Ik heb het gehaald, ik wist dat ik het zou halen. Na mijn laatste terugval heb ik bij mezelf gezegd dat ik niet zou falen, en hier ben ik.
Ik zal eerlijk zijn, ik ben niet echt zo ver gekomen als ik wilde. Er zijn VEEL moeilijke tijden geweest. Absoluut gekke sterke neigingen, vreselijke depressies, gevoelens van angstaanvallen, super laag gevoel, zooo bijna opgeven, etc. Dit was niet hoe ik me wilde voelen toen ik 90 dagen raakte, maar ik heb ook een aantal geweldige momenten meegemaakt.
Ik ga de voordelen citeren die ik op mijn 30-daagse post schreef, omdat ze vrijwel zijn wat ik uit NoFap heb gehaald.
“Ik ben begonnen met mediteren, koken, Spaans leren via Duolingo, weinig tot geen tijd op de computer, meer boeken lezen etc. Maar het allerbelangrijkste: ik heb altijd de“ drang ”gehad om de computer te gebruiken. Zoals wanneer ik in het weekend bij mijn vader thuis ben, kon ik nooit tijd met hem doorbrengen. Ik heb altijd deze "drang" gehad die me het gevoel gaf dat ik mijn tijd aan het verspillen was, tijd die ik kon gebruiken om een aantal videogames te voltooien, netflix te kijken of natuurlijk PMO. Het was verschrikkelijk, zo was het jarenlang. De hele dag, in mijn spelgrot in de hoek van een donkere kamer. Ik heb me nooit gerealiseerd hoe ongezellig ik was met mijn eigen gezin. Ik weet niet waarom, maar zoals veel mensen zeggen, maakt NoFap je zoveel productiever en gemotiveerder. De laatste weekenden bij mijn vader hebben we samen gekookt, ik heb de hele dag bij hem gezeten, we gaan wandelen etc. Hetzelfde met mijn moeder. Terwijl ik dit aan het schrijven ben, ben ik in de woonkamer op mijn laptop en neem een pauze nadat ik drie afleveringen van Prison Break met mijn moeder heb bekeken! Ik zou nooit de moeite hebben genomen om drie uur van mijn dag met mijn moeder door te brengen vóór NoFap. "
Ik heb last van sociale angst. Het heeft me echt veel geholpen nu ik erover nadenk, maar ik ben nog steeds verlegen en erg angstig in en voor sociale situaties. Ik ben net begonnen echt geen shit meer te geven. Dit citaat dat ik me niet echt herinner, viel me op toen ik op NoFap was: “We geven geld uit aan kleding, gedragen ons anders, veranderen ons uiterlijk enz. Om mensen die we niet kennen of waar we niet om geven, zoals wij. "
Kong van SimplePickup gaf ook goed advies. Hij zei altijd jezelf te zijn, want waarom zou je proberen indruk te maken op iemand die je niet mag om wie je werkelijk bent? Je kunt een act opvoeren en ervoor zorgen dat iedereen van je houdt, maar is het niet beter om gewoon 100% jezelf te zijn en ervoor te zorgen dat een paar mensen van je houden?
De eerste 20 dagen van NoFap waren FANTASTISCH, daarna ging ik naar een flatline van misschien 50 dagen waar ik me gewoon leeg en verloren voelde, alsof ik in een donker gat zat, het was echt slecht. Na ongeveer dag 70 werd ik gewoon eenzaam, en dat ben ik nog steeds. Ik ben niet meer super depressief, maar de eenzaamheid maakt me kapot. Ik heb me nog nooit echt eenzaam gevoeld omdat ik PMO had, maar deze 90 dagen gingen helemaal over het onder ogen zien van je emoties. Ik woon in een kleine stad en het lijkt nu net zo onwaarschijnlijk dat ik een vriendin krijg als toen ik begon. Maar behalve de eenzaamheid gaat het goed met me.
Ik heb geen gek succesverhaal zoals veel van de anderen. Ik verloor mijn maagdelijkheid niet, ik kreeg geen vriendin, ik kreeg niet veel nieuwe vrienden, ik werd geen damesman of zoiets. Ik ben gewoon een beetje zekerder van mezelf, het kan me niet zoveel schelen of mensen mij leuk vinden of niet, niet te nerveus voor sociale evenementen, heb veel meer tijd aan mijn handen (letterlijk), breng meer tijd door met familie enz. .
Vandaag heb ik mijn 92e koude douche gedaan, en daar ben ik bijna meer trots op om eerlijk te zijn. Ik raad echt aan om NoFap te combineren met koude douches. Om een lang verhaal kort te maken, deze 90 dagen waren een absolute hel, maar het waren een aantal geweldige momenten, en het was het absoluut waard. Ik hoop alleen dat ik er de komende maanden meer uit zal halen. Ik ga niet terugvallen omdat ik de 90 gepasseerd ben. Veel succes aan al mijn mede-fapstronauten, en stuur me een bericht als je het wilt vragen of iemand nodig hebt om mee te praten! Jullie fapstronauten zijn van GROTE hulp geweest, en ik had het helemaal niet kunnen redden zonder jou. Veel succes voor jullie allemaal in de toekomst, dit is een reis die ik nooit zal vergeten. Vrede, vrede!
Dag 30: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2k4864/30_days_my_first_star/
Dag 45: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2lmbd8/45_days_halfway/
LINK - 90 dagen ... heb ik het gehaald?
by ZillaCoop
;
