Hallo iedereen! Ik ben zo gelukkig. Ik heb 90 dagen van de harde modus gedaan. Het heeft me 2-jaren gekost om het punt te bereiken waar ik nu ben. Veel Binges, recidieven en meerdere koude buien later, ik ben hier. Ik ben een 16-jarige jongen uit de VS. De reden waarom ik dit niet snel heb geüpload, is vanwege een feestje op 90-dagen, maar niet om 90-dagen te vieren. Ik heb een lange weg afgelegd, en jij ook. Je kunt het. Dit is het moeilijkste dat ik ooit heb gedaan, maar het is het beste wat ik heb gedaan. Hier is mijn verhaal! En enkele tips die ik voor je heb!
Verhaal tijd! Dus toen ik ongeveer 11 was, begon ik voor het eerst met PMO. Mijn nieuwsgierigheid was niet meer te bedwingen. Ik heb ook een behoorlijk goed leven gehad. Ik ben veel verwend. Het begon te gaan van 1 keer per week of zo naar 1 keer per 2 tot 3 dagen. Dit was toen ik 12 of 13 was. Maar toen ik over Nofap hoorde, toen ik 14 was, deed ik het elke dag. Oorspronkelijk deed ik het om bij de dame te komen, maar dat lukte niet. Toen leerde ik op welke andere gebieden dit me zou kunnen helpen. Ik zou kunnen afvallen. Ik zou me kunnen concentreren op mijn studie. Ik zou kunnen stoppen met het objectiveren van de vrouw. Dus ik was vastbesloten om dit te doen. Wat me ook hielp, was te weten dat Nofap een hulpmiddel is. Een hulpmiddel om mij een beter mens te maken.
De belangrijkste redenen waarom ik PMO heb gestopt Ik wilde PIED echt niet hebben. PMO heeft me minder gemotiveerd gemaakt en minder energie. PMO maakte me minder gelukkig. PMO heeft me ertoe gebracht de vrouw meer te objectiveren. PMO helpt me op geen enkele manier
Hier zijn enkele van mijn tips die ik u kan geven!
1.) Onthoud altijd dat Nofap een TOOL is, u gebruikt het om andere delen van uw leven beter te maken, zoals afvallen of het wegwerken van depressie. Enkel en alleen NIET kijken naar porno en niet slaan naar je Willie zal je niet ver brengen, en je zult falen.
2.) Do NIET doe Nofap alleen om bij de dame te komen. Je wordt gewoon een heel oppervlakkig mens, en wanneer de dame nee zegt, wat ze ook zullen doen, zul je waarschijnlijk toevlucht nemen tot porno voor troost.
3.) De grootste oorzaak van terugvallen na 30-dagen is verveling. Dus doe iets, lees een boek, fiets, bekijk een film met uw dierbaren.
4.) Onthoud altijd dat je de controle over jezelf hebt. Je mag doen wat je wilt.
5.) Dit is een tip die je zou moeten doen Laat elke verwachting die u heeft over wat er tijdens het opnieuw opstarten zal gebeuren, los. Iedereen is anders en zal met verschillende dingen te maken krijgen. U kunt enkele van de voordelen krijgen tot de afgelopen dagen. Ik benadruk dit veel, want als sommige van deze dingen niet meteen gebeuren, word je boos en gefrustreerd op jezelf en zul je waarschijnlijk terugvallen.
Ik raad ook aan om het boek te lezen No More Mr.Nice Guy door Robert A. Glover. Dit boek heeft me zoveel geholpen bij het herstel.
Belangrijke links! Dit is de Nofap Cheat Sheet. Ik raad aan dat je dit ook leest. En https://www.yourbrainonporn.com/ Er is over deze site veel gesproken en het is echt goed. Het zijn geweldige bronnen, en voor mij is vereist dat je ernaar gaat kijken als je herstel wilt.
Fijne dag iedereen! Ga zo door met NoFap!
;
