Ik hoorde voor het eerst over NoFap toen ik 16-17 was. Ik had een paar dagen niet geflitst, puur door toeval, en ik voelde me veel beter en zelfverzekerder dan in tijden.
Heeft wat onderzoek gedaan, struikelde / R / nofap, las wat, maar negeerde het nogal. Ik probeerde het een paar keer, maar ik bleef binnen een week kraken, meestal vanwege iets dat me had gestrest.
70 dagen geleden ging het leven niet zoals ik het wilde. Ik had geen geluk met vrouwen, maakte geen vrienden op de universiteit waar ik onlangs naar was begonnen, geen baan, ik voelde me gewoon vreselijk. Ik was op zoek naar iets dat misschien zou dienen als een ladder uit het gat waarin ik mezelf had gevonden.
Ik heb ontdekt dat NoFap niet echt zo werkt. Het is geen ladder, een magische godsgeschenk die je zal redden van welke ramp dan ook waarin je jezelf hebt aangetroffen. Voor mij lijkt het meer op dat NoFap de handgrepen creëert die je gebruikt om jezelf uit dat gat te krijgen.
Dagen 1-20 Ik voelde me verdomd geweldig - belachelijke niveaus van zelfvertrouwen, merkte op dat vrouwen veel meer in mij geïnteresseerd waren, en ik had veel meer succes door contact te maken met willekeurige meisjes (ik feest en ga veel uitgaan). Ik voel me echt goed op dit punt.
Dagen 20-40 De dingen beginnen te normaliseren. Ik had nog steeds het vertrouwen, maar het begon natuurlijker te voelen, in plaats van het gevoel te hebben dat ik net een paar hobbels had gereden. Ik zou niet zeggen dat er enorme, levensschokkende realisaties waren die ik had gemaakt, liever: het leven en het sociaal zijn in het bijzonder leken gewoon ... te stromen. Het was veel gemakkelijker. Ik zou de knappe kassier in de ogen kunnen kijken en glimlachen, een geestige opmerking maken, een glimlach terug krijgen, mijn shit pakken en vertrekken. En toen ik wegliep, was ik niet trots of blij dat ik met een mooi meisje had kunnen praten. Het was gewoon normaal. Mensen praten met elkaar, maken grappen, maken elkaar aan het lachen, zo gedragen mensen zich. En ik begon me op dit punt te realiseren dat het niet uitmaakt hoe iemand eruitziet, of wie ze zijn - het zijn gewoon mensen. en ik kan met hen omgaan omdat (verrassing) ik ook een persoon ben.
Dagen 40-60 Die 20 dagen waren niet leuk. Helemaal. Ik flatline, hard. Ik voelde me slechter dan voordat ik met NoFap begon. Depressie, nutteloos voelen, noem maar op, ik voelde het. Maar foppen leek nooit een oplossing. Ik zou op mijn bed liggen, weggezonken in deze donkere leegte, en ik zou erover nadenken om te fokken, en het leek gewoon kunstmatig en vluchtig - en dat is wat het is. Een paar momenten van hol genot, gevolgd door schuldgevoel, angst en schaamte. Het was nooit een optie - toen wist ik dat het een kruk was. Problemen in mijn leven hebben waarschijnlijk de flatline verergerd, maar toch weigerde ik naar de sirene van mijn penis te luisteren.
Dagen 60-70 Ik voelde me alsof dit echt is wanneer ik NoFap opneem om deel uit te maken van mijn leven. De eerste 20 dagen waren een openbaring, omdat ik zag wat het voor mij kon doen. Ik begon dit proces in 20-40, voordat ik hard viel tijdens 40-60. Ik heb me de laatste tijd zoveel beter gevoeld. Van nature zelfverzekerd. Ik begin mijn leven te veranderen; er duiken voortdurend nieuwe kansen op. Maar ik weet nu ook dat NoFap niet het einde is. Het is niet de ultieme oplossing die al uw problemen zal oplossen. Alleen jij, en hard werken, kan dat doen. Maar voor mij is het paradigma verschoven. Ik kijk nu anders naar de dingen, ervaar sociale interacties anders. Eerlijk gezegd zou ik zeggen dat ik nu een beetje een ander persoon ben, een bewuster, zelfverzekerder, accepterend persoon.
Enkele opmerkingen:
Vrouwen - Ten eerste was de belangrijkste reden dat ik met NoFap begon, om het beter te doen met da femalez. Het werkt. Ik heb verschillende seksuele ontmoetingen gehad in de 2 en een halve maand dat ik NoFap heb gedaan, meer dan in het hele jaar dat er aan de gang was. Je voelt je zelfverzekerder, woorden komen gemakkelijker naar je lippen - alles voelt gewoon gemakkelijker en eenvoudiger. Echter, zinloze aansluitingen zijn voor mij steeds minder aantrekkelijk geworden. Ik voel me meestal gewoon ... hol. Nu wil ik gewoon een meisje leren kennen, alle verborgen complexiteiten en fijne kneepjes van een persoon. Alleen seks lijkt me nu een nogal leeg doel. Allemaal vanwege NoFap en geen porno meer kijken.
Energie - ik heb het gevoel dat ik nu veel meer energie heb. Met uitzondering van mijn flatline, ben ik veel meer gemotiveerd om echt shit te doen, in plaats van op mijn reet te zitten en LoL te spelen. Ik sport regelmatiger en eet beter - ik voel me veel beter.
Andere mannen - ik heb gemerkt dat ik me beter verwerk met mijn vrienden en gewoon willekeurige kerels die ik op straat heb ontmoet.
Bedankt voor het lezen. Ik hoop dat ik nauwkeurig heb weergegeven wat NoFap voor mij is.
IEDEREEN DIE DIT OVERWEGT DAT NOFAP OVERTUIGT, ZEKT HET DEFINITIEF. HET ZAL JE LEVEN VERANDEREN.
Ik ben een 18-jarige man uit Nieuw-Zeeland, ter referentie.
;
