Ik wist altijd dat PMO schadelijk was voor mijn gezondheid en welzijn, maar ik wist niet hoe ik moest stoppen. 30 dagen geleden ontdekte ik een video over de voordelen van stoppen met PMO en dat bracht me bij deze community: Nofap.
Wat PMO met mij heeft gedaan.
Depressie en het constante gevoel dat ik waardeloos was, was wat PMO me opdroeg. Ik wist dat het tijd was om te stoppen en het werkte. Ik heb nooit geweten dat ik het zo lang zou volhouden op NoFap en het is verbazingwekkend dat ik dat deed. Ik gebruikte PMO wanneer ik tijd had en soms ging ik zelfs uit met familie en vrienden, alleen naar PMO. Eenzaamheid maakte mijn verslaving alleen maar erger. Ik kan nog steeds niet geloven dat ik dacht dat porno leuk was, ook al kende ik de effecten ervan.
Ik zag meisjes als seksobjecten en ik begon meer hardcore pornografie op te zoeken omdat reguliere porno net zo opwindend voor mij was. Seks was het enige waar ik aan zou denken en de hersenmist maakte het moeilijk om in een normale situatie te werken (bijvoorbeeld: school). Ik wist dat ik op zo'n jonge leeftijd mijn eigen graf aan het graven was en ik wist dat ik mijn hele leven voor me had en ik kon PMO toestaan het te vernietigen.
Hoe ik PMO heb tegengehouden
Als iemand dit worstelt om zich aan NoFap te houden, heb ik één truc die het voor mij deed. Noteer alle ambities die je hebt in het leven en alle prachtige dingen die je in je leven zou willen bereiken. Neem even de tijd en bedenk of al deze ambities en doelen die u zou willen bereiken mogelijk zijn als u verslaafd bent aan PMO. PMO vernietigt je leven en dat was genoeg voor mij om te stoppen. De eerste paar dagen waren zwaar, maar ik wist altijd dat ik op het juiste pad was.
'Geef niet op. Lijd nu en leef de rest van je leven als een kampioen ”- Mohammed Ali.
Veranderingen die ik voel na 30-dagen van Nofap.
• Depressie is verdwenen
• Meer vrije tijd.
• Ik zie Meisjes als mensen en niet als seksobjecten
• Flashbacks worden zeldzamer en Brain Fog is bijna niet-bestendig.
• Eigenwaarde groeit in termen van het kennen van mijn eigenwaarde.
Toekomstige doelen op NoFap
Nofap wordt een permanente verandering in mijn leven en ik zie geen reden om dat te veranderen. De veranderingen die ik heb meegemaakt, zijn gewoon te krachtig om te negeren. Wat ik echt wil verbeteren, is mijn zelfvertrouwen in sociale situaties. Ik ben erg verlegen en introvert, wat helemaal oké is, maar ik wil gewoon mijn zelfvertrouwen en zelfrespect verbeteren. Ik heb plannen om naar de GYM te gaan als ik 16 word, dus daar ben ik erg enthousiast over. Mijn volgende Nofap-doel is 60 dagen.
Conclusie
Ik wil iedereen bedanken die me op mijn nofapreis hier heeft geholpen: 2525 @IGY @HappyDaysAreHereAgain zijn slechts een paar van de vele mensen die me inspireerden om mijn doelen te bereiken. NoFap is geweldig en het leven verandert, maar voor degenen die het moeilijk hebben, bekijk de video hieronder. Het heeft mijn geloof in NOFAP alleen maar versterkt. #FuckPMO
LINK - 30 dagen van NoFap voltooid
by SomalianTeen
;
