Ik begon NoFap over 80 dagen geleden, waarin ik 4 keer terugviel, de eerste drie in de eerste drie weken, en nu de vierde keer, niet slecht. Het was en geweldige reis, alle slechte en goede dingen. De eerste drie weken waren echt moeilijk.
Ik dacht de hele tijd aan Faping, waarin / R / NoFap De gemeenschap heeft me veel geholpen. Na drie weken ben ik verdrietig Dat is het !! Geen terugval meer en dat was het ook. Nadat ik erin geslaagd was om de eerste twee weken te doorstaan, was het een enorm succes voor mij, mijn geluksniveau sprong door het dak, ik voelde me gewoon geweldig, en toen rolde Flatline naar binnen ... En eigenlijk weet ik niet zeker of ik het leuk vond of niet. Aan de ene kant voelde ik me erg slecht en depressief, maar aan de andere kant hielp het me mijn doelen te stellen en aan mijn dromen te werken, waardoor ik echt uit de depressie kwam.
Ik weet niet zeker hoe lang Flatline heeft geduurd omdat je niet precies 'voelt' wanneer het start of stopt. Voor mij was het onduidelijk, maar ik ben er zeker minder dan twee weken geleden uit gekomen. Het was toen ik voelde dat ik mijn oude ik terug kreeg, maar veel beter en zekerder. En vandaag ben ik teruggevallen, maar voel me er eigenlijk niet zo verkeerd over. Natuurlijk denk ik aan "The Counter", maar het is helemaal niet belangrijk, dus besloot ik dit bericht te schrijven en na te denken over alle goede dingen die me overkomen zijn:
- Begon dagelijks te bidden - het helpt echt als je een paar minuten "uit deze wereld" komt, maakt je klaar voor de nieuwe avonturen
- Elke dag trainen- Ik ben aan het werk en vóór NoFap, maar dit is de eerste keer dat ik erin geslaagd ben om elke dag te trainen voor 70 + dagen
- Veel meer zelfvertrouwen - Nog steeds niet op het niveau dat ik wil zijn, maar heb een geweldige, geweldige, GROTE vooruitgang geboekt. Ik heb het gevoel dat niemand mij iets kan aandoen. Ik ben alleen bang om niet arrogant te worden
- Programmeren - geleerd om een website in HTML te maken en bijna klaar met Javascript. Beheerd om mijn broer te helpen iets voor zijn werk te leren door een eenvoudig programma in Javascript voor hem te schrijven. Ik heb hem een groot plezier gedaan en ik ben er heel blij mee.
- Hardlopen - Dus in deze 70+ dagen begon ik ook te oefenen voor het rennen van 2000m (1,3 mijl) voor een wedstrijd. Ik ben erin geslaagd om als tweede te eindigen op regionale competitie, en twee dagen lang ga ik op een nationale competitie. Mijn coach denkt dat ik in de eerste 10 zou kunnen komen, wat geweldig is. Het was moeilijk om op het niveau te komen dat ik ben, maar nog steeds niet klaar, ik moet nog sneller gaan! Mijn doel is om volgend jaar de eerste te zijn op de nationale competitie, wens me veel succes 🙂
Na het schrijven van al deze prestaties ben ik zelfs mijn terugval vergeten. Nu hoop ik gewoon dat ik met hetzelfde tempo verder ga. Nu jongens, ik wil graag meer schrijven, maar moet mijn dagelijkse dosis van training, programmeren en bidden doen.
Ik hoop dat dit bericht je kan helpen om motivatie te vinden voor het zich onthouden van Fapping. En ook bedankt allemaal voor alle geweldige woorden die je op deze subbreddit hebt geplaatst, echt helpt 🙂
[ADDITIONAL COMMENT] Gelukkig was er geen porno bij me in de buurt, toen ik terugviel. Ik weet het niet zeker, maar ik denk dat ik regelmatig porno begon te gebruiken toen ik internet kreeg, dus voor ongeveer 5-jaren, bijna elke dag sinds ik 12 was, en nu wanneer ik stop, ben ik 17.
LINK - 63 dagen en terugval, Yay 🙂
;