Ik ben 18, maar begon nofap toen ik 17 was. Ik besloot het te doen, omdat ik het eerst gewoon als een uitdaging beschouwde - negeer 90 dagen niet. Toen realiseerde ik me dat het echt een goede uitdaging is en dat het helpt om mezelf te verbeteren. Andere voordelen? Ik kan me beter concentreren en het komt gemakkelijker, wat ook verband houdt met een beter geheugen. Ik heb getraind om cijfers te onthouden en Rubik's kubussen geblinddoekt op te lossen, en dit werd allemaal een beetje gemakkelijker door concentratie.
Over het algemeen voel ik geen hersenmist die ik eerder voelde
[Dit was de] eerste poging in mijn leven, masturbeerde de gemiddelde 1-tijd voor dag
soms voel ik me beter, meer gemotiveerd en heb ik meer zelfvertrouwen
houdt van
LINK - 88 dagen hier
By kalkam
;