Ik was waarschijnlijk een van de ergste gevallen die ik heb gehoord als het op porno aankomt, ik zou minstens 6 keer per dag pmo en mo doen. Ik herinner me dat ik deed totdat mijn penis levenloos en zo klein mogelijk was. Ik ben begonnen vanaf de leeftijd van 11 jaar. Ik dacht dat dit volkomen normaal en acceptabel gedrag was.
Mijn verslaving was de oorzaak van mijn depressie en algemeen gebrek aan bereidheid of verlangen om iets te doen. Toen ik er voor het eerst achter kwam dat mijn penis in het echte leven niet zou werken met een partner, werd ik verteerd door de gedachte om mezelf te doden. Het ergste was dat ik medicijnen voor erectiestoornissen had meegenomen en ze werkten niet. Ik had zoveel vragen over mijn eigen seksualiteit. Ik was helemaal kapot. Toen vond ik een van de websites over porno-effect in de hersenen en begon de reis.
Waarom ik denk dat de gemakkelijke modus tijdverspilling is, ging ik 176 dagen in de gemakkelijke modus, keek hier en daar een paar keer naar foto, YouTube, Facebook, snapchat en gebruikte een datingwebsite, ik was zo nu en dan aan het scherpen. Ik ging voor de voordelen op Nofap om te komen en raad eens wat ze niet deden, er veranderde niets. Ik voelde me nog steeds depressief, eenzaam en miste alles wat me menselijk maakte. Dat dreef me terug in de gastvrije armen van porno. Zoals we allemaal weten, houdt ze ons stevig vast en weigert ze los te laten.
Ik probeerde seks zoals twee jaar geleden het helemaal niet kon krijgen, mijn penis was dood nu hij leeft, zoenen en knuffelen laat me keihard achter.
Harde modus de enige modus.
Ik weet niet wat er in mij gebeurde, ik weet het niet eens meer, maar ik wilde beter worden, dus begon ik boeken te lezen die ik nog nooit eerder had gedaan. Vooral omdat ik dyslectisch was, dacht ik dat lezen een vreselijk idee zou zijn, maar wat moest ik verliezen. Het eerste boek dat ik las was de lichte rand dat zijn echt levensveranderende en inspirerende boeken die wonderen kunnen doen als je het toelaat. Ik besluit dat ik de rest van 2015 zou gebruiken om mezelf te verbeteren en er alles aan te doen om mezelf beter te maken, maar ik heb de verslaving niet overwonnen. Dat was mijn doel voor 2016, maar je zei dat voor 2015 en zei altijd dat je de komende maanden zou doen en beginnen bleh blah blah. Maar ik had een besluit genomen.
Regels voor de harde modus Geen afbeeldingen Geen video Geen opwinding Geen datingsites Geen aanraking tenzij douchen en plassen Geen onnodig internetgebruik
Stap één Het eerste dat ik deed, was een maand lang geen internet meer gebruiken omdat ik de cyclus moest doorbreken. Ik realiseerde me hoe mijn leven werd gedomineerd door internet, de eerste paar dagen had ik een enorme leegte in mezelf achtergelaten. De ontwenningsverschijnselen waren erg, ik kon niet stilzitten, ik kon niet slapen. Bovenal was ik helemaal verloren, mijn identiteit was verdwenen. Maar hoe zwaar het ook werd, ik ging gewoon door. Ik had zoveel vrije tijd dat ik dagelijks aan het mediteren was, wat de eerste keer in mijn leven was dat ik echte vrede kon vinden. Het stelde me in staat om het constante gebabbel dat me mijn hele leven had gekweld uit te schakelen. Ik las 10 boeken in een maand. Ik vond schoonheid in alle kleine dingen van het leven, in het waaien van de wind, het zingen van de vogels, de glimlach op de gezichten van mensen terwijl ze hun zaken deden.
Stap twee: Terug naar het internet, dit zou me gaan maken of breken. Ik voelde me eigenlijk ziek en had er weinig last van. Dacht dat toen ik terugkwam ik wist dat ik een ander persoon was, alles was veranderd. Ik had geen drang om naar iets te kijken dat ik gewoon was, geweldig. Dus begon ik mijn nieuwe leven als een nieuwe persoon. Ik had zelfbeheersing gevonden. Ik kon internet gebruiken zonder het te verprutsen en tijd te verspillen, het was echt levensveranderend.
Stap drie de kers op de taart Waar ik op de reis de schoonheid binnen mensen begon te zien, niet alleen hoe ze eruit zagen. Ik had het oppervlakkige perspectief verloren dat de porno-industrie in mij had ingebouwd. Mijn brein was veranderd. Ik wilde met mensen praten en dat deed ik. Ik maakte nieuwe vrienden die ik bij mensen wilde zijn.
Toen vond ik haar de meest verbazingwekkende persoon. Ik had haar hiervoor nooit kunnen spreken. Nu deed ik dat en zij was de afgelopen maand mijn vriendin en we gingen een maand daarvoor uit. Ze vond iets in mij, zelfs ik wist niet dat het er was, en bracht ware liefde naar voren, iets waarvan ik niet wist dat ik dat kon.
Voordelen en prestaties
Geen hersensmerg Betere cijfers Heb in uni gestudeerd om medicijnen te studeren (word momenteel een arts van de beste klas) Gekke gekke concentratie Betere training in de sportschool. Mijn kracht is op een heel nieuw niveau. Vriendelijke sterke erectie Verlangen naar het leven is geweldig Mijn huid is helderder Betere emotionele gezondheid Geen depressie meer En veel meer
Conclusie De harde modus heeft mijn leven echt veranderd. Het verandert de manier waarop ik naar de wereld kijk. Ik ben van gedachten veranderd van iemand die geobsedeerd is door seksuele dingen in een van schoonheid en vriendelijkheid. Ja, je zult zware dagen hebben en de dingen zullen rot voelen, maar je zult de andere kant zien, dit zal je leven echt veranderen als je het toelaat. Ik ging van een verloren ziel zonder toekomst naar iemand met een mooie toekomst. Ik bedreef ook de liefde met mijn mooie vriendin op dag 90, wat echt geweldig was. Je kunt geen liefde vinden of door een computerscherm worden aangeraakt of verzorgd. Ga erop uit en leef.
Ps. Ik ben zo ziek van de onzin op dit forum en dat iedereen de gemakkelijke weg kiest. Het is tijd om te bemannen. Wees verantwoordelijk en verander jezelf, want de harde realiteit is voordat je het weet dat je 30 jaar oud bent en in het huis van je ouders zult wonen, denkend wat er met me is gebeurd.
LINK - 176 dag eenvoudige modus versus 90 dagen harde modus
by adammikro313
;
