Nofap geeft je geen superkrachten, maar het geeft je wat het echt is "Een superwapen"
Hoewel hoe je het in deze oorlog gebruikt, is het aan jou, het is de meest levens veranderende ervaring voor elke man, vooral degenen die vergeten zijn wat de natuur ons bedoeld heeft voor mannen (sorry dames, jij niet beledigend, en ik bewonder je inspanningen volledig op Nofap)
Kijk, de natuur verfijnt ons al duizenden jaren niet om ons kutjes te maken alleen maar om in een hoek te zitten kijken terwijl een paar stoere football-spelers onze lul stelen. Dat is iets dat we van onszelf hebben gemaakt door onze eigen domheid en luiheid, verspilde jaren kijken naar deze neppe tieten talloze gaten en luisteren naar deze volumes van kreunen geluiden ... .Wat een zielige verspilling van mannelijke geboorte, serieus.
Waar zijn de moedige, door ballonnen gevulde mannen die iemand vroeg? ... .De meeste van hen geven hun energie en kracht aan seksueel baardige Russische verpleegsters of naakte cheerleaders op een computerscherm dat uiteindelijk wordt afgesloten of een chromen lip die wordt gesloten a minuut later
En het ergste is dat Fuckin-ding niet eens echt vrijen is. Als het toen was, zou het gemeenschapsdienst zijn en gratis, maar helaas is het niet van belang
Naked Truth guys: We rukten af toen dit kleine percentage van de zogenaamde alphas aan het evolueren was en onze vrouwen stal als ze er al genoeg van hadden. Begrijp me hier niet verkeerd, ik ben geenszins een vrouwenhater, maar het is gewoon dat ik een oneindig vertrouwen heb in de mogelijkheden van de mens en echt geloof dat mannen van vandaag mezelf inbegrepen (voor nofap) hun destructieve potentieel om het lot te veranderen niet benutten.
Aan alle nieuwkomers: begrijp alsjeblieft dat nofap geen sekte is, het is een levensveranderende ervaring in combinatie met een veerkrachtige mentaliteit, iets waarvan de schoonheid niet kan worden beschreven maar alleen persoonlijk kan worden gevoeld. 90 dagen instellen is ok, maar een datum instellen totdat al je nofap-prioriteiten zijn vervuld, is nog beter.Als je dit om gezondheidsredenen doet, denk ik dat 120 dagen goed is, want ik heb ergens gehoord dat rode bloedlichaampjes worden aangevuld en dat er nieuwe worden geproduceerd.
WAR MODE
Stap 1 - Bereid jezelf mentaal voor met extreem realistische deadlines en doelen die betrekking hebben op nofap.
2.Wees extreem streng voor jezelf tijdens het doen van een harde modus. Dit gaat de moeilijkste taak zijn tot nu toe en je zou zelfs het gevoel kunnen hebben jezelf af en toe te vermoorden, de helse marteling duwt je tot het uiterste ... Maar uiteindelijk zal het WAARDIG ZIJN! Velen hebben het eerder gedaan en bewezen dit.
3.Kijk niet naar meisjes of hun lichaamsdelen met een geile wanhopige blik na een maand van harde modus ... alsjeblieft brahaa we willen onze mannelijkheid herontdekken en worden geen oog-fuckers of kwijlende honden. Het heeft geen zin om nofap te doen als het ons in engerds verandert, nietwaar? De sleutel hier is om een moordende houding te ontwikkelen die zegt dat ik niks neuk over iets dat me naar beneden haalt.
4.Vertel je Gf om je niet onnodig aan te raken, dat wil zeggen alleen als je in de harde modus bent en raak haar niet aan, want het zou kunnen wekken dat je me vertrouwt dat ze later van je zal houden.
5. verander tv-kanalen / internetadvertenties wanneer schraal geklede vrouwen hier geen argumenten verschijnen, er kunnen zwakke momenten zijn waarop je geest je vertelt kerel, kom op man Meg Fox is zo heet laten we het verkennen, zeg op dat moment tegen jezelf ja ze is maar STFU want ze is nog steeds op mijn tv / comp-scherm en ze springt er niet uit en stap in mijn leven…. bovendien weet ze niet eens dat ik besta, dus waarom zou ik me aftrekken door aan haar te denken of aan een andere visuele stimulatie, vooral porno.
6. Raak je lul alleen aan als je gaat pissen of schoonmaken
7.Vermijd nofantasie / seksuele gedachten helemaal
8. Navigeer niet als een doelloze zwerver op internet
9. Kijk niet naar billboards of verleidelijke afbeeldingen
10. Vermijd jezelf de hele tijd tegen vechten, maar ga niet in oorlog met hen
11. Soms zul je door een emotionele achtbaan gaan terwijl je jezelf afkeurt voor sleazy video's of foto's, maar als je me vertrouwt, ga je naar je oude zelf met volslagen weerzin kijken
12. Tijdens deze emotionele fasen zouden mensen kunnen zeggen dat ze je kunnen vragen of er iets mis met je is, enz. Enz. Nou, iemand kan je zelfs beledigen, maar laat het niet doordringen in je fort van wilskracht.
13.Sla vroeg, het helpt veel
14 Probeer niet om deze arrogante douche-tas-houding te ontwikkelen alleen omdat je de T voelt, maar wees uiterst zelfverzekerd en duidelijk over wat je wilt van anderen en je leven, laat mensen weten dat je niet langer een schuwe verliezer bent wiens mening niet Het doet er niet toe. Je bent de man !! En de hele wereld is jouw speeltuin
15.Er kunnen momenten zijn waarop afwijzing je voor de gek houdt, maar Fuck, want het kan een stuk erger zijn terwijl je Jerkin af was.
16.Heel voedzaam eten (geen rommel) en drink zoveel melk als je wilt ... Een goede hoeveelheid mager vlees en fruit kan echt winst opleveren, vooral als je elke dag traint
17. Concentreer je goed op de vrede en rust die je voelt en gebruik die energie om positieve blije emoties te brengen en geniet van de flatline, want het is zo'n verandering.
18 Denk er niet aan dat ik dit na een paar dagen kreeg, want onthoud: het had je al eerder onder controle en kreeg een kans dat het je weer onder controle zou krijgen, dus geef het geen kans, hoe klein of timide een trigger ook is lijkt misschien niet aan te moedigen…. het kan een label zijn van een vrouw in yogabroek op een fitnessproduct of een onschuldig label op een filmposter, geloof me, het is het niet waard !!
19.Controleer stress door alles te doen wat je helpt om kalm te blijven. Ik zal yoga of oefeningen niet zeggen, want dat is jouw keuze. Persoonlijk tijdens mijn laatste 30-dagen streak ben ik boksen aan het leren (het is zwaar maar ik probeer het jongens) en de sport is een wetenschap op zichzelf. Eerder was ik al eerder in de veronderstelling dat boksen gewoon twee ruffanten is die de pulp op elkaar slaan, maar ik was zo verdomd fout.
20. Blijf extreem druk en vermoeit jezelf tot de dood voordat je naar bed gaat en slaapt als een baby.
21. Onthoud hoe je vorig jaar was op exact dezelfde datum, denk er eens over na ... was je beter dan vandaag of slechter? Als het beter is dan ben je misschien op de goede weg, maar als het erger is, realiseer je dan dat pmo nog steeds op je leven schijt en Bedenk eens hoe zielig je je volgend jaar op exact dezelfde datum zult voelen
22.Het element van verbluffende geilheid = Onbenutte onbeperkte reserve aan energie om dingen te doen waarvan je dacht dat je ze nooit zou kunnen doen. Het kan van alles zijn ... nieuwe ondernemingen betreden, vreemden benaderen en kennissen opbouwen of zoiets kleins als een gesprek beginnen met deze schattige buurman meid die je altijd leuk vond, het maakt niet uit of het onbeduidend of serieus is of iets dat je als nooit tevoren test. Doe iets / iets zolang het niet contraproductief is voor uw doel
En tot slot… ..Wees Machtig trots en loop groot Omdat je dit voor jezelf doet en niet voor iemand die denkt dat porno en masturbatie goed voor je is.
TL, DR:
Geloof in actie niet in gedachten
OORLOGSMODUS 100 DAGEN
Nofap
Geen seks (alleen in de harde modus)
Noweed
1 / 2 Gallon melk en 8 ons vlees (bij voorkeur Lean) elke dag
Alcohol slechts een keer per maand ook dat 100 ml
Beestachtige training tot je overgeeft / bijna flauw
Geen porno Zelfs geen glimp, hé laat me eens kijken hoe ze eruitziet in die positie of hoe ze eruitziet zonder kleren ... Nee nee nee !!! Echt niet! Dat is daar de drempel.
Het Moment dat je begint te verkennen, is NEEMT MIJN vriend!
Nofantasies
Geen staren naar half naakte lichaamsdelen en kruis knijpen
Als je geen verbeteringen / voordelen vindt, jacht dan op mijn reet naar Alaska, en samen zullen we Nofap stoppen. Ten slotte altijd herinneren .......
De liefde bedrijven met pixels is waardeloos. De liefde bedrijven met vrouwen is goed, maar…. Het maken van liefde voor het leven is de ultieme !! Vrede kameraden
LINK - Maakte het voor 250-dagen, Mijn inzichten en voor al je nieuwkomers Welkom bij Nofap Warmode !! Ama
by Sid_44
;