Hoe ik Porn stop in One Shot

Porno is een slechte gewoonte. Zoals elke gewoonte kan het worden geëlimineerd. Om eerlijk te zijn, ik had geen opvoeding zoals de meeste jongens in deze generatie. Mijn huishouden had altijd een technologische achterstand. Ik speelde zelden videogames.

Ik kreeg niet eens een mobiele telefoon tot het eerste jaar van de middelbare school. Ik vertrouwde erop natuurlijk instinct.

Dus ik begon niet met het kijken naar internetporno toen ik 11 was en verloor daarna mijn v-card 6-7 jaren later.

Ik heb voor het eerst seks gehad op 12-leeftijd (dag voor mijn 13th verjaardag) en vervolgens op 16 voor het eerst porno bekeken.

Porno was nooit een probleem voor mij. Vanaf de leeftijd van 16 tot 22 zou ik het af en toe bekijken.

Het liep nooit uit de hand waar ik uren achtereen in de duisternis van mijn huis keek.

Ik was altijd buiten het huis (of slaapzaal) in interactie met echte mensen en het maken van echte connecties met vrouwen.

Ik stopte met porno in één keer ... jij ook.

Augustus 2010 tot november 2011 waren mijn WILDSTE DAGEN.

Ik was roekeloos als fuck voor mijn Junior jaar op de universiteit en mijn eerste semester van Senior Year.

Ik had veel plezier, maar het was te veel. Ik gaf geen fuck. Dat is toen ik het meest dronk. Dat is toen ik de meeste drugs gebruikte. Dat is toen ik de meeste meiden neukte.

Ik heb gefeest alsof het de 80's waren.

Mijn consumptie van internetporno was het hoogst van mei 2011 (toen ik een smartphone kreeg) tot november 2011.

In die periode keek ik waarschijnlijk één keer per dag naar porno.

Het had op geen enkele manier invloed op mijn seksuele prestaties.

Het sloeg me gewoon van mijn energie af, waar ik me overdag als een slak voelde, waardoor ik in slaap viel tijdens de les (toen ik ging) of op het werk.

Het drugsgebruik heeft daar waarschijnlijk ook aan bijgedragen.

Ik heb op vrijdag november ROCK BOTTOM geslagen, 17, 2011

Het was het laatste weekend om te feesten voordat iedereen naar huis ging voor Thanksgiving.

Ik en een paar maatjes gingen naar een of andere club in het hoodratgedeelte van North Carolina.

Het duurde ongeveer dertig minuten voordat de vader van Michael Jordan werd vermoord.

Uiteindelijk heb ik een of ander ratelend wit kuiken naar een ghetto ass motel / crackhol getrokken. Ik sloeg haar in een kamer en werd de volgende morgen gewoon wakker.

Ik lag in een walgelijk bed met een naakte meid met onderarm tats.

Overal lagen kakkerlakken. En bij nadere inspectie was er een voor de hand liggende bedwantsenplaag dat ik midden in de klap zat.

Uiteindelijk kon ik niet ademen en ging ik naar de badkamer. Ik gooide water op en voelde mijn hart uit mijn borst kloppen.

Ik besloot om te stoppen met drugs toen en dan ... dat was een gemakkelijke keuze.

Ik bracht de volgende paar dagen door met krabben weg bij de bedbetenbeten die ik had gekregen van die motelkamer. Ik zal die ervaring nooit vergeten.

Ik wil nooit meer teruggaan naar dat gevoel.

Ik kwam op het idee om per ongeluk te stoppen met porno.

Ik was aan het hangen in Starbucks met mijn twee beste vrienden na Thanksgiving Break.

Het was december 1, 2011.

Ze vertelden alleen maar hoe ze een uitdaging aangingen om geen noot te slaan voor 30-dagen.

Ze vertelden me alles over hoe slecht porno was voor jongens en deze website:

Yourbrainonporn.com

Ik heb het nagevraagd. Het had veel geweldige informatie en ik werd geïnspireerd door alle succesverhalen.

Ik wist dat porno geen verslaving voor mij was, maar het was iets dat ik wilde proberen en waarvan ik af wilde. Ik wist dat ik het in één keer kon doen.

Ik ging naar huis en kreeg er nog een laatste goede in en dat was het .... December 1, 2011 was de laatste keer dat ik porno zag slurpen.

Hier is hoe ik het deed ...

1) Ik associeerde porno met de slechtste ervaring in mijn leven. 

Ik heb porno gekoppeld aan die vreselijke ervaring van wakker worden in die sjieke motelkamer.

Ik heb het gekoppeld aan het niet op het punt staan ​​te ademen en het gevoel te hebben dat mijn hart zou exploderen.

Ik koppelde het aan het feit dat ik geen controle had over mijn leven en een roekeloos stuk stront was.

De meeste jongens kijken porno vanwege een gebrek aan zelfbeheersing. Niet ik. Ik had zelfbeheersing. Ik ging nooit terug naar dat gevoel van hulpeloosheid. Fuck dat.

2) Ik zei tegen mezelf dat het kijken naar porno voor flikkers is. Ernstig.

… Er is geen ontkomen aan. Je raakt jezelf aan terwijl je kijkt naar een andere man die seks heeft. … Einde verhaal.

3) Ik herinnerde mezelf eraan dat allebei mijn overleden grootvaders me vanuit de hemel op me neerkijken ... ze zouden zich voor me schamen als ze me porno zouden zien kijken. Ik was beter dan dat.

Ik ben een oude school en ben trots op de familie waar ik vandaan kom.

Het laatste wat ik wil doen, is schande brengen aan de generaties sterke mannen die mijn bestaan ​​mogelijk hebben gemaakt.

Laat het niet in de war raken ... Ik ben geen zelfzuchtige lul. Ik speel dit spel van het leven voor de trots van mijn familie, niet alleen individueel succes.

Op elk moment dat ik in de verleiding kwam, herhaalde ik het affirmaties Voor mezelf. Ik zei tegen mezelf: "Ik ben beter dan dat." "Geef niet toe." "Bedrieg jezelf niet."

4) Ik stapte van Facebook en elimineerde alle nutteloze surfen op internet.

Al dat nutteloze Facebooken en surfen op het internet is niet goed voor je.

Wij zijn een maatschappij gerund door sociale media.

Al dat dopamine dat vrijkomt heeft ertoe geleid dat de meerderheid van de mensen vandaag een klikverslaving heeft zonder het zelfs maar te weten.

Je kunt maar beter geloven dat dit de pornoconsumptie vergemakkelijkt. Het is gewoon te handig. Lees er meer over hier.

5) Ik heb alle technologie uit mijn slaapkamer verwijderd voordat ik naar bed ging.

Ik woonde in een appartement met twee slaapkamers, mijn laatste jaar op de universiteit.

Ik had de meeste kans om porno te kijken, direct na de les of voor het slapen gaan. I-telefoon in één hand. Lul in de andere hand. Dat is hoe het ging.

Vroeger moest ik vreselijke gewoonte hebben om op mijn smartphone te browsen voordat ik naar bed ging.

Isolatie en constant klikken was geen goede combinatie ... uiteindelijk zou ik de pornosite raken.

Ik loste dat probleem op door in de slaapkamer-regel geen technologie te gebruiken.

Ik liet mijn laptop en telefoon op de salontafel in de woonkamer liggen. Eenvoudig.

6) Ik begon opnieuw boeken te lezen in mijn vrije tijd.

Ik las altijd de boeken toen ik klein was.

Deze keer hebben ze me geholpen die drang tot terugvallen te doorstaan.

Altijd, ik had het gevoel dat ik het niet aankon ... Ik zou een kuiken een sms sturen om over te komen of mijn hoofd in een boek te begraven om me af te vragen.

Het is belangrijk voor mannen van alle leeftijden om dit artikel lezen.

In dit geval heeft het me geholpen mijn gedachten af ​​te leiden van mijn uiterste best.

7) Ik heb mijn kamer ten koste van alles vermeden en bracht mijn tijd door in de woonkamer.

Als ik in de woonkamer was, kon ik absoluut geen porno kijken.

Mijn kamergenoot kan op elk moment binnenlopen. Ik was niet van plan om het te riskeren uit angst voor schaamte.

Ik ging pas naar mijn slaapkamer toen ik moest.

Dat was het. Ik heb nog nooit masturbeerde naar porno.

De eerste keer dat ik rond was, heb ik geen moer kapotgemaakt voor 15-dagen. Ik probeerde 30-dagen te gaan, maar ik kon er niets aan doen.

Uiteindelijk ontmoette ik een kuiken in de bibliotheek en ze flirtte met me over de tekst, dus ik had uiteindelijk ruige seks met haar.

De enige keren dat ik sindsdien porno heb gezien, waren de paar keer dat ik een paar kinky kuikens aanhad die porno wilden zien tijdens seks.

Het komt allemaal neer op zelfbeheersing.

Uiteindelijk ben jij degene die sterk moet zijn en de verleiding moet overwinnen.

Je zult altijd op de een of andere manier verleid worden om er een binnen te sluipen en Internet Porno te kijken.

Dat is precies de leeftijd waarin we leven dankzij de eindeloze technologie die we dagelijks beschikbaar hebben.

Mijn advies zou komen met een aantal overtuigingen die je echt doen geloven dat je jezelf schaadt.

Doe dan alles wat u kunt om isolatie en nutteloos surfen op internet te voorkomen.

U moet beschikken over geloof in jezelf en vertrouw op jouw competitieve geest om gedisciplineerd te blijven.

Last but zeker niet least, je moet jezelf ervan overtuigen dat niets van de realiteit is.

De realiteit is dat door naar internetporno te gaan ... je het echte leven misloopt (seks met een echte meid) ...

Het belangrijkste is dat het helpt als u het associeert met een gezondheidsrisico.

Originele post en video