Ik heb het gedaan. 90 dagen. Hoewel ik dit al een tijdje wilde schrijven, vond ik dat ik bij de traditie moest blijven en het gebruikelijke succesverhaal van 90 dagen moest vertellen. Net als elk ander gewoon succesverhaal, zal ik beginnen met hoe ik was vóór NoFap. Je hebt je waarschijnlijk al een stereotiepe pornogebruiker/fapper voorgesteld die onhandig, zachtaardig en verlegen was.
Raad eens? Je hebt gelijk. Vóór NoFap maakte ik geen deel uit van de wereld. In plaats daarvan zag ik gewoon hoe anderen dingen deden. Het leven ging aan me voorbij terwijl ik talloze van mijn kostbare en onbetaalbare minuten besteedde aan het kijken naar pixels*. Minuut na minuut had ik zoveel meer dingen kunnen doen die me zouden kunnen verbeteren. Toch bereikte ik niet mijn volledige potentieel. Ik denk niet eens dat ik de helft van mijn potentieel had bereikt, omdat ik nog steeds geloof dat er een lange weg voor me ligt en voor het pad naar mijn volledige potentieel. Ik leefde niet. Ik besloot ongeveer twee jaar geleden dat PMO mijn gemoedstoestand en mijn gezondheid schaadde, en ik besloot dat ik zou stoppen. Ik had geen idee waar ik aan toe was. Eerlijk gezegd kan ik me onmogelijk herinneren hoe vaak ik een streak heb gefaald of hoe vaak ik ben teruggevallen. Maar ik ging door. Ik bleef het proberen. Ik bleef aandringen. Ik bleef vechten. Het hield me niet tegen. Er waren tijden dat ik me hopeloos, verloren en verward voelde. En het is door deze reis van tegenspoed en de test van vasthoudendheid dat we echt groeien.
NoFap gaat over zelfverbetering. Ik ben gaan beseffen dat 'superkrachten' geen echte superkrachten zijn. In feite is de term "superkrachten" beledigend. Het degradeert de waarde van de emoties, inspanningen en gevoelens erachter. We krijgen een golf van vitaliteit, en deze vitaliteit is onze grootsheid. We beginnen onszelf te zien en wat ons ware potentieel is. We beginnen onze grootsheid te zien en dat we grootsheid in onszelf hebben. Dus ik ben tot de conclusie gekomen dat "superkrachten" niet echt zijn. Onze grootheid is. Als mensen hebben we veel uitdagingen op ons pad overwonnen. De spaceshuttle, het vliegtuig, de auto en alles wat gecreëerd of bereikt is, was er niet toen we aankwamen. Mensen moesten hun tijd en moeite besteden om over obstakels heen te komen en barrières te slechten. Dus als we NoFap tegenkomen en de uitdagingen die het met zich meebrengt, beginnen we te leven. NoFap is gewoon een opstap naar veel grotere dingen. Het leven wordt er niet makkelijker op als je jezelf X aantal dagen niet aanraakt. In plaats daarvan zul je sterker worden en veranderen op manieren die je nooit voor mogelijk had gehouden. Zoals Earl Nightingale zei: "We zijn waar we aan denken." Tijdens onze NoFap-reis stoppen we uiteindelijk met denken aan pornografie en vervangen in plaats daarvan de gedachten door positievere. We beginnen na te denken over motiverende citaten, de manieren om onze moed op te bouwen, of gewoon onze dromen en doelen. Ons denkproces verandert volledig naarmate constructieve synapsen sterker worden en giftige synapsen uitsterven. We worden betere mensen.
NoFap is een deur naar verandering, goede verandering. Het stelt ons in staat te beseffen dat we onze tijd hopeloos hebben verspild en ons vervolgens de moed te geven om ten goede te veranderen. Ik merk dat ik dingen in mijn leven in een heel nieuw licht zie. Ik ben ook zelfverzekerder, gelukkiger geworden en, belangrijker nog, veel meer waardering voor wat mij omringt. Ik voel me volbracht door mijn prestatie en gezegend om deel uit te maken van dezelfde wereld met jullie allemaal en om deel uit te maken van deze planeet genaamd Aarde, waar miljarden mooie mensen zijn. Sommigen noemen NoFap misschien een sekte, maar ze zien niet wat het werkelijk is. "Iemands mening over jou hoeft jouw realiteit niet te dicteren." De realiteit waarin ik ervoor kies om in te geloven, is dat NoFap een groep mensen is die vastbesloten zijn voor succes. We zijn bereid onszelf uit te dagen om onszelf te bewijzen dat het mogelijk is. Dat we sterk zijn. Dat we vasthoudend zijn. Dat we moedig zijn. En dat we grootsheid hebben.
Dus als je merkt dat je worstelt met NoFap, ga door.
Hou je kin omhoog. Denk positief. Vind inspiratie. (Earl Nightingale, Les Brown, r/GetMotivated, enz…) Lees boeken. Oefening. Neem koude douches. Ga voor je doelen. Leren. Ontdekken. Leef het leven. En liefde.
Waarom zou je leven worden beperkt door een computerscherm? Je hebt één kans, maak er een geweldige van.
* Ik wilde alleen in perspectief plaatsen hoeveel tijd we verspillen aan PMO.
Laten we zeggen dat de gemiddelde gebruiker ongeveer 30 minuten aan PMO besteedt. Het lijkt erop dat dit voor mij een gemiddelde tijd zou zijn, voel je vrij om elk gewenst nummer te gebruiken. Als ik dit nu 4 keer per week deed, wat niet ongebruikelijk was voor mij, dan zou ik 120 minuten of 2 uur aan PMO besteden. Ik had deze tijd gemakkelijk kunnen gebruiken voor tal van andere betere dingen die er in de wereld zijn! U kunt blijven rekenen en zien hoeveel tijd er is verzameld. Nogmaals, voel je vrij om de nummers te gebruiken die je redelijk lijken als je vindt dat deze nummers onjuist zijn.
-Wekelijks-
30 min * 4 dagen = 120 min (2 uur)
-Maandelijks-
120 min * 4 weken = 480 min (8 uur)
—Jaarlijks—
480 min * 12 maanden = 5760 min (96 uur) (4 dagen)
tl;dr Niemand kwam ergens door lui te zijn. Lees het hele ding.
LINK - 90 dagen, ik heb het gedaan! Waar NoFap over gaat.
by throwFapOut
;
