Ik ben van plan dit te schrijven als misschien een ontnuchterende beoordeling van wat nofap voor mij is geweest. Ik heb nooit de 'superkrachten' ervaren die anderen hebben gedaan, en ik geloofde er niet echt in, verwacht ze niet of wil ze niet. Voor mij ging het bij nofap altijd om terugkeer naar normaliteit.
Het herstellen van, in wezen, de chemische onbalans in mijn hoofd die heeft geleid tot een verstoorde en perverse perceptie van vrouwen, sociale angst en algeheel gebrek aan motivatie.
En het heeft precies dat gedaan. In feite is de grootste en meest echte genegenheid die ik heb gemerkt van nofap, dat ik geniet van het leven. Ik heb er echt plezier in om dingen te doen zoals sport en sociale activiteiten, terwijl porno vroeger mijn motivatie om er iets mee te doen simpelweg zou verzwakken. Dit is volgens mij het belangrijkste resultaat van nofap, want als je eenmaal de motivatie hebt om dingen in het leven te doen, valt al het andere op zijn plaats. Hieruit kun je je superkrachten, je levensrichting, je introspectieve zelfverbetering halen - welke wortel je ook aanspreekt. Op het meest basale niveau geeft nofap je leven terug uit de klauwen van een verslappende verslaving.
Voor mij betekende het bereiken van 90-dagen een verandering in denken, een andere benadering. Ik probeer nu al jaren 2 te foppen en te falen. De hele tijd zag ik het als een strijd - een eeuwige en dagelijkse strijd tegen een afschuwelijk monster in mij dat hongerde naar zondige bevrediging. Ik bleef het op zijn eigen niveau confronteren - ik onderwierp me aan zijn touwtrekwedstrijd en dit was het fundamentele probleem.
Ik probeerde te ontsnappen. Ik reisde overzee, maakte een avontuur, studeerde een taal, probeerde nieuwe ervaringen, raakte zelfs betrokken bij een celibataire religie. Dat hielp allemaal niet, totdat ik eindelijk een partner vond en zich bezighield met die daad waar ik bijna een decennium mee bezig was geweest, maar nooit echt had gedaan. Op de een of andere manier veranderde dat alles voor mij. Ik probeerde terug te keren naar porno, maar vanaf dat moment zag ik het voor wat het werkelijk was - het emuleren van een intens persoonlijke actie tegen foto's die over een scherm flitsen. Ik zag mezelf echt voor het eerst en besefte dat ik dit niet meer wilde zijn. Ik weigerde de demon te bevechten en besefte ten slotte dat de demon niet echt bestond. Het was een bezwering van mijn onderbewuste zelf die de strijd tegen deze verslaving probeerde te rechtvaardigen en probeerde falen te rechtvaardigen.
Op dit punt regeerde ik in de verslaving alsof het gewoon een ander aspect van mezelf was dat ik regel en beheers. Ik zie het niet langer als een dagelijkse strijd. Ik doe het gewoon niet. De gedachten komen nog steeds in mijn gedachten en het is inderdaad onmogelijk om stimulatie te vermijden in de hedendaagse geseksualiseerde samenleving. Maar het verschil is nu dat ik niet toesta dat het overwegen van masturberen een niveau van ernst bereikt. Het blijft onophoudelijk in een gebied van mijn geest waar ik hypothetisch denk aan dingen als verkrachting en zelfmoord - dingen die geen communicatie hebben met het actiegedeelte van mijn brein.
Want jullie allemaal vastberaden mannen daar die met de demon in je vechten, ik hoop dat mijn inzichten je iets hebben gegeven en ik verontschuldig me voor de lengte ervan. Ik kan niet veel aanbevelen, behalve dat je probeert seks te leren zien als iets meer dan alleen de fysieke rush, omdat ik ervan overtuigd ben dat het probleem dat we nu tegenkomen nauw verbonden is met onze perceptie ervan.
LINK - 90 dagen inchecken - een ontnuchterende beoordeling
;