90 dagen. Ik ben 40 jaar oud. Ik heb een leven lang gebruikt. Bij mij ging porno altijd hand in hand met fantasieën. Out of reality fantasieën die me een korte ontsnapping uit de realiteit zoals ik die kende, gaven.
Ik kon jarenlang op porno vertrouwen om pijnlijke momenten te verdoven, om er te zijn als niemand anders was. Maar ik had er altijd een licht slecht gevoel aan verbonden. Schaamte, schuldgevoel en zelfhaat over mijn gewoonte.
Naar mij. De pijn van het gebruik van porno was acceptabele kosten tot ik 37 raakte.
Op die leeftijd begon ik er denk ik minder van te genieten. Dus de pijn begon zwaarder te wegen dan het plezier..
Sindsdien probeer ik te stoppen. Volgend voorjaar 4 jaar.
Elke keer als ik stop, mis ik het enorm. Ik heb het gevoel dat er een gat in mijn leven is gevallen.
Zie wat porno met je doet. Het wordt een deel van je leven.
En iets belangrijks opgeven na 24 jaar..
Goed. Laten we het zo zeggen. 90 dagen. Het is een goed begin. Het heeft me minder hyperseksueel gemaakt. Het is niet altijd gemakkelijk geweest om alle triggers te vermijden. Maar ik heb dat moeten doen. Geen fantasieën. Geen tv-programma's die triggeren enz.
Ik heb het gevoel dat ik een "nieuwe ik" aan het opbouwen ben. Een nieuwe ik die geen porno kijkt. Maar de oude ik steekt zo nu en dan de kop op als er pornosituaties/triggers opduiken.
En ik voel een kloof. Een kloof die ik probeer te dichten. Door bij de les te blijven. Door tegen mezelf te zeggen. "Genoeg is genoeg". "Er is tijd voor alles" en de tijd voor mijn tijd om kicks van porno te vinden is voorbij.
Ik probeer er een te worden.
Kinderen. Als je vroeg stopt, terwijl je brein meer ‘plastic’ is. dit zal jou waarschijnlijk niet overkomen. Je zou 90 dagen kunnen doen en voor altijd veranderd zijn als je er niet naar terugkeert. Maar als je doorgaat met gebruiken tot je mijn leeftijd bereikt, gaat de verandering veel langzamer.
Dus wees voorzichtig met waar je je geest mee vult.. Want rommel erin.. Vuilnis eruit.. En hoe langer je de rommel binnenlaat.. Hoe langer het duurt voordat het je systeem verlaat..
LINK - Na 24 jaar gebruik.. 90 dagen pornovrij.. Een goed begin..
by TaterJoe
;
