïnduceerde ED begon te ervaren. Dat gezegd hebbende, ik ben ook geen magische seksgod, simpelweg omdat ik niet masturbeer. Ik ben alleen meer gemotiveerd om een partner te vinden als ik er geen heb.
Ik heb ook ontdekt dat NoFap me heeft geholpen om me meer gevestigd en gefocust te krijgen. Ik ben nu net begonnen meditatie een veel serieuzere blik te geven voor zover het een gewone beoefening betreft. Ik kan zeggen dat een verleden mij, met masturbatie als een gewoonte samen met enkele serieuze pornodownloads, nooit tijd zou vinden om te zitten en te mediteren. Zelfs met mijn yogabeoefening en vechtsporten.
Dat betekent niet dat masturbatie slecht is. Uiteindelijk heb ik te veel energie en moet ik er iets aan doen. Ofwel met een meisje of met mijn hand. Bij voorkeur een meisje. Maar NoFap haalde me uit mijn dwangmatige gewoonten. Als ik een drang krijg, verlies ik niet langer mijn verstand of begin ik te denken aan al het smerige vuil dat ik van internet kan downloaden. Ik ben meer in werkelijkheid in plaats van in de cyberdroom. Ik zal niet vrijgeven tenzij ik het echt nodig heb. In het verleden heb ik nooit vrijgelaten wanneer ik het echt nodig had.
Dus ja, porno is de echte boosdoener. Sommige mensen kunnen ermee spelen en ze raken niet verdwaald in de illusie. Ik zou zeggen dat de overgrote meerderheid dat niet kan. Het is net als elke andere substantie. Voor sommigen is alcohol gewoon iets om te recreëren. Voor anderen wordt het Satan zelf. Voor mij is porno te krachtig. Ik zou er tevreden mee zijn alleen en een verscholen nerd te zijn als je me genoeg stimulerende porno geeft om op te foppen.
In plaats daarvan werk ik veel vaker dan vroeger. Dus het hielp me de dwang te stoppen. Maar negeer alle stomme, motiverende posts en dergelijke dingen op de subreddit. Weinig nuttig of realistisch.
;
