Mijn belangrijkste reden om te beslissen om NoFap te proberen, was PIED. Dit heeft geholpen. Ik heb enorme verschillen opgemerkt. Ik heb veel vaker spontane erecties en het is veel gemakkelijker uit te voeren. Beneden ben ik ook een stuk gevoeliger.
Oorspronkelijk was het mijn bedoeling om een 90-dagreset uit te voeren. Ik ging 91 dagen zonder masturberen; echter, het einde van mijn reeks was niet helemaal wat ik wilde dat het was.
Ik veronderstel dat ik het chaser-effect de schuld zou kunnen geven, aangezien ik anderhalve dag voor de terugval seks had gehad, maar nieuwsgierigheid naar het feit of het ongebruikelijke genre van porno dat mijn belangrijkste kruk was geworden, nog steeds opwindend was, speelde ongeveer evenveel van een rol. Er zijn ook veel persoonlijke factoren die ik zou kunnen inroepen - in de afgelopen maand ben ik werkloos geworden en mijn grootmoeder is overleden, en mijn huidige relatie heeft binnenkort een vervaldatum.
Antwoord: Ja. Ik merkte dat ik zorgvuldig de boel wegdeed en het organiseerde en vervolgens genoegen nam met een goede afscheidsessie.
Ik niet willen gehecht blijven aan pornografie. Dus ik heb zojuist die specifieke set mappen opgeschoond en mijn teller opnieuw ingesteld. Ik denk dat ik nu een gezondere houding heb, maar het zou heel gemakkelijk voor me zijn om daar weer naar beneden te gaan, en dat ben ik niet genezen zelfs als ik aanzienlijke vooruitgang heb geboekt.
Ik heb een sfeervolle achtbaan meegemaakt. Ik merk vrouwen veel scherper op. Ik kan niet echt zeggen of ze me meer opmerken, maar mijn houding ten opzichte van daten en relaties is ook aanzienlijk veranderd.
;
