180+ dagen in. Huilde tijdens het luisteren naar het lied, Moon River. Ik ben niet depressief of zo. Sterker nog, ik voel me elke dag geweldig! Enkele voordelen:
- Hoog energieniveau
- (Zelf)vertrouwen
- Betere gezondheid
- Stabiel emotioneel
In deze periode heb ik ook opgepakt:
- Meditatie
- Yoga
Vreemd dat ik merk dat ik huilend naar Moon River luister. Weet iemand wat er aan de hand is? : ') Ben ik de enige die hier alles van voelt? Mijn emoties volledig voelen. Volledig in contact komen met mezelf.
Ik voel me echt geweldig en ben in contact met mezelf terwijl ik die warme tranen over mijn wangen voel stromen. Ik voel een warm en wazig gevoel. Alsof ik meer met alles bezig ben.
Terwijl ik naar het lied luisterde, dacht ik aan liefde, leven, vreugde en verdriet. Dat soort dingen.
Soms huil ik ook tijdens meditatie! 😛
Ik heb me niet aangemeld voor [yoga] lessen. Zelf studeerde ik en oefende het bijna dagelijks. 🙂
LINK - 180+ dagen. Huilde terwijl ik naar Moon River luisterde ...
by sunmoon654
;