91 dagen geleden ben ik NoFap begonnen. de dag dat ik begon, was de laatste in een 16-jarenlange PMO-carrière. Nu ben ik 32 jaar oud. Ik begon NoFap om mezelf te genezen van ED en PE, om te stoppen met het verspillen van mijn tijd aan PMO en om milde angst en milde depressie te genezen.
Dit is waar ik begon: Ik heb al jaren last van ED en PE voor 14. Mijn ED is heel serieus geweest. Geen Meds werkte voor mij. Geen Viagra, geen caverneuze lichaam-auto-injectie. Officiële diagnose: veneuze lekkage. Geen hoop op genezing. De dokter vertelde me over Penis-Prothesis.
Maar ik heb de hoop nooit opgegeven. Al mijn hoop was gebaseerd op het feit dat een combinatie van viagra en Ixense (op basis van de dopamine (!!!) - antagonist apomorfine) voor een korte periode op zijn minst tot op zekere hoogte een erectie veroorzaakte.
Toen ik YBOP las, vooral het deel over dopamine, wist ik dat ik mijn geneesmiddel had gevonden!
dag 1 - dag 55
De eerste 7-dagen van NoFap (HardMode) waren erg moeilijk voor mij. Na dag 7 ging ik flatline binnen en mijn lul voelde alsof hij dood was. De flatline duurde tot de dag 24. Sinds dag 24 had ik elke avond en elke ochtend erecties. Steenhard! Iets wat ik niet vaker dan 14-jaren heb meegemaakt! Ik stopte een paar dagen later met hardmode en tijdens de seks kwam ik van het likken van mijn vriendin! Ik voelde me weer 13 ... Op dag 46 kreeg ik een keiharde erectie terwijl ik knuffelde in een koud zwembad! Sindsdien is mijn ED genezen !!! Wederom ... 14 jaar geleden Dokters wilden mijn grotachtige lichaam verwijderen en een prothese implanteren!
Geef nooit op! Als er een remedie is voor een serieuze ED zoals die van mij, is er ook een remedie voor jou! Blijf sterk, blijf proberen, trek niet aan, fantaseer niet!
dag 55 - dag 91
Tijdens de zomervakantie kwam angst terug. Ik had geen medicijnen voor de 7-maand. En met angst kwamen de aandrang terug. Mijn lichaam sneed naar porno en randen. Maar het was niet zo erg als vroeger. Dus NoFap moet iets ten goede hebben veranderd!
Helaas schoof ik een beetje bij het lezen van erotische verhalen (DOE HET NIET! HET MAAKT DE DINGEN ERGER!)
Dus begon ik mezelf in vraag te stellen, wat zou de reden kunnen zijn voor de gevoelens van angst na 7 maand zonder medicijnen, na veel gezelligheid, na het stoppen met NoFap ... En ik besefte:
Het was een heleboel sporten (40-80 mijlen fietsen en 12-15 mijlen hardlopen per week) en stress (70 uren werk, studie en parlementaire zetel in de lokale overheid en lidmaatschap van een vrijmetselarij) die een ernstige magnesiumtekort!
Sinds dag 85 neem ik magnesiumsupplementen en werd alles beter. Depressie ging weg, angst ging weg, krampen gingen weg, hersenmist verdween aaaand ... PE ging weg !!!
Magnesium is geen remedie voor elke depressie of elke angst. Maar het kan de symptomen verminderen. Veel mensen hebben magnesiumtekorten. De reden: koffie, cola, spijsverteringsstress, sport en flap. Misschien moeten veel Nofappers nadenken over het nemen van sommige magnesiumsupplementen! Doe gewoon wat onderzoek naar Google erover!
Wat is er nog meer veranderd?
Ik laat niet veel excessief gedrag zien (gamen, werken, snoep eten). Ik besteed mijn tijd wel slim. Ik eet veel gezonder. Ik beoefen elke dag zenmeditatie gedurende 20 minuten en gebruik autogene training als een manier om leidende principes in mijn onderbewustzijn te implanteren. Ik lees veel boeken over cognitieve therapie en motivatie (David D. Burns, Napoleon Hill, Joel Osteen)
Hoe zit het met superkrachten?
Nou, ik heb mijn houding tegenover vrouwen veranderd. Dat is prima. Socialiseren is een stuk beter en het zelfvertrouwen is verbeterd. Ik had nooit echt problemen met deze dingen, dus ik beschouw het niet als superkrachten voor mij. Maar ik denk dat het superkrachten kan zijn voor veel mensen, die tot nu toe problemen hadden. Het is belangrijk om te weten dat je deze krachten niet van buitenaf krijgt. Ze slapen in je. Maak ze wakker!
TLDR; NoFap heeft mijn manier van leven ten goede veranderd. NoFap heeft de manier waarop ik over de toekomst denk, verbeterd en maakte me nieuwsgieriger naar veel dingen. EN HEL YEAH, NoFap heeft me genezen van 14 ED-jaren. Ik voel me verdomme als een hengst die barst van potentie en seksuele energie!
Heel erg bedankt voor deze geweldige community. Zonder jullie fapstronauten en femstronauten zou ik nooit in staat zijn geweest om meer dan een week NoFap te bereiken. Bedankt!
LINK - 91 dagen - ernstige ED genezen !!! - milde angst en milde depressie genezen !!!
by shoshin23
;