6 maanden geleden besloot ik dat ik dat zou doen proberen niet om naar porno te kijken of te masturberen (masturbatie zonder porno kan zelfs maar worden bedacht) gedurende drie dagen. Ik deed dit spontaan, nadat ik ernaar keek dit interview van de zanger waar ik destijds verliefd op was.
Waarom heb ik dit besloten? Ten eerste omdat ze mijn absolute voorbeeld is als kunstenaar en ik wilde wanhopig alles proberen wat ze deed om op een creatieve manier efficiënter te zijn. Maar de echte reden is, dat ik verdrietig was. Ik was extreem, extreem, heel verdrietig. Ik ben 19 jaar oud. Dit is erg jong. Voor oudejaarsavond, in plaats van met mijn gezin naar de kust te gaan, bleef ik thuis. Alleen met mijn kat. Ik wilde gewoon zoveel mogelijk orgasmes kunnen hebben als ik wilde, met tabak en alcohol. Ik eindigde met alleen drinken, en geloof me, dit is het laatste dat je gelukkig maakt. In plaats van met vrienden te zijn of echte lol te hebben, sprak ik met jongens ouder dan mijn vader met hun lullen op hun avatars. Als een verslaafde. Ik heb twee keer geprobeerd zelfmoord te plegen, maar fuck, DIT was het laagste punt van mijn leven.
Dus het was rond 3 uur 's nachts. Ik lag in mijn bed, het bed waar ik mijn hele jeugd in heb geslapen, het bed waar ik voor het eerst porno in heb gekeken, kijkend naar dit interview, en ik zag een afbeelding, ik kan me helaas niet herinneren welke, dat veroorzaakte mijn beslissing. Het ging over hoe meisjes worden misleid met het idee van prins-charmant, en jongens worden misleid met pornografie. Ik had 2 en een half jaar favorieten op xhamster. Het is niet veel voor velen ... Maar het was veel. Ik vroeg mezelf af: ok, verwijder ik het allemaal? ... En ik deed het.
In eerste instantie wilde ik het proberen voor 3-dagen, dus ik waarschuwde iedereen op xhamster dat ik niet voor 3-dagen zou komen, maar ik heb uiteindelijk mijn favorieten verwijderd en vervolgens heb ik mijn account verwijderd. Ik vertelde iedereen op Facebook dat ik het deed, ik zocht naar "pornoverslaving" op tumblr, eindigde op dit ted talk, leidend tot reddit, en omdat ik geen reddit heb, ben ik op dit forum gegaan en geregistreerd. Boem, het leven veranderde. Voor altijd. De rest is geschiedenis.
Ben ik zo veranderd?
Ik luister nog steeds waanzinnig naar CocoRosie alsof ik ervoor betaald ben. Ik aanbidt nog steeds liever liederen dan de katholieke God waarin ik geloof zoals het lijkt. Een van mijn meest gewaardeerde talenten is het vermogen om het nummer "Raphael" een aantal uren te horen tijdens het opnieuw spelen. Ik heb Skyrim's kaart nog steeds beter in mijn haarvatten gegraveerd dan in de stad waar ik woonde sinds ik 3 jaar oud was. Ik ben nog steeds niet leuk. Ik ben constant bezig met de mensen die ik liefheb. Ik zit nog steeds in de schulden. Ik ben nog steeds lui. Nog steeds verdomde overgewicht vanwege mijn gigantische fout van de afgelopen drie maanden. Ik ben nog steeds een enorme fangirl en dit is een enorme pijn in de kont (jongens en meisjes, ik raad je ten sterkste af om Orange Is The New Black te kijken als je geen miljard procent zeker bent om opnieuw opgestart te worden.) Fuck you Alex Vause , je bent te heet voor mij, ik zei dat ik NOOIT meer verliefd zal zijn op een geest en dat je verdomde met mij bent). Ik stel nog steeds uit als een gek. Ik ben nog steeds een computerverslaafde, nog steeds een teef, nog steeds een slechte katholiek. En nog belangrijker ... Verdriet is nog steeds de beste vriendin die ik ooit heb gehad. Het is niet omdat ik op de lange termijn extreem blij ben dat ik geen ernstige depressieve perioden heb. Omdat het moeilijk is. Neuk iedereen die zegt dat het gemakkelijk is, inclusief ik. Ja, ik nam de beslissing om te stoppen, en ja, dit is het absolute bewijs dat ik nooit zal terugvallen, maar het is zo moeilijk als neuken.
Maar je weet wat jongens. Ik ben veranderd. Ik ben een heel ander persoon. Ik ben niet het 'tegendeel' van het meisje dat zich hier zes maanden geleden heeft geregistreerd. Ik haat haar niet - dat was ik ook.
NoFap is geen oorlog. Het is geen gevecht. Het is niet iets dat je wint. Het is een verhaal van verzoening en liefde. Om preciezer te zijn, stoppen met verslaving is. Ik geloof niet dat NoFap en stoppen hetzelfde zijn. NoFap is de uitdaging. Stoppen is voor altijd. Vergeet nooit je verleden, maar vergeef het.
Wat ben ik niet meer:
- verliefd. Ik kan onmogelijk doorgronden hoe belangrijk dit is. Dit gaat er niet alleen om dat ik geen slaaf meer ben van een beroemdheidsleven - ik hou nog steeds van Bianca, ik ben dol op deze vrouw. Ik ben gewoon niet meer verliefd. Dit betekent niet dat ik het "opgaf" en erkende dat ik "nooit bij haar zal zijn" of zoiets; het is een volkomen duidelijk gevoel dat wat ik voel niet de liefde van een minnaar is. Hoe leg je iets uit dat zo natuurlijk is om te voelen?… Ik zal nooit meer verliefd zijn op een geest. De afgelopen week was ik depressieve jongens, extreem depressief eigenlijk. Omdat ik het gevoel had dat ik weer verliefd werd op een fictief personage. Ik denk dat het me niet lukte, maar Lord of Heavens was zo dichtbij. Het is zoiets dat ik uit mijn hoofd ken. Dit is de manier waarop ik 19 jaar heb geleefd. Het is moeilijk om het los te laten.
- chronisch depressief. Ik ben een gelukkig meisje. Ik ben een super, super blij meisje, het gelukkigste meisje dat je zult ontmoeten. Ik straal de hele tijd. Maar soms breekt mijn schelp een beetje. En soms is het leven gewoon moeilijk. En het is ok om een beetje te bukken. Ik haat mezelf niet meer. Ik ben nog steeds niet mijn beste vriend, maar ik wil niet dat ik sterf. In feite is mijn enige sterfelijke vijand Kwaad, zou ik zeggen. Punt is: ik wil mezelf niet eens helemaal op afstand vermoorden. En dit is het kostbaarste geschenk dat ik kon ontvangen. Ik zal leven, en ik zal volledig leven.
- een roker, een gamer, een youtuber, op Facebook en op Tumblr. Ik mis games een shitload. Ik mis de universums, ik mis het onoverwinnelijk zijn en de hele wereld te redden, ik mis poëzie en adrenaline. Maar ... ik speel gewoon niet. "Het is niet iets dat ik doe". Ik stop met spelen, juist omdat ik ze leuk vind. En soms wil ik roken. Meestal als ik verdrietig ben. Maar aan het einde van de dag koop ik geen pakjes cigs. "Ik doe het niet."
- een verslaafde. Zou hier eindeloos over kunnen praten. Maar dat doet er niet toe. I Stop.
- Seksueel ben ik volledig opnieuw opgestart. Ik ben opgewonden in tien seconden, het is beschamend, letterlijk alles maakt me sky-high. Het voelt goed echter. En hoe dan ook, als ik opgewonden raak, zie ik niet op afstand hoe dat een excuus zou zijn voor mij om te masturberen of porno te kijken. Ik wil de realiteit, periode. Ik heb veel natte dromen gehad omdat ik bijzonder getalenteerd ben om mezelf te activeren.
Wat ik ben aan het worden:
- een renner. Ok, dus ik heb het verprutst en veel gewicht teruggekregen, maar ik weiger te geloven dat dit betekent dat ik nooit mijn streefgewicht zal bereiken. En ik zal een marathon lopen. Ik zal een marathon lopen voor mijn moeder die dat niet kan, en voor mij, OMDAT IK KAN.
- minder gehecht aan materiële dingen. De pure schoonheid van het stoppen met PMO-verslaving is dat, wanneer je het chemische plezier van PMO verwijdert, je hersenen wanhopig proberen elk klein pleziertje te absorberen dat het van alles kan krijgen. Ik weet er niets van, vind je, maar het is absoluut hoe ik het voel. Dientengevolge geniet ik van elk klein genoegen in het leven x1000000000. Ik ben dood serieus. Gewoon wandelen in Londen is genoeg voor mij om HOOG te zijn. Zoals drugs hoog. Ik heb nooit drugs gebruikt, vanwege mijn verslavende persoonlijkheid, en zal dat nooit doen, maar man, ik weet niet of ik het nodig heb, omdat ik ZOOOO high word gewoon door te leven. Bovendien voel ik steeds minder de behoefte om dingen te bezitten die met leegte vervuld raken. PMO vulde de emotionele leegte die ik voelde, het was mijn mooie vriendje, opgehangen als een paard, mijn seksslavin, het meest intense genot dat ik ooit heb gehad. Het is ok. Ik had het op dit moment nodig. Ik moest ook stoppen. Ik heb het gedaan. "Ik heb plezier gehad, het is voorbij". Toen PMO weg was, ontdekte ik een oceaan van geheime wonden. En ik genees ze, op een dag en heuvel op een moment. Geen wonder dat ik depressief was, ik was een wrak toen ik stopte. Op dezelfde manier waarop PMO een leegte vulde, deden al mijn andere verslavingen dat. En hoe minder verslaafd ik ben, hoe minder de behoefte aan materialisme is wat ik voel. Ik ben erg slecht in het onderscheiden van "behoefte" en "wil", maar ik ben er steeds beter in geworden. Soms zijn momenten en gevoelens het meest waardevol dan artefacten. Ik zou mijn meest waardevolle fysieke bezit geven voor een seconde van mezelf verliezen op de eerste rij van een concert.
- meer geld. En het is een hel veel dankzij jullie, mijn vrienden. Ik ben nog geen minimalist, maar ik ben absoluut aan het neuken op deze prachtige baan. Ik gaf veel van mijn kleding en zo. Mijn doelen lieten me eindelijk begrijpen wat ik moest doen. Ik heb schulden, heb echt schulden en ik zal zo handelen. Net zo goed als ik een hardloper ben aan het worden. Train als een atleet ... Eet als een atleet. Wanneer in Rome, doe zoals de Romeinen. Nou, ik ben een paar mensen veel geld verschuldigd, en het uitgeven van geld dat ik niet heb lijkt me niet zo leuk meer, nu ik weet dat ik in New York zal wonen. Ik zal een halve kostganger zijn, en half minimalistisch. Vertrouw me - niemand anders dan ik kan Ik weiger om normaal te zijn. Het is eigenwijs, toch? Ik geef gewoon niks, à la Marshall Matters. Ik zal niet werkloos zijn. Ik zal succesvol zijn en ik zal mijn droom verwezenlijken. FUCK FATE. FUCK DESTINY. Ik geloof in Providence, hard werken en hoop.
- Ik geloof eenvoudigweg meer in God.
- altijd gelukkiger. Genoeg gezegd.
- altijd vooruit. Nooit stoppen met verbeteren.
Draad: 6 maanden.
DOOR - Anne-Dauphine