Ik weet niet zeker wat mijn teller zegt, maar vandaag is voor mij officieel 90 dagen geen pm. Er waren wat ups en downs, maar ik voel me nu sterk. Ik had ongeveer een keer per week O, langste traject was 3 weken. Ik ben midden 30, getrouwd. Begon pas met fokken op de universiteit.
Telkens wanneer ik zin had om te foppen, logde ik hier in en las zowel succes- als faalverhalen en beide waren motivatie. Ik heb dit geprobeerd voordat ik nofap vond en heb er maar 3 weken van gemaakt, dus dit heeft zeker het verschil gemaakt.
Ik deed iets wat ik 'realiseren' noem. Als fantaseren, maar dan echt. Als ik naar een meisje zou kijken en normaal gesproken zou zeggen: ze is lekker, dan zou ik een paar gedachten aan de realiteit moeten geven - kijk eens naar die dure tas, ik wed dat ze veel geld uitgeeft. Omdat het goedkoop is, is dit een enorme afknapper voor mij! Hoe dan ook, ze zouden allemaal eindigen met een vergelijking met mijn echte vrouw en dat is geen wedstrijd in de echte wereld. Ik wist dat het begon toen ik een droom had over vreemdgaan en het eindigde met het meisje dat het mijn vrouw vertelde terwijl ik daar was en we huilden allemaal, en ik werd huilend wakker. Mijn onderbewuste ging erin mee.
Ik werd ook gemotiveerd door een bericht waarin stond dat je de 90 dagen moet halen door het gewoon niet te doen. Doe wat je verder nog moet doen.
Ik ben niet zeker van de superkracht, maar ik voel me geweldig, zelfverzekerder en minder moe. Als ik gestrest ben, denk ik er niet meer aan om te foppen om te kalmeren, het is gewoon geen optie zoals voorheen. Ik heb de laatste tijd veel succes gehad op het werk en heb me lang niet zo gestrest gevoeld.
Bedankt aan iedereen die hier post, ze zijn allemaal een grote hulp.
Draad: Maakte het 90 dagen
;