19 november 2012 - Ik masturbeerde sinds de leeftijd van 13. Maar in 1973 was er geen internet en geen porno beschikbaar. Soms een oud Playboy kwestie, maar zelfs vrouwen in catalogi (of zelfs maar aan hen gedacht) maakten me geil. Soms probeerde ik van fokken af te komen, maar ik heb nooit geslagen.
Met 30 jaar, nog steeds maagd, trouwde ik met mijn enige echtgenote. We hebben vijf kinderen. Ik masturbeerde nog steeds, soms naar porno of erotische literatuur. Zelfs mijn vrouw heeft het soms rood gemaakt voor opwinding. Daarna verhuisden we naar een zeer afgelegen gebied in deze wereld, zonder internet of tv of erotische foto's. Ik masturbeerde thuis naar advertenties van normale tijdschriften (met een paar knappe of sexy vrouwen erop, maar niets echt naakt). Zelfs de vrouwen in dat land waren meestal overal bedekt met kleren, en het zien van een 'moderne' vrouw met een broek maakte me geil.
Een paar jaar geleden teruggaan naar de moderne wereld was voor mij een schok. Alles was sexy en verleidelijk. Niet lang daarna ontdekte ik eerst sexy afbeeldingen en daarna pornofilms op internet. Ik heb niet geprobeerd mijn vrouw te bedriegen en heb nooit gedacht om seks te hebben met die afbeeldingen op het net. Ik keek daar gewoon om opgewonden te raken en toen kwam ik klaar om te ontspannen. De eerste keer was het ongelooflijk en echt opwindend, maar toen had ik meer tijd nodig om O te krijgen. En tijdens de tussenkomst met mijn vrouw kreeg ik helemaal geen O. Ook de erectie die ik vaak miste. Zelfs tijdens het kijken naar porno kreeg ik zwakke orgasmes met weinig sperma.
Op zoek naar de reden voor mijn ED vond ik yourbrainonporn.com en het legde alles uit. Na enkele weken in het ziekenhuis te hebben gezeten (met weinig flapmogelijkheden) ervoer ik meer opwinding en sperma, maar na drie dagen was het laag zoals gewoonlijk.
Dus besloot ik om te stoppen met het fokken van 14 dagen geleden, en ik kon tot nu toe zonder leven. Ik voel meer zelfvertrouwen, kan naar vrouwen kijken en lachend in hun gezicht kijken. Ik had een mooie en lange karezza-omgang (zonder O) met mijn vrouw, ik moest snel hard en heel lang hard werken en mijn vrouw kreeg een hard orgasme zoals ik me dat nog nooit eerder heb herinnerd.
Soms - nog steeds ziek, was ik alleen thuis en 's ochtends word ik geil door gewoon iets te lezen (zoals bijv. Nofap - sommige onderwerpen zijn echt verleidelijk). Ik streelde zachtjes en zacht mijn lul (die prima aanvoelt) en toen is het voorbij - het is niet nodig om tot een orgasme te flappen. Op een dag controleerde ik door 5 - 10 minuten naar sexy (of porno?) Afbeeldingen van vrouwen te kijken, maar er gebeurde geen erectie en ik flapte niet. Maar daarna voelde ik me ontevreden. Ik heb elke sexy afbeelding van de computer verwijderd. Toch denk ik erover om een pornobescherming te installeren.
Dus ik hoop dat ik niet te ver ben gegaan met proberen. En ik hoop door te gaan met noporn nofap om alle voordelen ervan te ervaren. Een paar dagen geleden kon ik met mijn vrouw praten over mijn porno- en ED-probleem. Ze was erg begripvol en blij met mijn beslissing.
We hadden vier of vijf keer seks binnen deze nofap-tijd. Alles zonder orgasme van mijn kant. Ik denk dat het werkte, want we deden het als Karezza, we mikten niet op een orgasme en gebruikten veel bonding-gedrag. Gisteren had ik ochtendhout en ik genoot van het externe contact met mijn vrouw. Aan de andere kant hebben we tijdens de seks wat handmatige stimulatie nodig om me hard te krijgen en gisteren hadden we geen drang naar seks, dus we lieten het liggen. Ik vraag me af of dat het begin is van een flatline.
BLOG: http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=4300.0
door - youngoldie
UPDATE
Reboting voltooid, zijnde een volledig functionerende man. Verslag van een 52-jarige kerel.
16 februari 2013
Honderd dagen geleden begon ik Nofap. En natuurlijk - geen porno kijken. Wat heeft mij door het proces geholpen?
1. Ik begon een dagboek www.yourbrainrebalanced.com
De jongens daar waren een ongelooflijke hulp! Echt een gemeenschap van eerlijke, ondersteunende mannen!
2. Ik had veel afleiding die me hielp om geen porno te kijken. Toen ik hosptal in een later ziekbed lag, had ik een heleboel boeken te lezen en honderden startversies, die ik in veel talen en ondertitels heb bekeken, zelfs met het doel die talen te leren.
3. Ik heb hier ook veel berichten op r / nofap en andere forums geschreven om andere nofappers te ondersteunen.
4. Ik begon opnieuw de viool te leren - de viool natuurlijk.
5. Ik mediteerde - gewoon een heel eenvoudige ademhalingstechniek.
Belangrijk is om jezelf bezig te houden en nieuwe gewoonten te ontwikkelen om de oude te vervangen.
Verbeteringen:
1. In staat om op elk moment hard te worden - alleen door sensatie - geen behoefte aan porno en erotische stimulatie.
2. Kan zelfs twee uur duren - natuurlijk langzame seks zonder overdreven stimulatie.
3. In staat om op elk moment een PIV orgasme te hebben.
4. Ik stopte ook met roken en overmatig drinken.
5. Verbeterde relatie met mijn vrouw - niet alleen seks, nog meer knuffelen en strelen, meer praten en dingen samen doen.
6. Verbeterde gezondheid - mijn nagelschimmel is bijvoorbeeld verdwenen zonder behandeling.
7. Ik ben bijna 40 kilo afgevallen.
Ja, het is nog geen hemel of paradijs. Er zijn nog veel dingen om aan te werken - maar ik ben weer terug in het leven!
;