Leeftijd 37 - ED, angst, weinig drive

11-14-2012

Mijn verhaal is vergelijkbaar met vele anderen hier. Waar begin ik?

Ik ben 37 jaar oud, ik ben M sinds mijn vroege tienerjaren. Ik begon mijn verbeeldingskracht te gebruiken en ging toen naar tijdschriften, toen VHS-banden, vervolgens dvd's en niet in de laatste plaats supersnel internet. Ik kijk al jaren dagelijks naar porno, soms voor langere tijd. Ik had nooit echt gedacht dat het bekijken van iets als een verslaving zou kunnen worden beschouwd en zulke ernstige gevolgen zou hebben voor het leven buiten de actie zelf. Als ik toen had geweten wat ik nu weet, zou ik lang geleden actie hebben ondernomen.

Mijn jarenlange PMO hebben vreselijke gevolgen gehad voor mijn interacties, of het gebrek daaraan, met vrouwen. Ik zei altijd tegen mezelf dat ik gewoon verlegen was, of met niemand genoegen wilde nemen. Het ECHTE probleem was nooit bij hen, ik ben het altijd geweest. Mijn laatste paar seksuele ontmoetingen waren meestal meer stressvol dan leuk. Ik heb een aantal ED-problemen en kon tot voor kort de oorzaak niet achterhalen. Ik weet zeker dat iedereen die deze ervaring heeft gehad, weet wat voor een pijnlijk denkspel het oplevert. Mijn angst was niet om vrouwen te ontmoeten, of met hen te praten, het was de angst om niet te kunnen presteren en het uit te leggen. Deze angst heeft me tot nu toe alleen en eenzaam achtergelaten. Frequente PMO heeft ook de kleine rit gedood die ik in de eerste plaats had moeten doen om iemand te ontmoeten.

Ik ben een knappe man, ik sport vaak, ik ben niet sociaal en ik ben eigenlijk best aardig. Mensen vragen me altijd waarom ik alleen ben en het is een ongemakkelijke vraag geworden waarop ik nooit een goed antwoord heb gehad, zelfs niet voor mezelf. Toen kwam ik een thread tegen van een andere website waar mensen de voordelen van geen PMO bespraken. Mijn eerste reactie was pure twijfel. Ik dacht dat de beweringen die mensen maakten, op zijn zachtst gezegd "overdreven" leken. Maar mijn ongeloof betekende niet dat ik gelijk had. Ik ben oud genoeg om te weten, ik kan het mis hebben en van tijd tot tijd is dat zo. Dit vond 28 dagen geleden plaats. Tot dat moment zou ik mezelf niet als een pornoverslaafde hebben beschouwd of parallellen hebben getrokken tussen mijn ED / intimiteitsproblemen. Omdat ik niet dacht dat ik verslaafd was aan PMO, dacht ik dat ik 30 dagen zou stoppen om te zien wat er gebeurt. Ik had tenslotte absoluut niets te verliezen, en mogelijk ook iets te winnen. Om mijn succes te verzekeren heb ik enkele voorzorgsmaatregelen genomen. Ik heb al mijn opgeslagen pornoclips verwijderd en een paar oude video's weggegooid. De eerste week was heel gemakkelijk, ik had wat meer energie en voelde me goed wetende dat ik iets positiefs probeerde te doen.

Aan het einde van de tweede week realiseerde ik me voor het eerst echt dat ik inderdaad verslaafd was aan porno. Niet M was gemakkelijk, niet naar porno kijken werd moeilijker. Op dag 14 zat ik tv te kijken, mijn computer voor me. Ik wilde SOOO slecht om enkele van de sites te openen. Ik heb de scènes verwijderd, maar ik wist dat ik ze zonder problemen zou vinden. Ik begon een intern gesprek, of ik zou zeggen, rationalisatie. Ik zei tegen mezelf dat ik een favoriete scène zou kiezen, een korte tijd zou kijken en dan MO. Dit ging enkele minuten zo door, uiteindelijk won de goede ik, lol. Ik besloot het niet te doen en richtte mijn energie ergens anders op. Dat was mijn dichtste telefoontje. Sindsdien heb ik gemerkt dat er enkele echte veranderingen plaatsvinden. Ik zit voor het grootste deel in de flatline-fase. Sinds ik PMO stopte, stierf mijn penis letterlijk in zijn sporen, wat natuurlijk onaangenaam was. Onlangs heb ik wat ochtendhout gekregen, wat zeldzaam was tijdens het dagelijks gebruik van PMO. Het is niet helemaal terug, maar het kruipt weer tot leven.

Ik heb echter overdag geen sporadische erecties gehad, noch heb ik natte dromen gehad. Mijn humeur is over het algemeen beter geweest. Ik ben socialer met mensen op het werk, ik voel me goed in mijn vel en ik wil dichter bij de mensen om me heen zijn. Ik voel dat ik mezelf anders draag. Mijn geest is helderder, ik heb het gevoel dat ik zo lang in een soort betovering zat dat ik het als normaal accepteerde. Ik ben de laatste tijd productiever. Ik stelde dingen uit tot het laatste moment, en benadrukte toen dat ik tot het laatste moment wachtte. Ik denk dat ik mijn tijd productiever doorbreng. Mijn appartement is NOOIT schoner geweest. Ik voel me anders en ik kan zien dat anderen me anders zien. Wat betreft het ontmoeten van echte vrouwen van vlees en bloed, ik weet dat ik dat zal doen. Mijn gevoelens van onhandigheid en angst maken plaats voor zelfvertrouwen en opwinding.

Het zijn niet allemaal ups of course geweest, maar ik weet dat ik de goede kant op ga. Het invoeren van de thread die ik eerder noemde, leidde me naar yourbrainonporn die me hierheen leidde. Toen ik eenmaal begon te lezen, kon ik niet meer stoppen. Dit was voor mij een grote eyeopener. Het vinden van dit was zo'n grote opluchting, om eindelijk antwoorden te hebben op de vragen die ik nooit wist te stellen. Ik ben erg dankbaar dat ik deze site heb gevonden, en voor ons allemaal die een plek hebben om onze verhalen te delen en ons leven te verbeteren. Ik dacht altijd dat ik altijd zou zijn zoals ik was, dat ik de dingen gewoon zou moeten accepteren en er op mijn eigen persoonlijke manier mee zou moeten omgaan. Nu weet ik het, ik heb een probleem, en het goede nieuws is ... als je erover nadenkt ... het is niet zo moeilijk te corrigeren. Ik sta hier overal op de kaart, mijn oorspronkelijke doel was 30 dagen ... Ik sta nu voor de volle 90. Dat is alles wat ik daarover te zeggen heb ... ..

1-16-2012

Nou, ik heb de laatste tijd niet echt veel gepost, maar ik vind het nog steeds leuk om op de loer te liggen.

Ik zit nu in ronde 2 van mijn herstart. Ik heb vandaag net 45 dagen geslagen ... mijn eerste poging van 44 dagen overtroffen.

Ik kan niet wachten om mijn doel van 90 te bereiken, maar ik zal ervoor zorgen dat ik mijn focus op het huidige moment houd.

Mijn humeur was over het algemeen goed, maar de krankzinnige energie die ik de eerste weken had, is verstreken.

Ik voel me in vrijwel alle situaties zelfverzekerder. Ik heb geen natte dromen gehad en denk ook niet dat ik dat zal doen.

Ik heb hier en daar wat lekkage, meestal nadat ik heb geplast. Dit lijkt sommige posters te storen, maar ik vind het niet erg.

Ik denk dat het mijn lichaam is om te doen wat het moet doen.

Mijn vooruitgang in de sportschool was geweldig. Mijn energieniveau was ongewoon hoog. Ik ben zelfs begonnen met cardio, waar ik niet echt om geef.

Helaas heb ik mezelf niet echt in situaties gebracht om nieuwe vrouwen te ontmoeten, maar ik sta op het punt om daar op in te gaan.

Nu zijn de vakanties voorbij en de dingen zijn veel minder gek in mijn leven.

Mijn libido lijkt nog steeds behoorlijk dood. Ik ben hierover een beetje verrast en een beetje teleurgesteld. 45 dagen lijkt een lange tijd.

Ik ben in de dertig en ben de laatste tijd niet echt met veel vrouwen in de buurt geweest, misschien vertraagt ​​die combinatie de zaken een beetje.

Eerder vandaag had ik een sterke drang naar PMO! Voor mij is dit ECHT ongewoon.

Ironisch genoeg gebeurde hetzelfde toen ik de eerste keer (dag 44) mijn terugval kreeg. Ik had geen enkele drang, maar ineens had ik hele sterke.

Is het ongebruikelijk om geen drang te hebben, en dan zijn er opeens sterke 6-weken binnen?

Is het mogelijk dat mijn libido misschien weer begint op te duiken en sinds ik PMO gebruik om in het verleden aan mijn behoeften te voldoen, komt ook de wens om dit opnieuw te doen, weer op de voorgrond?

Ik weet het niet echt, en het is echt niet zo belangrijk.

Het enige dat telt, is dat ik het beheers, niet andersom.

Ik ben niet een man met veel woorden, dus ik denk dat dat het voorlopig wel is.

LINK - 10 13-2012