Ik ben in het algemeen zo veel verbeterd. Ik heb het gevoel dat ik eindelijk iets waardigs doe met mijn leven. Ik ben echt ambitieus geworden. Mijn angst is niet aanwezig.
Ik voel me gemotiveerd om dingen te doen met mijn leven, ik voel me gelukkiger, ik voel me minder moe en ik werk nu hard om te sparen voor een reis naar mijn mooie vriendin tijdens de zomervakantie.
Het is 90 dagen geleden dat ik voor het laatst heb gemasturbeerd. De tijd is zeker voorbij gevlogen.
Hoewel mijn leven zo veel is verbeterd, kan ik mezelf nog steeds betrappen op af en toe aan porno denken. 90 dagen is naar mijn mening niet genoeg voor een totale herstart. Ik ga door. Blijf deze strijd voeren totdat porno en masturbatie helemaal niet relevant zijn in mijn leven!, Het is 90 dagen geleden dat ik voor het laatst heb gemasturbeerd. De tijd is zeker voorbij gevlogen.
Ik ken deze subreddit al heel lang, maar het kreeg nooit echt mijn volledige aandacht. Masturbatie is goed, toch? Blijkt dat het niet zo was. (tenminste, niet voor mij) Voor het nieuwe jaar vroeg ik gekscherend een aantal van mijn vrienden of ze nofap2015 gingen doen. Maar diep van binnen was ik echt nieuwsgierig naar hoe masturbatie / porno me daadwerkelijk beïnvloedt (zowel fysiek als mentaal). Het ergste van alles was dat ik niet eens besefte hoeveel het me opleverde.
Je zult je ups en downs hebben. Ik had ze meestal elke twee weken toen ik me opeens echt seksueel gefrustreerd voelde. Wat mij het meest hielp, was het erkennen wanneer ik drang kreeg en weggaan van waar je bent. Gebruik ook je extra energie goed.
Laat staan: Raak uw primaire geslachtsorgaan niet aan als u de aandrang krijgt!
Blijf sterk, mensen!
Edit: Ik wil ook iedereen op nofap een shoutout geven die mij en anderen over de hele wereld daarbuiten helpt! Ik denk niet dat ik het zonder jou had kunnen doen, dus bedankt!
[FROM COMMENTS] Gestart bij 11 / 12, gestopt bij 17.
by Siroop
;
