Teller is zojuist omgedraaid naar 90 dagen en het is tijd om terug te kijken en te rapporteren. Is Nofap een placebo en dus, zoals elke verandering van gewoonten, slechts een initiator voor goede dingen? Kan zijn! Ik weet het niet. Maar ik weet wel of het een placebo is, het is een verdomd goede 😀
Dit is wat ik heb geleerd:
- Nofap gedraagt zich voornamelijk als een levensverandering die andere levensveranderingen kan initiëren. Ga voor de positieve veranderingen.
- Niet iedereen die aardig voor je is wil je voor de gek houden (deze misvatting bleef hangen in mijn jeugd)
- Ja, meisjes KUNNEN verliefd op je worden. Je hoeft alleen je ogen te openen.
- 30 dagen met koude buien veranderen van een heleboel dingen.
- Als mensen je slecht behandelen, geef dan een shit! (serieus, waarom zou je erom geven)
- "Mensen haten" wordt meestal veroorzaakt door "jezelf haten"
- Je hebt geen seksuele stimulans nodig om gelukkig te zijn. Je hoeft alleen maar te leren van jezelf te houden en je hebt niemand anders nodig.
Dus nu naar wat ik heb opgedaan:
- ik werd verliefd (nog steeds bang voor afwijzing)
- Ik kan met meisjes praten zoals mensen, niet als een object dat ik in mijn hoofd probeer te spiegelen om er mee te flippen.
- Ik kan onconventionele dingen doen zonder permanent na te denken over hoe ik dit aan anderen uitleg of naar enige rechtvaardiging zoek.
- Ik ontwikkelde een gewoonte van oefeningen voor mijn rug en algemene fitheid (ik geef er als 5h een week mee uit)
- ik vond een manier voor mijn geest om te ontspannen bij het schrijven van verhalen (ik deel ze niet, maar ik geniet er zelf van)
- Ik kijk in mijn ogen veel beter en ik heb de neiging om veel te lachen.
BEWERK: Als ik "jij" zeg, wil ik laten zien wat ik de hele tijd tegen mezelf zeg en niet om je bevelen te geven hoe te denken
;
