Voordat ik begin, moet ik sorry zeggen voor het slechte Engels.
Naast de gevoelens van vreugde, geluk, sociaal worden, de grote energie die iedereen voelt.
Ik heb een aantal extra goede effecten tegengekomen, zoals:
- De behoefte om meer water te drinken (ik weet niet waarom).
- Toen ik aan het trainen was, merkte ik een toename in kracht en energie op. Ik doe bijvoorbeeld meestal een pull-up en mijn gewone limiet is 5-6-liften, vandaag kon ik het verhogen naar 8-9-liften (ik was verrast toen ik tot 7 telde en nog steeds de kracht had om verder te gaan, echt raar !)
- Je hebt niet zoveel uren slaap nodig, ik kan 5-6 of zelfs 4 uur slapen zonder lui of moe wakker te worden
- Ik voel me gelukkig zonder enige reden
- Het verlangen om elke dag te trainen
- De dag lijkt op 72-uren.
- Het verlangen om te krijgen en rond te hangen.
Opmerking: ik heb wat onderzoek op internet gedaan om erachter te komen wat dat ding verantwoordelijk is voor deze gevoelens en effecten in ons lichaam. Ik ontdekte dat de effecten van het TESTOSTERONE-hormoon op ons lichaam hetzelfde zijn als die van stoppen met -Masturberen en porno-.
Dus dit is de belangrijkste Guys, TESTOSTERONE is onze vriend hier. BEDANKT, TESTOSTERONE !!
LINK - Enkele gedetailleerde voordelen van nofap
by redabelca
;