Hallo allemaal,
Dit is mijn rapport van meer dan 90 dagen en ook mijn eerste Reddit-bericht ooit ... Nu ik erover nadenk, mijn eerste internetpost in jaren.
Ik ben al een tijdje aan het nadenken over wat ik moet zeggen, maar ik kom nergens. Dus ik heb besloten om gewoon te beginnen met typen en te kijken waar ik terecht kom. Vergeef alsjeblieft onsamenhangende gedachten en spelfouten.
Hier gaat. Ik ben een man van 35 jaar… ik denk dat ik eraan moet wennen om 36 te zeggen, want dat is nog maar een paar weken. Masturberen sinds ik 10, 11 of 12 was. Geen tijdschriften, alleen fantasie. Kreeg internet toen ik 18 was. Ik kan me niet herinneren wanneer porno een probleem werd, maar het is in ieder geval een probleem voor het afgelopen decennium. Nooit een vriendin gehad of zelfs maar dicht genoeg bij een vrouw geweest om een relatie op te bouwen, zelfs niet als vrienden. Hoewel ik technisch gezien geen maagd ben, ben ik emotioneel wel.
Een paar jaar geleden bezocht ik een prostituee met minder dan bevredigende resultaten. U kunt de gebeurtenissen gedurende het hele uur waarschijnlijk raden. Een gemiddelde erectie tijdens het korte voorspel, maar toen de kleren uitkwamen ging het vrij snel weg. Een paar keer kwam het net iets genoeg terug om 'technisch' een einde te maken aan mijn maagdelijkheid. Maar tijdens de hele beproeving voelde mijn penis niets en kwam hij niet tot een hoogtepunt. Natuurlijk gaf ik het de zenuwen de schuld, en in mijn achterhoofd gaf ik haar zelfs de schuld. "Als ze haar rug maar kromde om die lijn langs haar ruggengraat te laten zien, of haar heupen bewoog op de manier die ik zo sexy vind". Toen kwam ik bij zinnen. Ik had een mooie vrouw die naakt bovenop / onder / naast me lag. Ik zou hard moeten kunnen worden, net als thuis, alleen, achter de computer.
Ik wist dat pornografie het probleem was ... En ik heb er lange tijd niets aan gedaan. Het grootste deel van mijn leven heb ik moeite gehad met het leggen en onderhouden van sociaal contact, dat langzaam is geëvolueerd tot sociale angst en een vermijdende persoonlijkheid. Afgelopen zomer, na mijn drie weken vakantie alleen thuis te hebben doorgebracht, had ik er eindelijk genoeg van en ging ik onder het mom van mijn irritante neus naar de dokter. Ik was bijna dood, maar nadat ze wat medicijnen voor mijn neus had voorgeschreven, bekende ik eindelijk mijn mentale problemen. Het was het moeilijkste wat ik ooit in mijn leven heb gedaan. Mijn tekortkomingen en tekortkomingen toegeven aan een ander mens was altijd ondenkbaar geweest. Ik kon nauwelijks spreken door de tranen die ik wanhopig probeerde verborgen te houden. Maar ik heb het gedaan.
Het heeft echt iets in mij geactiveerd. Die stap naar de dokter was een ommekeer waardoor ik de sombere en eenzame kijk op mijn toekomst wilde veranderen. Dus toen eindigde het einde van de nafap september post op de voorpagina, en ik bracht een paar uur door met het lezen van de berichten in deze sub. Ik besloot dat dit iets was dat ik kon (en zou moeten) doen.
Ik stelde een doel voor de standaard 90 dagen die toevallig rond het nieuwe jaar viel, dus koos ik eerst januari als mijn einddatum. Als beloning voor het bereiken van dat doel beloofde ik mezelf dat ik die superkracht waarover ik had gelezen zou gebruiken en twee mooie vrouwen in bed zou lokken. Helaas ontdekte ik al snel dat ik moest leven van een enorme kryptonietafzetting, want… geen superkrachten.
Of zijn er? Ik heb nagedacht over die superkrachten en wat ze voor me zouden doen als ik ze had. De afgelopen drie maanden van nofap en pornovrij, gecombineerd met de hulp van de geestelijke gezondheidszorg die ik heb gekregen, is mijn geest helderder en gelukkiger geworden. Meer gretig om oogcontact te maken en te glimlachen. Iets borrelt in me terwijl ik probeer eruit te komen. En WANNEER ik mijn angsten overwin, weet ik dat het zal verdwijnen. Ik denk dat dat superkrachten worden genoemd ... maar het zijn geen superkrachten. Het zijn menselijke krachten. Gevangen door alles wat je tegenhoudt in het leven. Ze voelen zich gewoon super als ze worden vrijgelaten. Wel ik hoop.
Wat is het volgende voor mij. Geen pornografie meer. NIET. OOIT. NOG EEN KEER. Wat betreft nofap: ik weet het niet zeker. Nadat ik me realiseerde dat het onwaarschijnlijk was dat mijn nieuwjaars-trio zou gebeuren, zou mijn beloning vandaag een mooie mastubatory release zijn. Maar nu realiseer ik me dat het zielig is om zo ver vooruit te plannen. Dus ik zal het niet doen. Ik ga wachten tot ik tenminste 100 dagen heb bereikt en dan ga ik mezelf toestaan om het te laten gebeuren als ik er klaar voor ben.
Tenslotte; mijn sociale problemen worden aangepakt met hulp van de GGZ met gesprekstherapie, CGT of een combinatie (ik weet het nog niet). Ook enkele online zelfhulpartikelen en serieuze toewijding van mijn kant. Ik zal gelukkig worden. Ik zal nieuwe vrienden maken. En ik zal een goede vrouw vinden om van te houden, en haar van mij laten houden. Ik ga mijn leven leiden. Mijn voornemen voor het nieuwe jaar.
Bedankt allemaal voor je verhalen. Het lezen ervan heeft me veel geholpen. Heb een fap en pornovrije 2013.
TL; DR Gewoon luchten. Lees het ... of niet.
;
