Welnu, hier ben ik op 84-dagen. Ik heb sinds mijn eerste berichten veel van de berichten gelezen en voortdurend gelezen hoe iedereen hier naar toe gaat.
Ik log in op reddit elke dag, 2-3 keer per dag, lees de berichten in onze groep om te zien hoe iedereen gaat. De successen en mislukkingen, de ups en downs. De verschillende strijd, jong en oud, gaat door.
6 dagen uit vanaf 90 dagen stint, denk ik terug aan mijn reis ... waar ik vandaan kwam en waar ik nu ben.
Ik flapte 2-3 keer per dag naar porno. Ik had ED. Ik zou geen seks kunnen hebben zonder pillen. Het was verdomd slecht. Elke stress die ik voelde, flapte ik.
Ik run mijn eigen bedrijf vanuit huis en ik zou de volgende dag vaak pissen in de arve, de volgende dag, flap, strijd ... maar toch verdiende ik mijn brood. Had een klote relatie was dood vast… .shithouse.
Ik wist dat de shit moest veranderen.
Ik ontdekte per ongeluk nofap en ik was verbaasd over het probleem waarvan ik niet wist dat ik het had, maar het klopte allemaal.
Voor mij was dit geen optie. Dit moest gebeuren. Negatieve gedachten, rotzooi in het hoofd, slechte levensstijl, te veel pis, shit food, fucked relationship, porno.
Nu… .Ik heb helemaal geen porno gezien, ik heb niet één keer gemasturbeerd. Ik maakte een einde aan deze stomme, gekke, disfunctionele, verkeerde relatie.
Ik heb weer getraind zoals ik in jaren niet heb gedaan. Hard gymwerk, veel koude douches, lekker eten. Ik voel me fantastisch.
Ik zet mezelf daar buiten, zelfverzekerd als stront, voel me op de top van de wereld, voel me fit en hard.
Mijn bedrijf is nu verdwenen, mijn hersenruimte is uit controle. Ik heb meer werk en geld dan ik in jaren heb gehad.
Ik heb de vrouw van mijn dromen ontmoet. Ik hou niet van je, ze is een godin. Ze is een van de mooiste vrouwen die ik heb ontmoet ... van binnen en van buiten ... en we zijn allebei verliefd op elkaar geworden.
Ik vertelde haar vroeg in de relatie wat ik aan het doen was. Ik sprak met haar over nofap, reddit en wat ik aan het doen ben ... en ze werd absoluut weggeblazen. Ik bekende haar over mijn verslaving, ik moest veranderen en hoe ik een betere man wilde worden.
Ik vertelde haar dat ik niet langer vrouwen wil objectiveren en al mijn energie en gevoelens aan iemand wil geven en een vrouw het belangrijkste op aarde wil laten voelen. En ik geef haar het gevoel dat het zo is.
Ik denk niet dat ik gelukkiger ben geweest in mijn leven.
Nofap is nog maar het begin. Het is het begin. Door te stoppen met aftrekken naar porno en mijn levenskracht uit te putten, heb ik mijn energie naar het echte ik geleid. De man die ik zou moeten zijn.
Zelfverzekerd, extravert en charismatisch.
Deze community is een van de verbazingwekkende dingen op internet. Vertel het over mijn vrienden. Word wie je hoort te zijn.
Echte mannen, leiders, mannen die hun vrouwen met respect, liefde en aanbidding behandelen… geen objecten en sletten.
Voor mijn mede-fapstronaughts, jong en oud die haperen, tekort schieten. Je geest is je laatste bastion. Je geest is wat de beslissingen neemt, niet je lul.
Leer hoe je die klootzak kunt beheersen. Leer hoe de hersenen werken, leer hoe de hersenen werken bij triggers. Als je eenmaal weet dat je brein naar een trigger werkt ... kun je tegen jezelf zeggen ... "Ik zie wat je daar doet, hersenen ... maar je gaat me niet die slechte shit laten doen" ...
Zelfbewustzijn mijn vrienden… .worden bewust.
6 dagen om naar 90 te gaan ... ... de rest van mijn leven nofap.
EDIT: ik had een "HARAJUKU" -moment. Wat in feite betekent dat er iets moest veranderen. Google het.
LINK - 90 dagen en sluiten
Hoi vriend. Ik ben 44. Mijn problemen begonnen in mijn huwelijk. Veel porno, gaf haar waarschijnlijk niet meer de aandacht die ze nodig had en ze verliet me. Ik heb onderweg een enorme reis van zelfontdekking meegemaakt.
Maar ik had nog steeds problemen met de seks. ED vooral. Nu heb ik geen ED meer
EERSTE POST - Nou… .Ik ben onderweg
Ik heb een paar dagen geleden per ongeluk nofap ontdekt. Ik weet niet hoe, maar er zijn veel dingen gebeurd in mijn leven, dingen die opduiken omdat ik klaar ben voor verandering. Ik wist niet waar dit nofap-ding over ging, begon toen de ted-video en een paar andere dingen te bekijken en toen ging er een enorme gloeilamp in mijn hoofd.
HEEL SHIT !!!!! Ik ben al jaren minder dan mezelf. Dit foppen met porno heeft me beroofd van wie ik ben, en bij nader inzien kan ik zien dat het effect op mij heeft gehad. Ik ben veel minder sociaal geweest, ik maak me geen zorgen meer over uitgaan en mensen ontmoeten. Ik ben begonnen te denken dat de vrouw een pijn in de kont was (had een vreselijke relatie, geweldige seks, gek in het hoofd) dus ik flap nu gewoon. Ik heb elke dag behoorlijk goed gefopt, of elke tweede dag naar porno, soms jarenlang meerdere keren per dag. Het is een soort routine voor mij geweest. Ik denk dat ik vandaag niet flauwgevallen heb, ik kan er maar beter een weghalen. Dan 30 minuten later, ik ga, dat was goed, nu weer. Allemaal voor porno.
Ik vergelijk het uiterlijk van vrouwen met die in porno en negeer op mijn beurt andere vrouwen om me heen. De keren dat ik seks heb gehad met vrouwen, heb ik problemen gehad met het krijgen van erecties, wat een beetje gênant is, dus nu blijf ik gewoon thuis en flap. Ik heb daar nooit problemen mee, dus als gevolg daarvan maak ik me niet eens meer zorgen over uitgaan of het ontmoeten van vrouwen, of ik kan me gewoon niet druk maken.
Ik ben daardoor veel teruggetrokken. Mijn interne drive is aan het afnemen, mijn focus is grillig geweest, overal in de winkel. En weet je het grappige, er zijn een paar keer geweest dat ik 5-7 dagen niet flauwde, (om welke reden dan ook) onbedoeld, en merkte dat ik me echt beter voelde.
Ik heb meer gedronken dan ik zou moeten, want het kan me niet echt schelen, ik blijf gewoon thuis, drink een paar biertjes, dus als ik een paar biertjes drink, rook ik ook een paar keer. Dan ben ik een paar dagen ratshit, kan ik niet sporten, voel ik me rot, trek wat porno om mezelf beter te laten voelen, 3-4 keer en dan herhaalt het allemaal zich.
Bij nader inzien heeft fapping me uitgeput. Fuck, het is als een enorme mindshift.
Ik ben zo vastbesloten dit te veranderen. Dit is als het ontdekken van de formule om een miljoen dollar te verdienen op de aandelenmarkt. Ik wist niet dat deze informatie bestond, dit forum bestond of dit was zelfs een probleem.
Ik ben nu een fapstronaught. Ik heb net mijn badge, er staat op een dag, maar in werkelijkheid is het mijn dag 3. Maar het kan me niet schelen. Dit is mijn nieuwe leven, de nieuwe ik.
Ik zal nu vrouwen niet objectiveren. Ik zal ze nu respecteren.
En deze hele nieuwe benadering en levensstijl zal de echte ik, degene die in me gevangen zit, jarenlang naar voren brengen, barstend om naar buiten te komen.
Ik heb de berichten hier de afgelopen dagen gelezen en gelezen over ieders succes en strijd. Ik ga nu meedoen aan deze gesprekken, zodat we elkaar allemaal kunnen helpen op deze reis.
Ik ben een beetje ouder dan de gemiddelde leeftijd van de mensen hier, en alles wat ik kan zeggen is, ik ben zo jaloers op jullie. Ik wou dat ik deze informatie jaren geleden kende. Het potentieel dat ik heb verspild. Maar ik ben nu begonnen.
Het is een nieuw begin. En weg gaan we gooooooo …… ..
;
