Ik ben binnenkort op 180 dagen, heel snel. Het is eigenlijk gek om aan te denken, het lijkt erop dat ik onlangs enthousiast werd om in de buurt van 90 te komen. Ik weet wat de meesten van jullie denken: "Wow, je hebt een mooie streak." "Welke superkrachten heb je gekregen?" "Heb je seks gehad?" "Wat is anders?"
Dus ik zal deze beantwoorden, samen met alle vragen die ik in de comments krijg. Allereerst is superkrachten zo'n sterk woord, ik geef de voorkeur aan het woord verbeteringen. Ik heb geen superkrachten gekregen, omdat ik nog niet kan vliegen, maar ik heb enkele verbeteringen gekregen. Ik heb meer zelfvertrouwen, ik heb letterlijk geen sociale angst (en dat is enorm van de man die het stille verlegen kind was in de lessen op school), ik ben niet bang om met meisjes te praten. Ik zie er zoveel beter uit en voel me zo veel beter. Ik word opgewonden wakker voor de dag en ga opgewonden slapen om wakker te worden. Het is absoluut krankzinnig. Deze verbeteringen hebben mijn leven beslist veranderd.
Nee, ik heb geen seks gehad. Het grootste deel van mijn streak was tijdens de zomer, waar ik werkte en heel weinig interactie had met mensen van mijn leeftijd (16). Met het begin van het schooljaar zal dat misschien veranderen. Eerlijk gezegd is alles anders, mijn kijk op het leven is 180 graden geworden, ik ben niet meer depressief. Het is verdomd geweldig, blij zijn dat je leeft, met mensen willen praten, je moet het voelen om te weten waar ik het over heb.
Luister naar mij, alle mensen die niet voorbij die kleine streepjes van jou kunnen komen. Een paar dagen, een week of twee, zelfs een maand. Je moet dat veranderen, je kunt zeker hierheen komen en huilen om je terugval, maar uiteindelijk ben jij degene die aan die volgende reeks begint, en jij moet degene zijn die zegt “dit is het. Ik ga nooit meer terug ”omdat JIJ de controle hebt. Niemand anders.
Neem je leven terug. Je weet dat je het wilt.
Ik was bang als ik de leraar een vraag wilde stellen of met een van mijn vrienden wilde spreken. Dat is compleet veranderd. Vrijdag was de eerste schooldag en ik sprak met de klas over mijn zomer en ik had geen angst. Ik sprak in een klas waar ik niemand kende en geen angst had. Het is zo'n geweldig gevoel. En ik weet dat het moeilijk te geloven is, maar u kunt het
Ik ga elke week naar de sportschool en oefen thuis. Ik kwam hier ook vaak op deze subreddit tijdens mijn vroegere dagen, de succesverhalen hebben mijn drang snel gedood
Hoe moet je dat schattige meisje in de ogen kijken terwijl je je een paar uur geleden haar naakt voorstelde? U kunt het gewoon niet
LINK - Hoe het er later uitziet
By MiserySenpai
BIJWERKEN - 365 geslaagd zonder het te merken
Leeftijd 16 - Van dieptepunt tot een hoogtepunt in het leven
Ik begon nofap omdat ik meer zelfvertrouwen wilde. En het heeft zeker geholpen. Ik denk dat een van de grootste strategieën die mensen op nofap kunnen doen [is] gewoon je streak vergeet.
Voortdurend erover nadenken zal er alleen maar stress aan toevoegen en kan de kans op een terugval vergroten. Hoe dan ook, het maakt me blij dat het meer dan een jaar geleden is. Er is een ton gebeurd sinds ik aan deze lange reeks ben begonnen. In een jaar tijd heb ik:
1) Ik ging elke week naar de sportschool, ik ben een stuk sterker en zie er beter uit dan een jaar geleden.
2) Vrijwillig honderden uren geholpen om kinderen en andere tieners te helpen.
3) Ik heb een baan waarbij ik iets doe dat ik leuk vind, terwijl ik ook mijn opleiding volg.
4) Mijn maagdelijkheid verloren (ongeveer 2 maanden geleden)
5) Ben veel zelfverzekerder en uitgebreider; Ik voel me zoveel beter over mezelf en kan met iedereen gesprekken voeren.
6) verloor al mijn depressies en haat voor de wereld.
Het gaat nu veel beter. vraag me alles 🙂 De manier waarop ik dingen bekijk. Ik zie doel en geluk in de meeste dingen. Een eenvoudig nummer of een wandeling is geweldig
Ik word over een maand 17. Ik vond deze sub van een YouTube-video ongeveer anderhalf jaar geleden. Weet niet meer welke.
Tips? Er is een hoop. Ik denk echter dat de belangrijkste trainingen zijn en jezelf gewoon bezig houden. Als je dingen te doen hebt, of het nu gaat om lezen of buitenschoolse activiteiten of zoiets, dan kun je niet alleen de tijd hebben om te overwegen of je al dan niet flapt
Geen reden om [nofap] te verlaten, mijn leven gaat gewoon omhoog, geen reden om dat te veranderen.
;
