90 dagen - Hardere erecties, veel productiever, veel minder angst, veel gelukkiger, vrouwen zijn mooier

young.guy_.sdgi9yw9t.PNG

Het is minstens 3 maanden geleden sinds de laatste keer dat ik PMO ben. Ik tel de dagen niet omdat ik denk dat dat averechts kan werken. Ik heb de beslissing genomen om niet naar porno te masturberen, en ik hoef de dagen sinds de laatste keer dat ik het deed niet te tellen. Ik ben sinds de afgelopen 5 maanden op een reis naar zelfverbetering geweest, NoFap heeft er een groot deel van uitgemaakt.

Het goede:

  • Focus: Ik ben veel productiever.
  • Hardere erecties: Jezus, morgenbossen lijken meer op ochtendstaal.
  • Vertrouwen: Ik heb veel meer zelfvertrouwen en vraag zelfs meisjes om hun nummers in het bijzijn van haar vrienden. Iets wat ik eerder niet eens zou denken.
  • Geluk: Ik ben veel gelukkiger en heb een beter humeur.
  • Veel minder angstgevoelens: Ik geloof dat deze voornamelijk door mijn meditatie-regime was opgelost, maar NoFap had kunnen helpen.
  • Vrouwen zijn mooier: Ik kan de natuurlijke schoonheid van een meisje zien; Ik vind grote en valse borsten / ezels walgelijk.
  • Weerzinwekkend over porno: Ik vind porno gewoon niet meer opwindend.

De slechte:

  • Blauwe ballen?: Ik heb soms het gevoel dat ik wil plassen, maar ik kan het niet. Ik was bezorgd en zag een dokter, alles kwam er schoon uit, en zijn beste gok was dat het gewoon het gebrek aan afgifte was uit het sperma. Ik kijk ernaar uit om een ​​natte droom te hebben.
  • Overal denken aan seks: Dit is eigenlijk goed en slecht. Het is een goede motivatie voor de sportschool, maar het triggert soms eenzaamheidgevoelens.
  • Kijken naar meisjesfoto's: Dit is mijn enige zwakte geweest, ik kijk nog steeds van tijd tot tijd naar provocerende beelden (fuck you the chive). Geen naakten, alleen mooie meisjes ... toch zie ik 2-3 afbeeldingen die erkennen dat ze hot zijn, en ga verder. Ik denk dat ik dit moet stoppen.

De lelijke

  • Eenzaamheid: Ik ontdekte dat ik porno en masturbatie gebruikte als een manier om met mijn gevoelens van eenzaamheid om te gaan. Ik zei tegen mezelf dat het me niet kon schelen dat ik geen vriendin had. De waarheid is dat ik er echt om geef, ik heb in mijn leven geen langdurige relatie gehad en ik heb me nooit geliefd gevoeld. De oplossing is geen vriendin krijgen, maar oké zijn om alleen te zijn, maar het doet pijn, het is erg pijnlijk om mee om te gaan.
  • Afwijzing: De waarheid is dat als je een vriendin wilt, je de meisjes uit moet vragen. Je wordt afgewezen, en dat is prima, afwijzing is een goede zaak, het verwijdert mensen die niet geïnteresseerd of compatibel zijn, en ik word nu echt afgewezen, in plaats van meisjes niet mee uit te vragen, maar oh jongen, het doet pijn.

Conclusie

Blijf sterke mede-fapstronauten, het is het waard.

LINK - +90 dagen - Het goede, het slechte en het lelijke

by Sowilo_S