ED is genezen - 100 dagen: ik ga nooit meer terug naar porno

Ik heb de 100 dagen overleefd. 330% meer dan ik oorspronkelijk had gepland. Ik wed dat velen van jullie denken "waarom zou hij in godsnaam stoppen als hij zo ver weg is?" - omdat mijn enige doel was om mijn ED te genezen.

Na ongeveer 90 dagen was mijn ED met succes genezen. Veel met de hulp van mijn geweldige vriendin. Ik hou van uitdagingen en dit was een zeer belangrijke uitdaging voor mij omdat het ging over mijn fysieke en mentale gezondheid. Nu ik klaarblijkelijk genezen ben, ben ik enigszins terug in mijn oude gewoonten - ik ga echter nooit meer terug naar porno. Het was en is de wortel van dit probleem en zal niet gemist worden.

Waarom schrijf ik dit? Omdat ik hier veel mensen zie denken dat NoFap het antwoord is op alle problemen. Ik durf te wedden dat de 'boost van het zelfvertrouwen' waar zovelen hier over praten 100% placebo is. Dat hoeft niet per se slecht te zijn, maar daar hoef je toch niet iets natuurlijks en aardigs voor op te offeren? Het zit allemaal in je hoofd. Ik zeg niet dat NoFap stom is - het heeft me duidelijk geholpen. Ik denk echter niet dat masturberen slecht en ongezond is. Doe het gewoon met mate.

Het is opmerkelijk om te vermelden dat ik behoorlijk bang ben om weer aan ED te lijden, daarom ga ik nooit meer terug naar porno en stop ik wat vertraging tussen mijn 'sessies'. Minstens één dag, liefst meer.

Dus tot slot - ik ben genezen na 90 dagen, ik ben voor altijd van porno af en masturbeer weer.

LINK - NoFap is voorbij voor mij (100 dagen gedaan)

by graad