Leeftijd 32 - ED, meesterlijke herstart

augustus 5

Ik ben Hispanic en 32. Ik ben in topvorm. Ik traint minstens 4 keer per week. Ik heb nog nooit drugs gebruikt of getrouwd en ik heb geen kinderen. Ik kijk al jaren naar porno voor misschien wel een goede 8-jaren. Ik zou elke dag op de computer naar porno kijken, misschien wel de meeste 2 naar 3 uren en elke dag masturberen ook. Het was een alledaags iets voor mij dat ik in mijn dagelijkse routine zou stoppen en veel geld zou spenderen aan verschillende pornosites. Toen ik op 30 sloeg, merkte ik dat ik moeite had de hele tijd hard te blijven en seks te hebben of zelfs te masturberen.

Al dit porno kijken en masturberen heeft me dit jaar eindelijk ingehaald toen ik eindelijk een vaste vriendin kreeg. De eerste nacht dat we probeerden om seks te hebben zou ik hard worden, maar het zou misschien wel voor maar 2 minuten duren en ik zou zacht worden. Ook al had ik een vriendin, ik zou nog steeds 2 of 3 keer per week masturberen omdat ik er gewoon zo mee bezig was. Na die 1st nacht van noot in staat te zijn om seks te hebben, ging ik naar de drugs winkel en begon vitaminen en kruiden te nemen om mijn zachte erecties te repareren. De volgende week gebeurde hetzelfde niets meer. Ik was een minuut hard of 2. Goede zaak voor mij was dat ze begrip had voor onze situatie.

augustus 7

Dus vandaag was een beetje een vreemde dag. Ik werd vanochtend wakker en had alle energie in de wereld en was de hele dag in een goed humeur en zo te zijn, het is niet gebeurd in een lange tijd, het voelde gewoon raar. Ik moet toegeven dat het daar heel dood aanvoelt. Ik hoopte op een paar tekenen van leven, maar niets wat ik hoop als ik deze PMO-uitdaging blijf houden, het zal weer tot leven komen en me laten weten dat alles goed komt.

augustus 8

Het ging vandaag allemaal om verleiding. Op het werk was ik prima, maar na het werk toen ik ging winkelen begonnen de verleidingen. Ik heb geprobeerd alle seksuele gedachten van me af te houden, maar vandaag in de winkel waren er allerlei dames in korte korte en onthullende overhemden. Elke keer als ik er een zou zien komen, zou ik me omdraaien en de andere kant op kijken en me op iets anders concentreren. Toen ik naar de sportschool ging om daar te rennen, was deze show op de tv oproep 1001 manieren om te sterven en het leek erop dat alle segmenten van de show te maken hadden met mensen die dood gingen terwijl ze seks hadden.

augustus 9

Dus dag vijf, bij gebrek aan een beter woord, was slecht. Ik heb niet goed geslapen en ik bleef maar rare dromen koesteren. Ze waren niet seksueel of zoiets raar. In een droom moest ik gewoon een gat in de grond graven. Toen ik vandaag op het werk was, bleven mijn gedachten me flashbacks geven over dingen die ik vroeger met mijn vriendin deed. Het gaf me een beetje een tintelend gevoel daar beneden, maar toen dat begon te gebeuren, concentreerde ik me weer op mijn werk. Toen ik eindelijk thuiskwam, was ik zo moe van de dag dat ik de sterke drang voelde om me af te trekken.

augustus 10

Over 10 's ochtends op het werk kreeg ik hoofdpijn die gewoon in mijn hoofd leek te kloppen. Het maakte het een beetje moeilijk om gefocust te blijven. Ik heb geen aspirine of iets genomen en laat het gewoon lopen, ik heb een goede nachtrust gehad en was niet zo moe of gespannen als gisteren. Het enige was toen ik thuiskwam van mijn werk en gewoon naar tv keek. Ik kreeg sterke drang om af te trekken. Ik denk er niet over na om af te trekken en er was niets op de tv dat me in de steek liet. Ik voelde gewoon de behoefte om het gewoon te doen.

augustus 11

Ik denk dat ik wat ontwenningsverschijnselen voelde. Toen ik vanochtend wakker werd, voelde ik bijna kater. Made benen waren pijnlijk, ik had een krassend keel en een milde loopneus en hoofdpijn. De loopneus ging weg maar alle andere symptomen bleven. Ik denk dat ik die griepachtige symptomen waar iedereen over praat, wel voel. Ik heb overdag een flashback gehad en ze gebeuren gewoon op willekeurige tijdstippen, zoals wanneer ik werk of naar huis ga. Ik veranderde heel snel mijn gedachtegang of zong een lied om die flashbacks te bestrijden, maar ik had er veel van vandaag.

augustus 15

Dus ik sta op de dag dat 11 een douche neemt en als ik naar beneden kijk, merk ik dat mijn notenzak veel voller is en niet zo flodderig als het is geweest en ik merkte dat mijn haan die schildpad niet meer zag hangen. Dit was allemaal een welkome aanblik. Tot nu toe heb ik geen enkele drang om naar porno te kijken. Ik heb de jeuk afgetrokken, maar elke keer doe ik iets anders om mijn gedachten daar vanaf te houden. De meeste driften om af te rukken, komen wanneer ik alleen maar zit te niksen.

augustus 17

Ik werd wakker met wat ochtendhout. Het maakte me echt wakker omdat het voelde alsof ik bovenop de afstandsbediening naar de tv sliep. Het ging over 25% moeilijk en dat bleef zo ​​voor een paar minuten nadat ik uit bed was opgestaan. Dus ik denk dat dat een positief teken is. Daarna ging ik tijdens de lunch naar de winkel en zag deze ene meid en toen ik haar zag, begon ik hard te worden en keek ik naar een meisje en hard worden gebeurde niet in een tijdje. Ik keek meteen weg en probeerde mijn gedachtegang te veranderen, maar het was moeilijk. Ik ben sucker voor een geweldig paar benen op sommige hoge hakken.

augustus 18

Dus vandaag maakt 2 weken zonder PMO en ben ik trots op mezelf. Ik weet dat ik een paar keer had dat ik er bijna een wreef, maar ik vocht de verleiding uit. Ik kan zeggen dat ik meer energie heb gehad dan ik tevoren, ik ben niet zo humeurig en lach veel meer en mijn ervaring op de sportschool is enorm verbeterd. Ik doe nu 10-kilootjes meer op al mijn liften en als ik op de loopband loop, word ik niet zo snel moe. Ik moet toegeven dat hardlopen op een loopband met stierenballen soms pijnlijk kan zijn. Ik merk ook een verandering in mijn uitrusting.

augustus 25

Dus vandaag markeert 3 weken sinds ik PMO-vrij ben en ik moet zeggen dat de keuze om dit te doen een geweldige beslissing is geweest. Ik heb meer energie gehad en voel me gewoon gelukkig en beter over mezelf. De enige echte drang die ik heb, is de drang om me af te trekken, maar ik heb die strijd tot nu toe gewonnen. Ik weet dit wel dat ik nooit meer naar porno zal kijken - na alle slechte effecten die het op mij had en het geld dat ik eraan heb uitgegeven.

september 2

Nou, het is nu 4 weken (28 dagen) geleden dat ik PMO Free ben. Ik ben blij dat de griepachtige symptomen verdwenen zijn en dat ik de hele tijd naar de badkamer moest om te plassen. Het enige waar ik nu problemen mee heb, is in slaap vallen, en vechten om me af te trekken als ik niet kan slapen. Ik voel me nog steeds vol energie en vind het gemakkelijker om met mensen te praten. Ja, ik zie dat meisje nog steeds. Het gaat geweldig en ze is een meisje dat het graag rustig aan doet, wat goed is.

september 9

DUS nu ben ik 5 weken PMO-vrij. De moeite om in slaap te vallen is verdwenen en ik ben er vrij zeker van dat ik over al mijn ontwenningsverschijnselen heen ben. Ik had laatst een leuke verrassing in het winkelcentrum. Er liep een heet meisje voor me uit en ik begon een harde stijve te krijgen. Nu is dat niet voor altijd voor mij gebeurd. Het was een fijn gevoel en gaf me het vertrouwen dat dit hele proces ook echt werkt. Het beste deel: het zware duurde wel vijf minuten. Ik voelde me daarna gewoon de hele dag geweldig. Ik ben ook bijna elke dag wakker geworden met ochtendhout dat niet volledig is opgeblazen, maar net genoeg om je te laten weten dat het er is. Ik krijg de laatste tijd de neiging om er een af ​​te trekken, maar ik blijf tegen mezelf zeggen: "Je hebt het tot nu toe gehaald, dus verpest je streak niet." Ik zie dat meisje dat ik een paar weken geleden heb ontmoet nog steeds en het gaat goed met haar. Het leven is een stuk beter en stralender nu ik deze website heb gevonden en mezelf ben gaan genezen.

september 13

Dus vandaag (dag 38) is gek geweest, mijn Libido heeft een eigen mening. Ik heb de hele dag hard-ons gekregen - niet alleen semi-ones, maar volledige. Het is alsof het een eigen mening heeft. Zelfs in de sportschool terwijl ik op de loopband zat, kreeg ik er een, waardoor het moeilijk was om te rennen en het schattige meisje dat naast me liep hielp ook niet. Ik moet ook zeggen dat de drang om me vandaag af te trekken me met 10 heeft vermenigvuldigd. Het is grappig dat het de ene week daar beneden gewoon dood is en de volgende week gewoon elk meisje dat langs je loopt hallo wil zwaaien.

september 17

Nou, het is nu 42 dagen geleden dat ik voor het laatst naar porno keek, me af trok of een orgasme had. Ik ben echt trots op mezelf en deze week heb ik goede en geruststellende resultaten gezien. Deze week voelt mijn libido aan zoals toen ik op de middelbare school zat. Ik heb de hele week willekeurige stijgingen gehad en krijg stijve als ik een schattig meisje zie. Het is niet zoals de hard ons die ik gebruik om te krijgen als ik naar porno keek. Dit zijn volledig opgeblazen erecties die eruitzien alsof ze buigen en zo sterk zijn dat er een zwaar boek op kan balanceren. Deze week was nogal moeilijk met al deze erecties en probeerde je niet af te trekken. Ik ben echt trots op mezelf dat ik zo ver ben gekomen. Voor alle nieuwelingen die er zijn: dit proces werkt. Ik zal toegeven dat ik mijn twijfels had, maar houd een positieve kijk en iets om jezelf bezig te houden, zodat er geen oeps-momenten zijn. Dit proces zou op CNN moeten zijn of zoiets; het is zo geweldig.

september 23

De hele week voelde ik me depressief en werd ik snel boos. Er gebeurde niets ergs in mijn leven, ik voelde me gewoon verdrietig om een ​​of andere reden. Deze week is mijn libido volledig verdwenen waar ik als vorige week elk uur op het uur een erectie kreeg en nu is alles daar vrij. Ik word nog steeds wakker met ochtendhout en ik merk dat het steeds langer blijft hangen.

september 28

Om de een of andere reden sinds het midden van de vorige week ben ik om een ​​of andere reden erg boos en ongeduldig geweest. Mensen kunnen tegen me praten en als ik niet geïnteresseerd ben in wat ze zeggen, word ik kwaad. Ik krijg zelfs woede over de weg en gewoon ongeduldig als ik in een soort van rij moet wachten. Het begint me bang te maken omdat ik meestal geen boze of ongeduldige persoon ben. Ik werk nog steeds 4 keer per week uit om de boze toverspreuken te compenseren, maar het lijkt er niet op te helpen.

oktober 4

De woede die ik vorige week voelde, gaat langzaam weg, maar ik moet toegeven dat de woede me hielp om nieuwe all time highs te bereiken in de sportschool. Het hele weekend heb ik ervoor gezorgd dat ik met vrienden en familie op stap was en alles deed. Ik heb ook voor de XUMUMST-tijd een sterke behoefte om me een meisje te vinden om wat tijd door te brengen met niet alleen voor seks, maar om een ​​echte connectie te maken. Het is een vreemd maar goed gevoel en ik ben serieus bezig met deze taak. Ik voel me als een hele andere persoon van binnen en van buiten.

oktober 17

Ik ben blij te kunnen zeggen dat alle woede die ik een paar weken geleden voelde, is verdwenen. Ik merkte het afgelopen weekend dat mijn erecties in de ochtend zeer solide waren. Ik zou zeggen 100% als waar ze net over 80 procent zijn geweest. Ik heb 3 meiden waarmee ik heb gesproken en hopelijk zal ik de juiste kiezen, maar nu vind ik het gewoon leuk om met ze te praten en met ze uit te gaan.

oktober 31

Dus nu ben ik op 89 dagen PMO gratis en voel ik me geweldig. Mentaal en fysiek. Ik til meer dan ik ooit had in de sportschool en ik vind het gemakkelijker om met iedereen en iedereen te praten, ik heb 2-meisjes gezien.

november 3

Dus de 92nd-dag van pmo-vrij levert het ergste geval op van de blauwe ballen die ik ooit heb gehad. Het doet pijn om te gaan zitten, trappen op en af ​​te lopen. Zelfs op de sportschool gisteren probeerde ik op de loopband te rennen en maakte het slechts .25 van een kilometer tot ik moest stoppen. Zelfs bankieren en squatten was pijnlijk. Ik rende ze gewoon onder koud water en dat hielp wat. Ik hoop dat ik volgende week, als ik uitga met die oudere dame, ze het opgeeft. Al onze gesprekken worden altijd seksueel, dus ik houd mijn vingers gekruist.

november 10

Nou 100 dagen morgen is het officieel 100 dag PMO gratis. Dit was een geweldige reis voor mij. Ik voel, kijk en gedraag me als een heel ander persoon. Ik voel meer zelfvertrouwen, ik kan met iedereen praten, ik ben niet boos of boos meer en al het kleine spul stoort mij niet. Sinds mijn relatie met mijn vriendin in juni heb ik met meer meisjes gedate dan ik ooit in mijn leven heb gehad. Mijn vooruitgang in de sportschool is gek goed en ik ben sterker dan ooit tevoren.

november 16

De afgelopen week heeft zijn ups en downs gehad. Die oudere dame die ik zag, bleek slechts een plagerij te zijn en was gewoon een praatje en geen show. Ik ben er niet echt bedroefd over; gewoon teleurgesteld in haar en haar acties. Aan de positieve kant ben ik uitgegaan met een nieuw meisje dat ik online heb ontmoet via een datingsite. We ontmoeten elkaar voor een drankje en het ging geweldig, we hebben veel gepraat en gelachen en toen ze wegging, vroeg ze wanneer ze me weer kon zien. Enige nadeel is dat ze een workaholic is, maar dat is maar goed ook. Dat betekent dat ze niet aanhankelijk zal zijn.

november 23

Dus deze week heeft nieuwe gevoelens opgeroepen. Voor de eerste keer sinds ik aan dit herstel begon, heb ik de sterke drang om er een uit te rukken en met sterk bedoel ik heel sterk.Als ik in bed lig en probeer in slaap te vallen, heb ik dan de meeste moeite om de drang te weerstaan, maar zo ver ben ik de strijd en de oorlog aan het winnen. Ik heb ook elke nacht seksdromen gehad en het is zelfs niet met meisjes dat ik weet dat het gewoon een willekeurig meisje is dat mijn gedachten in mijn droom verzinnen. Ik had zelfs een droom die ik me aftrekte en ik herinner me dat ik meteen helemaal overstuur wakker werd omdat ik dacht dat het echt was.

december 5

De afgelopen weken waren geweldig. Ik zie een geweldige meid die dit weekend op onze 4th-date gaat en het gaat goed met haar. Er is nooit een stil moment met ons, een van ons praat altijd of maakt grapjes met elkaar. Ze lijkt zo gemakkelijk om tegen mezelf te praten. Dus iedereen houdt je vingers gekruist voor mij die in een volledige relatie verandert.

jan 15

Nou gisteravond heb ik eindelijk besloten om af te trekken en nu moet ik de timer opnieuw instellen op 0 dagen. Ik maakte het naar 165-dagen. Ik rukte niet af naar porno of fantaseerde zelfs niet, toen ik er een weg wreef. Gewoon gericht op hoe goed het voelde.

Het was net zoiets als wanneer je een ballon opblaast en dan alle lucht eruit laat met al die opgebouwde druk die ik had. Ik heb de kungfu-greep niet gebruikt zoals in het verleden. Gewoon heel losse druk… en mijn pik was veel gevoeliger, wat ik een geweldig teken vind. Ik heb heerlijk geslapen en ben vanmorgen in een goede rustige bui. Ik heb geen van de chaser-effecten gevoeld waarover ik heb gelezen. Ik ben gewoon klaar om weer 100 plus dagen te gaan, dat is natuurlijk tenzij een schattig ding dat wil veranderen.

(Later)

Vandaag was een geweldige dag dat ik in een fantastische bui was zonder slechte bijwerkingen. Ik zal weer inchecken wanneer ik wat actie krijg.

Mar 12

LINK NAAR BLOG

by latinoheat11