Nou, allereerst - ik ben begin dertig en getrouwd, en ik realiseer me nu hoe stom mijn leven was tot voor kort. Niet aan de buitenkant, maar aan de binnenkant. Elke keer dat ik alleen had, was toegewijd aan PMO, waardoor ik erg onrustig en chagrijnig was. Ik bracht uren door op MyFreeCams, sexting met een meisje dat ik altijd neukte, masturbeerde en vermeed iets anders. Niet alleen dat, ik had de hele tijd seksuele gedachten, en ik bedoel de hele tijd. En dit alles werd binnen gehouden - niemand wist het behalve ik ... Ik werd er ziek van, maar ik kon de drang naar PMO niet weerstaan.
Laat me je vertellen wanneer ik me realiseerde dat ik genezen was - Het gebeurde gisteren, toen ik hoorde dat een zeer seksuele video van de geweldige Abigail Spencer was gelekt. Ze is een van mijn favoriete actrices - slim, grappig, mooi en heel, heel sexy. Dus ik besloot dat ik klaar was voor de ultieme test ... ik downloadde de video's (wacht met het bashen ...) en keek ...
Mijn eerste reactie was "Oh mijn god ... Abigail Spencer is waarschijnlijk mijn nieuwe held!". Waarom? omdat ze niet alleen slim, mooi, grappig en sexy is, is ze waarschijnlijk ook een van de coolste meiden die er zijn. Ze filmde zichzelf en stuurde het naar haar geliefde, en het is waarschijnlijk gelukt - hoeveel geluk heeft hij?
En toen verwijderde ik de video's en dacht bij mezelf: “Die video's lekken en bewaren is een van de laagste dingen die iemand kan doen. ze zijn bedoeld voor iemand anders, door een vrouw die niet bang is voor haar eigen seksualiteit, en iedereen die misbruik van haar maakt zou verdoemd moeten worden ”. Hoe in hemelsnaam kan iemand MO met die video's en zich niet als een totale klootzak voelen? Als dat incident ertoe kan leiden dat ze niet nog zo'n video naar haar geliefde stuurt, is dat schandalig. Ik hoop dat ze nergens om geeft en dat ze zich op dit moment niet al te beschaamd voelt - ze is normaal en gezond, in tegenstelling tot alle fappers die ernaar kijken en flappen. Ik had geen enkele drang, zelfs niet de minste stijve. Geloof me, als dat drie maanden geleden was uitgebracht, zou ik gek zijn geworden op haar video's.
Hoe heb ik dat gedaan? Drie dingen hebben bijgedragen aan mijn succes. Installeer eerst het K9-webfilter. Ten tweede, omgaan met mijn gewoonte van uitstelgedrag. Ja, het is erg verwant. Door technieken te leren om me te helpen productiever en gefocust te zijn, kon ik de drang vermijden om me tot PMO te wenden wanneer ik iets nuttigs probeerde te doen als ik alleen was. Ik heb geleerd om focus te krijgen en mijn emoties in de richting van taken te beheersen. Ten derde, en een heel belangrijke stap, werd ik een feministe. Ja. Ik deed. En dat is een van de meest bevrijdende dingen die ik ooit in mijn leven heb gedaan. Ik kreeg een heel nieuw perspectief op de samenleving en realiseerde me hoe verkeerd en eenzijdig die is. Ik kijk nu heel anders naar vrouwen met zoveel meer respect en waardering. Ik dacht altijd dat ik vrouwen waardeer, maar dat doe je niet als je ALTIJD de neukbaarheid van vrouwen beoordeelt als je naar ze kijkt. Dit is wat de samenleving ons heeft laten doen. Ik ben nu vrij van die zieke gewoonte en ik raad iedereen aan om het uitstekende YouTube-kanaal genaamd Feminist Frequency te bekijken. Het heeft mijn leven veranderd, en het kan het jouwe veranderen. Het enige wat je hoeft te doen is NIET automatisch zeggen dat de feministen ongelijk hebben, en WEL proberen hun argumenten te begrijpen.
Ik ben nu genezen. Genezen als in Ik kan porno zien en niet opgewonden raken, niet aan seks denken als een naakte vrouw op een naaktstrand voorbij loopt, zoals in het niet vermijden van seksuele inhoud. Ik heb vrede met de overseksualisering om me heen en ik VERTROUW mezelf dat ik geen terugval meer heb ... NOOIT ... Ik heb mijn hersens terug. Ik ben gelukkig.
Ik hoop dat dit je kan inspireren, en ik ben hier om je op alle mogelijke manieren te helpen.
Draad: Ik ben genezen! en laat me je vertellen hoe ik het deed ...
by EyeTree
BIJWERKEN - Anderhalf jaar later, of, De weg naar de overwinning
Hallo jongens (en sommige meiden, neem ik aan),
Het is lang geleden dat ik hier voor het laatst heb gepost. De onderzoekers onder jullie controleren dit en komen erachter dat ik mijn afscheidspost had, waarin ik verklaarde dat ik hier niet opnieuw zal posten. Een dieper onderzoek zal de controversiële methode onthullen die ik heb gebruikt en een raar (maar waar) verhaal.
Dus waarom ben ik hier weer? Ik heb gewoon iets heel belangrijks om met je te delen.
Een snelle blik op de overvloed aan berichten in de verschillende forums onthult iets dat cruciaal is, maar maar al te vaak over het hoofd wordt gezien - en dit is het ding dat ik keer op keer ontdekte tijdens mijn verlossing.
Een korte "in de laatste aflevering van ..." voor die niet-onderzoekers onder jullie. Ik besloot op een dag om PMO nooit meer te doen en dat is gelukt. na een tijdje begon ik mezelf te testen om te zien of het standhoudt: provocerende scènes in films of tv-series kijken, willekeurige porno kijken en zelfs ophangen met twee seksverslaafde vrienden (een ontmoeting die eindigde met het feit dat ze samen seks hadden van mij). Die tests werden gemarkeerd als tests en ik hield de uitdaging aan. Ik voelde niet de drang en het garen om mijn kleine vriend daar beneden aan te raken. Het is misschien controversieel, maar het werkte zo goed voor mij dat ik anderen die ik persoonlijk ken, heb geholpen om van hun pornoverslaving af te komen (en eentje met drugsverslaving). Ik heb mezelf de afgelopen zes maanden niet getest omdat ik mezelf volledig vertrouw.
Maar ... ik had een paar keer wat downs tijdens mijn reis in de afgelopen drie maanden, waar ik IETS voelde dat me herinnerde aan de vreselijke pornoverslaving. Ik verzette me tegen hen, maar het gevoel was slecht ... Ik voelde dat mijn geest tegen me vocht, en ik voelde dat mijn kleine vriend bij me kwam. En weet je wat? de triggers waren allemaal GEEN SEKS GERELATEERD, WAT ZO OOIT!
In één geval had ik te maken gehad met veel drukte op het werk en een aantal mislukkingen in een project waaraan ik werkte. In een andere was ik ergens boos over. In het laatste geval speelde ik gewoon een uur lang GTA 5.
Het zette me aan het denken over mijn beweringen over PMO-verslaving - Het is niet de porno die je verslaafd maakt, het is gewoon het onvermogen om stand te houden in het licht van moeilijkheden in het leven. Zie je, als je voor een uitdaging staat en je hebt er moeite mee om ermee om te gaan, dan HEBBEN je hersenen PIJN. Neurologisch werkt het op dezelfde manier alsof je pijn doet, en het houdt er niet van. Als je GEWENST bent om porno te kijken, wat maar al te gemakkelijk is om aan te wennen, weten je hersenen dat het een manier heeft om zichzelf weer gelukkig te maken. Je doorloopt de PMO-cyclus en je hersenen worden doorgespoeld met hormonen waardoor de pijn weggaat. Ik bedoel niet dat je verslaafd bent aan porno, maar het betekent wel dat je brein de gemakkelijke uitweg kiest. Het doet dat omdat het precies is wat het moet doen: de snelste en gemakkelijkste oplossing voor de gekwetste gevoelens toepassen.
Terwijl ik de downs vocht, besteedde ik extra aandacht aan de dingen die ik koos om ze te bestrijden. In het eerste geval ging ik praten met mijn manager en daarna met mijn collega's als opluchting. Van een man die niet om hulp vroeg, kies ik er nu voor om hulp te vragen wanneer ik ergens in vastzit. In het tweede geval haalde ik diep adem en besefte dat mijn woede stom was. Ik had niets te doen om het probleem waar ik boos over was op te lossen, dus koos ik ervoor om mezelf en mijn vrouw uit te leggen waarom het oké is om dingen te hebben die je boos maken in de wereld. In het derde geval, dat het moeilijkste was, koos ik ervoor om te stoppen met spelen en iets ontspannends te doen. Ik las een boek en speelde met de hond, en het vervaagde gewoon. Mijn redenering in die zaak is dat ik diep van binnen het spelen van GTA als tijdverspilling beschouw, maar ik ben het niet helemaal met mezelf eens. Ik speel graag games, maar sommige games voelen beter aan dan andere omdat ik ze op een ander niveau houd.
Dit is de pathologie bij elke verslaving - u KIES ervoor om terug te vallen in de veilige koude handen van de verslaving in plaats van OM TE GAAN met uw slechte dagelijkse vaardigheden. Als je je eenmaal realiseert dat je je gewoon achter de verslaving verschuilt, ben je echt op weg om genezen te worden.
Ik zal dat nog een keer zeggen en nog directer - Zeggen dat je zwakte porno is, is een leugen en zal je niet brengen waar je heen wilt. Het kost je een bepaalde afstand, maar er komt een tijd dat je terugvalt. Jouw probleem is geen porno, masturbatie of orgasme. Uw probleem is uw onvermogen om uitdagingen en moeilijkheden het hoofd te bieden. Verbeter die en je PMO-verslaving behoort tot het verleden.
Als je PMO gewoon wilt vermijden en niets doet om jezelf te verbeteren - je houdt jezelf voor de gek en blaast gewoon rook in je eigen ogen.
Ik hoop dat dit sommigen van jullie kan helpen, omdat het mij en sommige andere mensen heeft geholpen.
Pas op en vergeet niet - je hebt de leiding over jezelf, goed en slecht.
;
