Lang verhaal (gebaseerd op gebeurtenissen in het echte leven): Heb wat geduld om te lezen alstublieft.
Vroege schooldagen:
Er was eens een jongen die door zijn zogenaamde schoolvriend aan P werd voorgesteld. Het was een tijd waarin hij iets zag dat hij nog nooit eerder had gezien en zich anders voelde.
Na enkele weken/maanden was hij opgewonden om meer en meer P te zien en geleidelijk werd het met de dag verhoogd. De frequentie van het kijken naar P was toegenomen en een kind had het gevoel dat hij een hemel van schoonheden had gevonden waar hij naakte mooie vrouwen kan zien en over hen kan fantaseren.
Fast forward(FF)- Collegedagen:
Later, tijdens zijn eerste jaar op de universiteit, werd hij verliefd op een mooi meisje. Maar eerst werd ze zijn vriend. Na een paar maanden wisten ze allebei dat ze niet zonder elkaar kunnen, dus al snel stelden ze elkaar voor en werden ze een stel.
(FF) - Na het afstuderen, was het een tijd om na te denken over hun carrière en toekomst. Een jongen ging voor hogere studies in een andere stad en een meisje vestigde zich om in haar winkel te werken (haar vader stierf tijdens het laatste jaar van de universiteit, dus moest ze stoppen met verder studeren). Maar hun liefde hield niet op, sterker nog, ze werden zo hecht dat ze erin slaagden hun familie te overtuigen voor een huwelijk en na een jaar waren ze verloofd en beloofden ze te blijven tot hun laatste ademtocht. Hun leven verliep soepel en mooi. Hun vrienden waren zo blij dat ze hun familie konden overtuigen voor hun toekomst. Iedereen geloofde dat hun liefdesverhaal een zogenaamd perfect voorbeeld van ware liefde is. Sommige meisjes waren ook jaloers omdat die jongen zo knap was en zo loyaal dat hij nooit aan een ander meisje dacht. Kortom, hij gaf zijn verloofde 100%.
FF - Na de universiteit:
Op een dag, na het afronden van zijn hogere opleiding, besloot hij om verder te studeren in het buitenland. Voordat hij het land verliet, beloofden ze elkaar loyaal en transparant te blijven in hun relatie om onnodige misverstanden te voorkomen. Na een paar maanden maakte zijn verloofde een nieuwe vriend via sociale media en begon hij online te chatten. Later wisselden ze hun contactnummers uit en begonnen ze te bellen. Een jongen was zich niet bewust van haar daden en hield zonder enige twijfel van haar zoals voorheen.
FF – Terwijl hij in het buitenland was:
Op een gegeven moment vertelde een van haar vrienden in haar groep me dat ze een vriend heeft en dat ze de hele tijd met hem praat, weet je dat? Een jongen was geschokt en kon niets zeggen en vertelde haar vriend dat het misschien gewoon een vriend was (alleen maar om zijn verstand/hart te overtuigen).
Later realiseerde hij zich dat hij de situatie niet onder controle had en ze overschreed haar grens door alle beloften te breken. Toen was het een tijd om uitleg te krijgen van zijn verloofde over alle dingen, maar ze sprak geen woorden, behalve dat ze zei dat hij alleen mijn goede vriend is. Een jongen was slim in technologie, dus hij checkte alle sociale media-gmail en ontdekte hun gesprek. Hij was weggeblazen door de situatie. Hij wist vanuit zijn hart dat zijn verloofde niet meer van haar hield, maar hij deed er alles aan om de dingen weer te laten werken zoals voorheen, maar het zat gewoon in zijn hart, de realiteit was totaal anders. Hij hoopte en geloofde in zijn liefde dat hij echt in zijn positie bleef en waarom ze dat allemaal achter zijn rug deed.
Na een jaar ging hij terug naar zijn land in de hoop dat hij iets kon doen om haar op andere gedachten te brengen, maar het was te laat. Ze verbrak de verloving en gaf geen enkele reden om uit elkaar te gaan. Ze zei net, hij heeft geen charme, dat is alles. Ze zei die zin op een brute manier dat het zijn hart stenigde, maar omdat hij met heel zijn hart van haar hield, glimlachte hij en accepteerde ze haar beslissing zoals die is en vertrok hij met een gebroken hart met een glimlach.
Om een lang verhaal kort te maken, hun relatie duurde bijna 7 jaar.
Uit elkaar gaan was de belangrijkste reden van M. Hij kende de brute realiteit niet, dus bleef hij steeds meer rondhangen zonder na te denken over de gevolgen. Hij was zo depressief dat het hem 2 jaar kostte om uit die situatie te komen. Op een dag realiseerde hij zich dat hij op het verkeerde pad ging en dat hij zijn toekomst kon ruïneren. P was een soort ontsnapping voor hem om zich even goed te voelen. Het duurde even voordat hij besefte dat het kijken naar P geen ontsnapping was, het was zelfs een geweldige verslaving. P is een hel, waar onschuldige vrouwen/kinderen (niet allemaal) gedwongen worden tot prostitutie en mensen zoals hij genieten van het kijken hoe ze optreden. Wat was hij zielig!
Om een lang verhaal kort te maken:
Later was hij meer verslaafd aan M dan aan P en dat leidde tot een gebrek aan interesse in werk door elke dag te foppen. Hij probeerde elke dag met die gedachten te stoppen / vechten zonder succes. Het kostte hem jaren om op het punt te komen waarop hij voelde dat genoeg genoeg was. Hij besloot zijn leven voor eens en voor altijd te veranderen. Hij bad elke ochtend tot God om hem een manier te laten zien om met die driften te vechten en op een dag was hij op internet aan het surfen en ontdekte hij op de een of andere manier een TED-talk en later NoFap.
Hij controleerde de NoFap-website en ontdekte de succesverhalen. Eerst geloofde hij niet dat het mogelijk is, maar door steeds meer verhalen te lezen, realiseerde hij zich dat hij het kan als hij besluit. Hij begon alle verhalen te lezen en raakte zo gemotiveerd dat hij besloot om op dezelfde dag aan zijn reboot (No PMO) reis te beginnen.
Hij ontdekte elke dag meer interessante informatie van die website en leerde meer over verslaving en hoe het werkt.
De eerste maand was een hel, vooral de eerste twee weken, maar op de een of andere manier slaagde hij erin te vechten en later in de tweede maand had hij te maken met zijn geest, zodat het hem niet kon misleiden om een beloning te geven (M).
Nadat hij een maand geen PMO had afgerond, staarde hij ernaar om te leren hoe de geest werkt. Kortom, hij begon zichzelf te onderwijzen om meer te leren over een geest en hoe te beheersen, en om zijn ervaring met anderen te delen.
Als je gedreven wordt, wordt alles wat je tegenkomt vernietigd. -David Goggins
Op dezelfde manier ontdekte hij een drang om deze verslaving te verslaan. Kortom, hij was zo gedreven dat hij het in het eerste schot haalde (Peace Warrior is een freaking savage). Uiteindelijk is het allemaal aan jou, hoe graag je het wilt.
Voor degenen die door een break-up en depressie zijn gegaan:
PS Hij vergaf haar ex-verloofde, zelfs zij had geen medelijden (wanneer je begint te vergeven, begint de genezing).
Nu ben ik een eenzame wolf, maar dat betekent niet dat ik me eenzaam voel. Ik heb rust en vrijheid gevonden. Het draait allemaal om een gemoedstoestand en de manier van denken.
Wat ik heb geleerd (in het kort):
1. Positiviteit
Een persoon kan positief zijn in elke soort tufsituatie, als hij/zij beslist. Het is allemaal aan ons om positief of negatief te zijn. Positief blijven is moeilijker dan negatief blijven en er is moed voor nodig om positief te zijn wanneer iemand je breekt en je nog steeds naar ze glimlacht en ze accepteert zoals ze zijn.
2. Volharding
Als iemand kan beslissen en daarnaar handelen, dan kan hij/zij op een dag krijgen wat ze willen. Het draait allemaal om het nemen van een beslissing en ernaar handelen, of het nu voelt of niet (zelfdiscipline).
3. Mentale weerbaarheid
Hoe meer je gaat in deze reis en vecht, hoe meer je mentaal sterk wordt. Deze reis gaat helemaal over mentale weerbaarheid en wilskracht. Je kunt een kip zijn of je kunt een wolf zijn, het is allemaal aan jou en je wilskracht. Hoe meer je de uitdagingen aangaat, hoe sterker je wordt, zo simpel is het. Wees dus niet bang voor uitdagingen.
4. Mindfulness
Ik heb geleerd om in een moment te leven. Vroeger was alles wat ik aan het doen was in de automatische pilootmodus, maar nu kan ik denken, een stap terug doen, naar mezelf kijken en doen met opmerkzaamheid. Ik leef een leven op een manier dat ik de automatische pilootmodus kan vinden en kan overschakelen naar de handmatige modus. Denk er over na.
Er zijn veel voordelen die ik in mij heb gezien, maar dit zijn de belangrijkste die ik wil benadrukken, aangezien mensen andere voordelen van bijna alle succesvolle verhalen kunnen lezen/vinden.
Om te vechten tegen depressie en angst (overgenomen uit andere bronnen):
'Als je een van die donkere dagen hebt, is dat oké. Het is helemaal OK om die duisternis te voelen. Als je op dit moment een gebroken hart doormaakt, als je nu in een financiële crisis terechtkomt, als je nu ziek wordt of als je op dit moment in een soort van crisis terechtkomt, bedenk dan dat er een crisis komt om de persoon te dienen die het als brandstof wil gebruiken. Je hebt een keuze, je kunt leven als een slachtoffer en een slachtoffer zijn of je kunt jezelf afvragen, hoe kan ik deze duisternis gebruiken die niet blijvend is, hoe kan ik de pijn benutten, hoe kan ik de duisternis benutten, zodat het groeit mij. Dus het maakt me sterker, dus het maakt me wijzer, dus het stelt me in staat om de grootste deugden van de mensheid aan te boren.
Jullie kennen allemaal duisternis, jullie kennen allemaal het kwaad. Maar belangrijker dan dat, jullie weten allemaal goed. Jullie kennen allemaal licht. Jullie kennen allemaal lachen en liefhebben beter dan wie dan ook. Dit is een kans om te groeien, vertrouw me alsjeblieft, het zal je naar het beste leiden. Dus omarm die duisternis. Leef je leven. Omarm je leven met fysieke activiteit, met de natuur & jujutsu, met zon & gelach, met goede herinneringen & vrienden, met creativiteit & discipline.
Disciplineer jezelf, disciplineer je zintuigen. Zodat je jezelf kunt bevrijden en vooruit kunt gaan naar de mooie toekomst. Onthoud alsjeblieft dat je gebouwd bent om te schitteren, er komen geweldige dingen aan en je bent geen gemiddelde. De duisternis zal voorbijgaan en het is de bedoeling dat je vliegt.”
Mijn reis is nog niet ten einde, sterker nog, hij is net begonnen. Ik zal deze reis voortzetten, niet omdat het gemakkelijk is, maar omdat het moeilijk is. Ik wil dat niveau bereiken waarop mijn geest, lichaam en ziel EEN worden.
Vergeet niet:
Het gemakkelijkste is om te foppen, maar er is lef voor nodig om een MAN te worden en niet om te foppen.
Wees geen slappe klootzak door een lijst te maken van dingen die je moet doen om indruk te maken, dingen voor elkaar te krijgen, dat is het enige dat ertoe doet. Je hoeft niet te pronken dat ik dit & dat zal doen & bla bla... laat het zien door dingen te doen.
Als iemand je vertelt dat je dit verkeerd doet, wurg die punk en ga door met wat je ook doet, want uiteindelijk leer je met vallen en opstaan.
Periode.
PS2: Ik heb mijn routine belachelijk gedisciplineerd gemaakt dat zelfs als mijn geest wil nadenken over het doen van M, het op geen enkele manier kan hopen dat het in dit leven zal gebeuren.
Hart 1 – Geest 0
Ik hoop dat deze thread nuttig kan zijn voor mijn mede-fapstronauten.
Bedankt voor je geduld en steun.
Moge de kracht met jullie allemaal zijn.
Ton van liefde en vrede.
LINK - Een strijd van "The Peace Warrior Vs. PMO ': Peace Warrior 1 - PMO 0
;
