Een van mijn belangrijkste triggers na het opgeven van porno waren deze verdomde fantasieën, waarvan sommige maar een paar seconden zouden duren, maar andere als mijn brein "inactief" is, zoals wanneer ik in slaap probeer te vallen, en vaak gaat het om lange gedetailleerde fantasieën.
Het zou zelden leiden tot volledig opgeblazen Fapping, (meer als een streling, of wat ik zou noemen als mind-masturbatie.
Ik ben op dag 62 van mijn herstart en verrassend genoeg zijn de fantasieën nu aan het vervagen, en ik vermoed dat het de neuropathische wegen zijn in mijn herstructurering van mijn hersenen, en ik schreeuw niet om dat kleine straaltje dopamine.
In zekere zin is het als het loslaten van "een oude vriend", een die ik kon bezoeken met mensen om me heen, en niemand had ooit een idee. In mijn vroege stadia van het opnieuw opstarten zou ik nog steeds naar die vertrouwde "gelukkige plek" gaan, ook al wist ik beter, maar omdat ik al meer dan 10 jaar aan het fantaseren was, was het moeilijk om mijn bezoek op te geven.
Er is hier dus een beetje melancholie, maar nu merk ik dat omdat ze vervagen dat mijn hersenen (eindelijk) genezen.
Ik wilde gewoon deze geweldige doorbraak die ik ervaar delen! Als iemand anders dezelfde problemen met fantasieën heeft, kan het even duren, maar ze zullen vervagen en sterven zolang je ze niet blijft “voeden”!
LINK -De fantasieën worden zwakker!
By True2Myself
EERSTE POST - Mijn dagboek en Road to Recovery
Groeten allemaal,
Allereerst wil ik zeggen hoe dankbaar ik ben aan de ontwerpers, MOD's en iedereen die heeft meegewerkt aan de totstandkoming van deze website! Een pluim voor jullie allemaal!
Ik ben een man van 59 jaar die het zat is om dit geheime leven van schaamte te leiden en mijn eigen leven en anderen om me heen te beschadigen. (vooral mijn vrouw). Het is door de jaren heen een rare reis geweest (nee niet DAT soort reis 
) en ik heb geprobeerd te stoppen met naar porno te kijken, maar door het in mijn eentje te doen zonder enige middelen was het bijna onmogelijk, dus pakte ik het altijd weer op. Ik probeer niet alleen mijn huwelijk te redden, maar ik ben het gewoon beu om een dubbelleven vol geheimhouding en leugens te leiden, en dat moet stoppen.
Ik ben geregistreerd op andere pornoverslavinggerelateerde websites en doe actief mee, maar ze missen de mechanica van de hersenchemie en wat er echt aan de hand is in deze verwrongen, verwarde geest van mij. Gelukkig beantwoordt YBOP en deze site die vragen en geeft het me iets waar ik mijn tanden in kan zetten. Ook het lezen van berichten van andere leden hier geeft me enige zekerheid dat ik niet alleen sta met deze verslaving, en dat er hoop is om het voorgoed te stoppen.
Bedankt aan iedereen die dit allemaal heeft gelezen en opmerkingen zijn zeker welkom.
Sorry deze eerste posting is zo lang en een beetje verspreid,
;
