Mijn reis in onthouding is naar mijn mening tot een bepaald punt gekomen. Ik heb het gevoel dat het alleen maar goed is om mijn ervaringen met iedereen te delen en tegelijkertijd mijn eigen gedachten over het onderwerp te consolideren.
Om te beginnen ben ik een 16-jarige man die op 11-jarige leeftijd met PMO begon, wat een belangrijke factor is om te overwegen. Het tienerbrein, beïnvloedbaar en zonder vooruitziende blik, wordt vooral beïnvloed door PMO-verslaving en de negatieve effecten ervan worden versterkt naarmate de tijd verstrijkt. Om eruit te komen is ook moeilijker voor een tiener. Ik begon NoFap rond juni vorig jaar en probeerde het als een voorbijgaande poging om iets te bereiken waarvan ik me niet bewust was. Ik heb maar drie dagen gehaald, en de komende maanden was dat de trend. Ik zou in en uit PMO-cycli vallen, tot ongeveer het begin van dit jaar, waar ik vooruitgang begon te boeken op mijn streaks en mijn langste streak van 18 dagen bereikte. Op een bepaald moment besloot ik dat genoeg genoeg was, en op 31 maart 2015 nam ik voor de laatste keer PMO.
Ik haat het om een voorstander te zijn van superkrachten, want ze bestaan niet alleen van onthouding door PMO. Grootmachten komen voort uit de mindset van NoFap. De wilskracht en zelfbeheersing die is opgebouwd door wekenlange strijd tegen PMO, vertaalt zich in mentale kracht, die zich manifesteert in buitengewone prestaties die geen verband houden met PMO. Mijn eigen ervaring getuigt hier redelijk van. In de weken voor maart 31st en in de maanden erna heb ik het volgende bereikt:
Mijn 1600m (outdoor track) racetijd van 6 laten vallen: 01 naar 4: 57
Scoorde een 5 op mijn AP European History Exam en niets minder dan een 94 op mijn eindexamens
Begon met een meisje te daten en heb nu een relatie met haar, mijn eerste relatie
Eervolle vermelding voor alle vier kwartalen van deze graad
Ingehuurd voor en voltooide mijn eerste baan, een winkelmanager in een zomerkamp
Georganiseerd en een feest georganiseerd met al mijn goede vrienden
Zouden sommige van deze dingen zijn gebeurd, ongeacht Nofap? Misschien kan ik het niet echt zeggen. Ik vraag me soms af of ik gewoon goed volwassen word en of NoFap er echt iets mee te maken heeft. Het heeft zeker mijn mentaliteit verbeterd als het op hardlopen aankomt, en het heeft me zeker uit mijn schulp laten komen wat betreft sociale relaties. Mijn vriendin heeft vanaf nu in het verleden veel jongens afgewezen, maar om de een of andere reden accepteerde ze mijn verkering. De academische prestaties zijn waarschijnlijk maar enigszins verbeterd dankzij PMO. Ik kan je dit vertellen, dat mijn mentale samenstelling, wilskracht en kijk heel anders zijn dan een paar maanden geleden. Waar ik vroeger zocht naar ontspanning, teveel junkfood, urenlang videogames spelen en surfen op internet, streef ik nu naar hardlopen, scouting, sociale relaties, academische prestaties, lezen en vooral geluk.
Het is volgens mij belangrijk om te bespreken met je vrienden en met degene die je op je gemak voelt om met PMO- en PMO-verslaving te praten. Ik heb het onderwerp bij veel van mijn goede vrienden ter sprake gebracht en de meesten van hen doen het af als grapjes en pseudowetenschap. Een van hen heb ik echter diepgaand beïnvloed, en ik heb onlangs soortgelijke grootsheid in zijn acties gezien, afkomstig uit de vergetelheid. Als je eenmaal de wijsheid (kennis + ervaring) hebt, is het cruciaal om een gids te zijn voor je leeftijdsgenoten, zodat de gemeenschap kan verbeteren, niet alleen jij.
De reden waarom ik er nu voor kies om dit te schrijven, is niet te wijten aan een soort datum of mijlpaal in mijn reis, afgezien van 4.5 maand, maar dat is toevallig. Gisteren en vandaag heb ik serieus overwogen terug te keren naar de normale MO, zoals de natuur bedoeld is voor de mens. Ik heb het gevoel dat mijn eigen capaciteiten voor zelfbeheersing en discipline zozeer zijn geëvolueerd dat ik voorbijgaande driften kan beheersen en pornografie en andere stimulerende middelen kan vermijden. Natuurlijk heb ik een seksuele uitlaatklep nodig, als tiener die redelijkerwijs geen seks kan hebben. Ik heb het de afgelopen maanden ingenomen, maar dat is alleen om van de dopamineverslaving af te komen. Als ik dwangmatigheid kan vermijden en van de ervaring kan genieten, zou ik een levenslange gezonde gewoonte kunnen beginnen. Seks en seksualiteit beschamen is niet gezond, maar dat is ook niet zo. Nu ik beide uitersten heb meegemaakt, voel ik dat het voor mij goed is om op het juiste pad te gaan, namelijk gematigdheid en evenwicht.
LINK - 138 dagen - reflecties
by ApHuX
;