PIED genezen: ik heb nu gezonde normale seks en mijn partner geeft me meer dan wat dan ook! Veel meer voordelen.

elektrische-intimiteit.jpg

Hallo jongens! Dus laat ik beginnen met te zeggen voordat ik NoFap ontdekte, ik was een complete puinhoop. Mijn geheugen was verschrikkelijk, mijn huid was slecht, ik had erectiestoornissen, ik had geen motivatie, ik had geen energie, ik had angst, ik had hersenmist en het ergste voor mij persoonlijk was dat ik er later achter kwam dat ik derealisatie had omdat ervan. Als je de tijd neemt om dit te lezen en ermee door te gaan, kan ik garanderen dat al deze dingen zullen vervagen!

Dus toen ik dit allemaal ontdekte en het aftrekken de oorzaak ervan was, probeerde ik, net als ieder normaal persoon, te stoppen! En iedereen van jullie die nofap doet, weet hoe moeilijk dit is om te doen. Maar dit bracht mijn hoop niet naar beneden, het deed me pas echt beseffen hoe erg verslaafd ik eigenlijk was. Ik ben twee keer en acht maanden later teruggevallen en heb nog steeds niet achterom gekeken. Dus laat me jullie eerst wat tips geven over hoe ik het overwon.

  1. Het belangrijkste dat je moet doen, is in je hoofd krijgen dat je je nooit meer zult aftrekken, en niet tegen jezelf zeggen: 'Misschien kan ik me weer aftrekken na mijn herstart', want gegarandeerd zul je terugvallen. Schrijf ergens alle bijwerkingen en het lijden op dat het in je leven met zich meebrengt en kijk er elke ochtend naar en onthoud hoe erg het was, hoeveel een verliezer je je voelde toen je verslaafd was, en het was meer een ‘behoefte’ en niet een 'wil'. Realiseer je hoeveel het je leven beheerste.
  2. Ik kan niet genoeg benadrukken om gewoon alles te verwijderen dat je zou kunnen opwinden of zelfs herinneringen zou oproepen. VERWIJDER HET GEWOON! Ja, ik heb het over instagram, snapchat, facebook, het enige dat ik ooit op mijn feed zag waren meiden met hun tieten en kont zichtbaar en ik viel steeds weer terug. Ik heb Messenger bewaard om contact met mensen op te nemen, maar ik heb de daadwerkelijke Facebook-app verwijderd. Dit was persoonlijk de moeilijkste stap die ik moest zetten, aangezien ik 24/7 op al deze sociale media-apps zat. Het was ook een grote oorzaak van mijn angst, want als je online met mensen praat, heb je tijd om na te denken wat je wilt zeggen, terwijl je daar in het echte leven als een idioot staat te stotteren omdat je die tijd niet hebt (helpt een kavel met trekkende kuikens). Ik geniet ook zoveel meer van het leven zonder sociale media, omdat je interesse begint te krijgen in hobby's en niet voortdurend de goedkeuring van anderen nodig hebt. Ik kan zeker zeggen dat het zo'n positieve levensverandering voor mij was!
  3. Het is zo belangrijk dat je actief blijft binnen de tijden die je gewend bent te fokken. Ga bijvoorbeeld naar de sportschool, ga joggen, maak een wandeling met muziek aan, ga bij je gezin zitten, lees een boek... De lijst gaat maar door, het punt dat ik probeer te maken is: ga niet zitten je bed met het idee om in je hoofd te fladderen, want je zult gegarandeerd terugvallen en daar naar je plafond liggen te kijken met een gevoel van absolute stront. Ben jij dat gevoel niet beu?
  4. Zorg ervoor dat je NoFap blijft checken en de succesverhalen leest en alle voordelen ervan kent, en geloof echt dat je er binnenkort heel snel zult zijn!
  5. Neem elke ochtend Ginseng en Macca! (Ik heb ze in mijn ochtendsmoothie) Het is bewezen dat ze erectiestoornissen helpen, het energieniveau verhogen en het stressniveau verlagen.
  6. LEG VAN DE CAFEÏNE! Ja, dit was ook heel moeilijk voor mij, aangezien ik een grote koffiedrinker was. 1 kopje koffie per dag kan erectiestoornissen daadwerkelijk helpen omdat het de bloedstroom verbetert, maar als u te veel drinkt, kunnen de bloedvaten vernauwen, waardoor de bloedstroom niet naar de penis kan stromen. Te veel cafeïne kan ook het grootste probleem zijn van de meeste mensen met angstgevoelens, omdat je voortdurend in de vecht- of vluchtmodus verkeert. Dit maakt de derealisatie ook een stuk erger! En omdat ik een sportschooljunkie ben, moest ik stoppen met mijn pre-workoutsupplementen, maar het hielp zeker mijn angst en ED.

Dus nu ik je de dingen heb laten zien die mij hebben geholpen met opgeven, laten we verder gaan met het goede deel: DE VOORDELEN VAN STOPPEN!

  1. IK KAN WEER RECHT WORDEN! Ik kan nu gezonde, normale seks hebben met mijn partner en niet te vergeten dat zij mij meer dan wat dan ook opwindt! Ik vond haar nooit sexy in bed, maar oh god, is dat nu veranderd!
  2. Ik heb zoveel meer zelfvertrouwen en sympathiek als persoon en vind het zo gemakkelijk en vloeiend om met mensen te praten en vrienden te maken. Ik loop met vertrouwen, praat met vertrouwen en ik voel me over het algemeen weer levend!
  3. Ik heb altijd zoveel energie en leven over mij! Veel mensen zeggen: elke keer dat je ejaculeert, gaat er een stukje leven uit je, en ik geloof echt dat dit waar is.
  4. Ik heb zoveel meer spiermassa gewonnen!
  5. Mijn geheugen is nu waanzinnig goed! serieus, ik kan me dingen tot in belachelijke details herinneren van weken geleden, vanaf het moment dat ik aan het flappen was, kon ik me niet eens herinneren wat ik in het weekend deed
  6. Mijn derealisatie en angst zijn volledig verdwenen!
  7. Ik heb een veel diepere verbinding met de mensen die ik ontmoet. Dit klinkt misschien raar, maar je leert mensen op een ander niveau kennen dan je gewend bent. Je kunt ze in de ogen kijken en je echt voorstellen wat ze zeggen, in plaats van je zorgen te maken over wat ze van je denken of je antwoord te veel te analyseren.
  8. Geen hersenmist meer! Ja, dat was binnen een week opgelost.
  9. IK VOEL WEER LEVEN

Ik vergeet er waarschijnlijk een paar, want verdomd, er zijn zoveel voordelen, maar probeer het alsjeblieft eens, het heeft mijn leven veranderd en ik kan garanderen dat het dat van jou zal veranderen. Begin niet morgen, begin niet na je volgende flap, begin nu en kijk nooit meer achterom. Als jullie vragen hebben, laat dan gerust een reactie achter, dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op.

Word vandaag nog een betere jij, proost voor het lezen jongens!

LINK - NoFap en hoe het mijn leven veranderde!

by gameon222