Verbazingwekkend. Ik ontdekte geen PMO na een gênante avond van bijna totale impotentie met een vrouw die ik echt leuk vond. Het was onze eerste (en waarschijnlijk laatste) seksuele ervaring, en ik voelde me beschaamd, vernederd, verward en bang. Ik had nog nooit zo'n totale 'mislukking om te ontplooien' gehad, hoewel mijn erecties al een paar jaar langzaam maar gestaag afnemen.
Terwijl ik de reboot-accounts in YBOP las en nadacht over mijn gedrag uit het verleden, realiseerde ik me dat ik, hoewel ik niet elke dag naar porno keek, totaal verslaafd was aan masturbatie en fantasie. In feite begon deze gewoonte toen ik 12 of 13 was en er ging nauwelijks een dag voorbij dat ik F en F (fantaseren en flappen) niet minstens één keer, zo niet vaak per dag deed. Dit komt neer op 40 jaar FMO (fantasie, masturbatie, orgasme) - ook al was ik 10 jaar van die tijd getrouwd.
In de afgelopen jaren, als gevolg van geleidelijk afnemende viriliteit (onvermogen om te ejaculeren, te snel zacht worden, klein volume of ejaculeren wanneer ik zou komen, af en toe een gebrek aan erectie), raakte ik zwaar in video's over 'seksuele voorlichting' (nu realiseer ik me de meeste van deze waren echt verkapte porno) en zou maandenlang meerdere keren per dag oefenen met edging, denkend dat dit zou helpen mijn libido te herstellen (had ook gelezen over edging in sommige Tantra-boeken). Grote fout - ik begrijp nu dat deze gewoonte ook bijdroeg aan mijn gestaag afnemende libido - het tegenovergestelde van wat ik dacht dat ik deed (en wat in de boeken werd aanbevolen).
Zodra ik YBOP begon te lezen, realiseerde ik me dat het fokken, de fantasie en de randen - plus mijn incidentele (meestal 1-2 keer / week maar soms dagelijks gedurende 4 of 5 dagen per keer) porno kijken helemaal mijn ding was. systeem. Wauw. Dus ik ging meteen PFMO - gratis (porno, fantasie, masturbatie, orgasme).
Vandaag is dag 18 en het verschil was verbluffend. Ik ben 53, dus ik begon me niet af te trekken voor internetporno - meer zoals de Playboy / Penthouse-centerfolds; maar eigenlijk ben ik al 40 jaar aan het foppen en fantaseren. Ik ben tien jaar getrouwd geweest en heb veel minnaars gehad, maar de F&F is nooit gestopt.
Wat is mij opgevallen sinds ik geen PFMO heb? Enorme flatline voor ongeveer 10 dagen, daarna deze terugtrekkende golf van een andere 'smaak' van aantrekkingskracht op vrouwen die ik zou hebben overgeslagen als alleen gemiddeld uitziend. Ik vind een soort heerlijke verrukking alleen maar in de buurt van vrouwen die ik nog nooit eerder heb gehad. Er is veel minder 'onbewuste' objectivering van vrouwen als ik ze zie - het is alsof mijn hersenen niet naar de fantasierijke plek gaan, mijn perceptie van hen breidt zich uit voorbij het uiterlijk.
Ik heb meer zelfvertrouwen om contact te maken met aantrekkelijke vrouwen en mijn seksuele zelfvertrouwen neemt toe - gisteravond op een feestje dat werd gepraat en geplaagd en geplaagd met een vrouw wiens schoonheid en sexiness me drie weken geleden zouden hebben geïntimideerd.
Ik realiseer me dat veel van mijn sociale onzekerheden, irritatie, apathie en algehele gevoel van 'ik ben niet oké'-zijn (dat ik herhaaldelijk heb geprobeerd uit te werken met verschillende therapieën - counseling, hypnose, workshops, meer) absoluut gerelateerd aan dopamine-ontregeling, flappen en fantasie. Absoluut geweldig.
Het is net als al deze levenskracht en energie en concentratie en kracht die werd weggespoeld en de mentale energie en focus die werd verdreven in fantasie (omdat ik beelden van aantrekkelijke vrouwen zou 'verzamelen' terwijl ik door de dag ging dat ik me af zou trekken tot toen ik 's avonds thuiskwam - wat een verdomde verspilling van de geestkracht) was er plotseling voor mij beschikbaar om mijn leven te leiden, mijn doelen te bereiken en op een gezonde, menselijke manier vrouwen te bereiken. Het is zo'n opluchting om vrouwen niet te objectiveren en om dat automatische circuit uit te schakelen dat meteen de trailer van mind-porn zou starten als ik een aantrekkelijke vrouw zou zien! Ik weet dat ik veel vroeg op deze reis ben; Ik heb het geluk dat ik niet al te veel een porno-gewoonte had; en ik heb nog steeds een aantal lichamelijke gezondheidsproblemen (meestal laag testosteron) die er waarschijnlijk toe bijdragen dat ik minder ben dan mijn meest viriele zelf. En dit inzicht was een ENORME opluchting. Voor het eerst in mijn 5 decennia voel ik me echt een man. Ik weet dat dit het begin is van de reis en ik weet ook dat ik nooit meer terug ga naar PFMO. Wauw.
LINK NAAR BLOG
by Soulfire
;
