Dit is de 2e keer dat ik de 90 heb bereikt. De laatste keer was twee jaar geleden. De eerste 90-daagse uitdaging, ik had 3 belangrijke veranderingen: 1) Meer energie 2) Genezen porno geïnduceerde ED 3) Meer sociaal
Deze keer had ik geen ED om te genezen. Ik wilde het gewoon doen voor een boost in energie en om socialer te zijn. Ik hou van hoe scherp en levend ik me voel met nofap. Deze keer heb ik echter te maken met slapeloosheid. Onderdeel daarvan is meer ambitie hebben. Hoe kom ik op het punt dat ik mijn eigen baas ben? Een deel ervan is het sociale leven. Ik gooi en draai in bed, denkend aan een date die ik net heb gehad.
Hoe dan ook, ik weet dat de sleutel tot het verslaan van de slapeloosheid is om elke dag op dezelfde tijd wakker te worden en te trainen. Ik weet ook dat ik nu een reeks problemen van een hogere kwaliteit heb die, als ik ze kan oplossen, zal leiden tot een leven van hogere kwaliteit.
Ik ga kijken of ik de 100 kan halen.
Nogmaals bedankt aan de gemeenschap hier. Jullie zijn geweldig!
LINK - 90 dagrapport
by sfpoet
;
