Ik leed aan ED, dat dit jaar begon. Ik realiseerde me pas toen ik jullie allemaal vond en meer informatie kreeg van YBOP, dat pornagebruik direct aan ED kan worden gekoppeld. Ik heb NoFap gedaan. Ik ging voor 90 dagen, plus of min.
Ik heb in die tijd niet één keer porno gekeken, maar ik had een paar flapmomenten. De flatline was er zeker - hij kwam rond de 30 dagen binnen. Het was verschrikkelijk. Ze hebben gelijk - je voelt je alsof je in een gat zit waar je niet uit kunt komen. Maar uiteindelijk klim je eruit. Nu ben ik opgelost. Mijn PIED is genezen.
Wat advies. Wees niet te streng voor jezelf als je een of twee keer faalt. Het uiteindelijke doel is om te herstellen, en zolang je wegblijft van porno en ernaar streeft je fapping-niveaus enorm te verlagen, zul je verbeteringen gaan zien. Ik begon weer te fladderen rond de 90-dagmarkering. Niet regelmatig, en zeker niet voor porno. Maar het lijkt weinig effect te hebben gehad op mijn herstel. Nog een advies - zie dit niet als de oplossing voor al uw problemen. Vaak gaf ik tijdens de 90 dagen de schuld aan andere problemen aan NoFap. Ik weet dat velen op dit forum dat ook doen. Raak die gewoonte niet aan, want de wetenschap is nog in ontwikkeling. Zie het gewoon als een manier om gezonder te worden.
Ik hoop dat mensen de schadelijke effecten van pornografie beginnen te beseffen en de causale verbanden tussen porno, ED en andere seksuele problemen gaan herkennen. Want als ze dat niet doen, zullen er veel meer mensen zoals ik zijn die niet de kans hebben gekregen om de waarheid over PIED te zien en die blindelings doorgaan en de schade die ze aan hun geest veroorzaken negeren.
Tot slot, aan jullie allemaal - bedankt. Ik heb dit account gemaakt zodat ik dit kon posten. Iedereen hielp. Dit is een gemeenschap die de wetenschap ver vooruit loopt, omdat deze gebaseerd is op ervaringen uit de echte wereld. Allen die het nog niet helemaal hebben gehaald - blijf eraan werken, want de voordelen zijn verbluffend.
LINK - Ik wilde je bedanken - ik heb het gedaan, het werkt
by ozzed12345
;
