17, senior op de middelbare school. Eerlijk gezegd kan ik geen verband houden met de "superkrachten" waarover u hier vaak leest. Om helemaal eerlijk te zijn, denk ik dat nofap een beetje een cirkeljerk is. Begrijp me niet verkeerd, ik hou van de mensen, maar ik kom hier niet meer. Ik geloof in het stoppen van PMO, maar ik geloof niet dat nofap leidt tot het krijgen van meisjesnummers of tot een echte verandering.
Als je niks doet, voel je je beter over jezelf, wat leidt tot zelfvertrouwen. Het gaat niet om superkrachten of magie. Ik voel me beter over mezelf, en ik hoef nooit dat waardeloze gevoel van walging te voelen na pmo. Ik begon rond het zesde leerjaar, dus… reken maar uit.
Verleden rond 200 dagen stopte ik met tellen (en browsen r / nofap). Uiteindelijk denk je niet eens aan nofap, je leeft gewoon het leven. Dacht dat 500 een mooi even getal was om van de gelegenheid gebruik te maken om al je vragen te beantwoorden.
EDIT: zal proberen elke vraag te beantwoorden, ook al duurt het even. Harde modus omdat ik 17 ben, geen vriendin
Probeer jezelf te distantiëren van alles dat jou zou kunnen triggeren. Betekent geen nsfw subs / semi-erotische youtube-video's enz. Doet alsof je een 8-jarige bent op internet zonder interesse in iets seksueels.
Probeer iets in je leven op te nemen dat lijkt op reizen, dat het gemakkelijker maakt. Dit kan een dagelijkse wandeling zijn, een soort sport, een training. Zoek een hobby buitenshuis en zet u in. Het hoeft niet elke dag te zijn, maar het zal echt helpen. 500 lijkt groot, maar echt, na de eerste 200 was PMO gewoon niet in mijn gedachten. Het wordt gemakkelijker. Scheid jezelf er gewoon van af en haal het uit je hoofd, het is niet gemakkelijk of een snel proces, maar ik geloof dat iedereen het kan.
LINK - 500 dagen harde modus. AMA
by Jebrs
;
