Ik was nooit verslaafd aan porno of flap, maar ik denk dat het mijn motivatie om echte relaties met echte vrouwen te zoeken sterk heeft verminderd. Ik heb dagen geleden een lage plek over 90 geraakt en besloot om 90 dagen op nofap te proberen.
Ik heb het ~ 35 dagen gemaakt waarvan ik denk dat het erg nuttig was. Heb niet naar porno gekeken en niet in ~ 90 dagen. Ik flap nu ongeveer een keer per week of zo - ik concentreer me op de sensatie en / of fantaseer over echte vrouwen die ik ken. Eerlijk gezegd, langer gaan dan dat op nofap, maakt me een beetje gek.
Enkele resultaten waar ik blij mee ben - ik ben weer terug bij het daten! Ik had mezelf eigenlijk al een tijdje van de markt gehaald, en nu zet ik mezelf daar weer buiten. Ik voel me tegenwoordig veel meer aangetrokken tot vrouwen. Voelt goed. Ik heb in het verleden ook enkele symptomen van HOCD gehad en deze zijn helemaal weg.
Op dit punt zie ik mezelf nooit meer naar porno kijken. Dit is een grote verandering in mijn leven geweest. Ik wou dat ik het eerder had gedaan.
LINK - 90 dagen pornovrij / lessfap - enkele geweldige verbeteringen
by ilikealtoids
;