Ik heb op dit moment echt niet veel ondersteuning nodig; maar ik realiseerde me dat er misschien mensen zijn die de aanmoediging nodig hebben, en herinnerde me dat deze berichten de redenen waren waarom ik hier in de eerste plaats wilde komen. Ik herhaal wat eerder is gezegd - het wordt een stuk eenvoudiger.
Ik wil nog steeds porno kijken en dat zou ik zeker doen als het niet schadelijk was; maar "nee" zeggen is nog nooit zo eenvoudig geweest als nu.
Ik werd gisteren voor het eerst ooit "getriggerd", wat een interessante ervaring is. Ik zat zoals gewoonlijk op FB en een meisje had foto's gepost van zwemmen op de vierde. Ik heb zulke foto's vaak gezien en ben meestal niet verbaasd, maar ik kreeg toevallig die ene voorbijgaande gedachte die op onverklaarbare wijze een mentale spil wordt.
Daarna voelde ik mijn hart de hele dag kloppen. Het klopte niet snel, maar zo hard dat ik het elke keer voelde. Ik had ook het gevoel dat ik elke ademhaling kon horen.
Maar laten we eens kijken naar de levensveranderingen die ik heb opgemerkt sinds ik verslaafd begon te raken.
- Afnemende angst en depressie: er valt nog meer te verliezen, maar ik weet dat het de komende maanden zal verdwijnen. Dit is al lang een echte redder, letterlijk.
- Eigenlijk proberen: waarschijnlijk een combinatie van verminderde angst en niet langer dat saaie effect hebben waar alles waardeloos lijkt in vergelijking met hoe opwindend porno is. Ik weet zeker dat velen van jullie zich kunnen verhouden tot hoe ik vroeger was; het gevoel hebben dat je de hele tijd de yips hebt, is de beste manier om het te omschrijven. Het maakt niet uit hoe vaak je iets doet, je wordt er nooit goed in of hebt het gevoel dat het van nature komt. Dat is nu weg.
- Een baan hebben: in feite een resultaat van het laatste resultaat. Ik word op mijn werk geprezen voor mijn prestaties, en bij elke baan die ik had, was ik nauwelijks acceptabel.
- Minder geven om wat meisjes denken: een enorme, en het boek "No More Mr. Nice Guy" heeft zeker geholpen. Ik had nooit verwacht dat ik dit probleem zou hebben, omdat ik er nooit bewust aan dacht om aardig te zijn tegen meisjes. Het boek opende echt mijn ogen voor de onderbewuste betekenis van al mijn gevoelens en ik begin nu te leven om mezelf te plezieren, niet om vrouwen te plezieren. Er staat veel te veel in het boek om het allemaal kort uit te leggen, maar een groot punt is: "door te leven om vrouwen te plezieren, maken aardige jongens zichzelf wegwerpbaar."
LINK - Dus hier is mijn "post van 90 dagen", denk ik
by Negro_Jo
;