Hoe bereik ik dag 94? Omdat ik een reden heb om het te doen. Ik had een ernstig ED-probleem met betrekking tot videoporno, fokken (een keer per dag, zeven dagen per week!) En leeftijd (50 jaar oud). Mijn vrouw weet niets van mijn PMO-gewoonte en zij gelooft dat mijn ED-probleem HAAR schuld was. Ze vroeg me 95 dagen geleden wat ik wilde: ze kon alles. Toen voelde ik haar verdriet. Ik kan mijn eigen schuld niet bekennen. Ik kan mijn gedrag echter veranderen. Dus ik heb nofap gedaan omdat ik van seks met mijn vrouw wil genieten, net zoals zij van seks met mij wil genieten.
Deze dagen waren zwaar: ik heb meerdere keren naar porno gekeken, ik heb seks met mijn vrouw, en geen masturbatie.
Mijn ED-probleem is verdwenen: ik heb mijn ochtendhout hersteld en erecties gerelateerd aan het zien en horen van mijn vrouw (gerelateerd aan de realiteit).
Toch voel ik de drang om te foppen. Ik ontwikkelde echter nieuwe reacties: verander van activiteit, was mijn gezicht en handen, maak een korte wandeling, drink wat water, ga wat praten met andere echte personen.
AMA
LINK - Dag 94 bericht
by linus_regels
;
